大家都知道天麻嗎
1、天麻吃多了頭暈
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由于天麻對(duì)肝陽(yáng)上亢引起的頭痛、眩暈等效果顯著,故常被人當(dāng)成“補(bǔ)藥”服用
。一見(jiàn)眩暈,不分體質(zhì)虛實(shí),氣血盛衰,就妄用天麻,其結(jié)果就可能出現(xiàn)以上患者一樣的不良反應(yīng)。服用天麻出現(xiàn)的常見(jiàn)不良反應(yīng)有:頭暈、惡心、胸悶、皮膚丘疹伴瘙癢等,而且有些人也會(huì)出現(xiàn)全身浮腫的問(wèn)題，會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的情況。不僅僅是天麻導(dǎo)致的這些問(wèn)題，有些人吃了關(guān)于天麻一些中成藥也會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的情況，所以說(shuō)針對(duì)過(guò)敏的問(wèn)題一定要有所重視。2、長(zhǎng)期服用上火
中國(guó)中醫(yī)名著本草綱目中曾經(jīng)有記載,長(zhǎng)期服用天麻對(duì)于身體并沒(méi)有好處,很有可能導(dǎo)致全身出現(xiàn)紅丹也就是紅疹的情況,不利于身體健康。老中醫(yī)還告訴我們,不是所有的人都適合吃天麻的
，如果你是因?yàn)樯匣饘?dǎo)致的頭痛或者是口干舌燥以及便秘的病人最好還是不要選擇天麻。以免導(dǎo)致更加嚴(yán)重的上火癥狀。關(guān)于天麻服用以后的一些注意事項(xiàng)
，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容，天麻的好處有很多，可以祛風(fēng)止痛，還能緩解頭暈等問(wèn)題，但是如果你有一些上述的副作用的話一定要有所重視，減少藥物對(duì)身體的傷害也是很重要的一個(gè)方面。1 能否食用是必要天麻性平
、味甘，有息風(fēng)止痙2 用量正確是基本天麻含有天麻素
、天麻多糖、天麻苷元等有效成分，有鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛、抗驚厥、抗炎的作用，能用于中風(fēng)、風(fēng)濕痹痛、癲癇、偏頭痛等癥。天麻雖藥用價(jià)值很高，但不宜過(guò)量服用，服用天麻超過(guò)40克則可能出現(xiàn)中毒反應(yīng)，天麻常用量為3~9克。3 食用方法是關(guān)鍵天麻通常是煎服
，雖是簡(jiǎn)單的煎服，但也有一定的講究。煎煮天麻一定要控制好時(shí)間，天麻的主要成分是天麻甙，長(zhǎng)久遇熱會(huì)影響藥效的發(fā)揮，而且與其他藥物共煎會(huì)因?yàn)槭軣崞茐逆?zhèn)靜鎮(zhèn)痛的有效成分。4 不良反應(yīng)需注意天麻存在一定毒副作用，如果服用天麻出現(xiàn)胸悶頭暈
、惡心嘔吐、呼吸加快、皮膚瘙癢等癥狀天麻吃法與用量和禁忌
天麻吃法與用量和禁忌
天麻吃法與用量和禁忌1 天麻怎么吃
吃天麻需要掌握正確的方法，由于天麻的主要有效成分遇熱極易揮發(fā)
天麻的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
天麻素是天麻的主要有效成分，其含量約為0.025%。天麻含香莢蘭醇
、香莢蘭醛、維生素A類物質(zhì)、苷、結(jié)晶性中性物質(zhì)、微量生物堿、黏液質(zhì)等?div id="d48novz" class="flower left">天麻的正確吃法
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哪些人不能吃天麻
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2、在食用天麻的過(guò)程中
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4、嬰幼兒
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吃天麻的禁忌
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、天麻不適合長(zhǎng)久煎煮，煮的時(shí)間要把握好。天麻與他藥共煎會(huì)因熱而失去鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的有效成分。天麻的主要成分為天麻甙，遇熱極易揮發(fā)。所以，天麻最好先用少量清水潤(rùn)透，待軟化后切成薄片，晾干或曬干研末，用煎好的湯藥沖服，或研末入丸、散服用。2
、凡血虛、見(jiàn)津液衰少、陰虛者，均慎用。3
、即使針對(duì)肝陽(yáng)上亢、痰阻經(jīng)絡(luò)等實(shí)證，使用天麻也要詳審病情，隨癥加減，方能取得良好的治療效果。4
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、對(duì)于用量一定要適當(dāng)，使用單味天麻或天麻制劑時(shí)，如出現(xiàn)頭暈、胸悶氣促、惡心嘔吐、心跳及呼吸加快、皮膚瘙癢等時(shí)，應(yīng)立即停藥，癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。6
、如果身體出現(xiàn)頭痛頭暈、渾身無(wú)力、臉色發(fā)白、稍勞累頭就痛，或頭痛且頭部有沉重感、吃飯不香、困倦易睡，或頭痛一直未愈，痛處固定、痛如針刺等等，則絕非一味天麻所能解決，需請(qǐng)中醫(yī)辨證組方才能有效。天麻什么時(shí)候吃最好
晚上食用天麻比較好。
20世紀(jì)70年代野生變家種成功后
，家種天麻成為主要商品來(lái)源。本品為蘭科植物天麻的干燥塊莖。春、冬兩季均可采挖，冬至以前采挖者稱“冬麻”，質(zhì)佳。立夏之前采挖者稱“春麻”，質(zhì)次。天麻是一味常用而較名貴的中藥，臨床多用于頭痛眩暈天麻吃法與用量和禁忌2 天麻粉的吃法
1、直接吃
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5、天麻蒸鴿子
相比于天麻片，天麻粉的粉質(zhì)細(xì)膩
天麻粉禁忌
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天麻吃法與用量和禁忌3 如何種植天麻
在種植天麻之前，先用密環(huán)菌和段木培育菌材，然后在平地上建畦
1、培育菌材
天麻沒(méi)有根和葉
2、選地整地
選擇土壤時(shí)
，選用疏松的沙質(zhì)土壤3、選擇麻種
想要種出好的天麻還要選擇好的天麻種。在選種時(shí)
4、埋柴下種
選好種子后就可以埋柴下種了
5、栽后管理
在栽種好天麻后
，要做好管理工作。高溫天氣為天麻搭建遮陽(yáng)棚，低溫天氣要在天麻上方鋪一層樹(shù)葉，再蓋一層薄膜保溫，干旱天氣及時(shí)澆水，將土壤的濕度保持在50%左右。在天麻生育期間不用澆水、施肥、防治病蟲(chóng)害，但要注意不要踩踏天麻。1
、食用天麻時(shí)，一定要注意一些禁忌。服用天麻期間不要吃生冷或油膩的食物。陰虛血虛者不宜服用天麻。在食用新鮮天麻的時(shí)候
，要注意適量食用。另外血虛陰虛的人不建議食用新鮮的天麻，而且新鮮天麻的燉煮時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)天麻是屬于大補(bǔ)的食物
擴(kuò)展資料：
注意事項(xiàng)：
天麻不能和御風(fēng)草根一起吃，否則會(huì)令人患上腸結(jié)的危險(xiǎn)
。其次，天麻一般不合其他藥物一起煎煮，避免會(huì)損失天麻的有效成分，影響功效。煎煮時(shí)間需得當(dāng)，天麻不宜久煎
。天麻的主要成分為天麻甙，遇熱極易揮發(fā)。天麻與他藥共煎會(huì)因熱而失去鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的有效成分。所以天麻最好先用少量清水潤(rùn)透，待軟化后切成薄片，晾干或曬干研末，用煎好的湯藥沖服，或研末入丸、散服用。人民網(wǎng)-天麻是“頭暈神藥”
？ ?這兩類人千萬(wàn)別吃本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/291.html.
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天麻的藥膳食譜,以及保健效果
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