紅花的食用方法

紅花在我國大部分地處都有產(chǎn)出，是一種相對普遍的中藥制材，主要用于活血藥，止痛藥等，因其種子含有豐富的亞油酸，所以，紅花也成為了近年來發(fā)展很快的油料作物。

紅花的主要功效：

染色功能：

紅花含有紅黃兩種色素，而且能夠在與酸發(fā)生反應之后比較牢固的沉淀在纖維制品上是古人比較慣用的一種染色原料。

食用價值

紅花種子的亞油酸含量高達百分之84，不僅遠遠高出大豆，而且食用油原料中無能出其右者，有降低血脂和血清膽固醇，防止動脈粥樣硬化的作用，是一種具有天然優(yōu)勢的經(jīng)濟效益和健康環(huán)保兩者兼得的食用作物。

藥用療效

紅花含有豐富的紅花黃色素及紅花甙，對活血痛經(jīng)，化瘀止痛具有顯著的療效，心腦血管疾病的患者按需服用，對病情的緩解也有很大的幫助。

紅花的食用方法：

紅花可以內(nèi)服外用，用法，用量如下：

內(nèi)服：可以直接用開水沖泡，一次最好不要超過5根，大概1至3錢的樣子，泡7到8分鐘即可服用。還有一種方法，紅花搭配一些其它的中草藥煎湯，每次3到10克，這樣療效會更好。

外用：可以用適量的紅花和艾葉泡腳，用紗布包煮開，可以很好的消除疲勞，緩解一天的工作勞累，長期使用該方法，對各種心腦血管疾病,神經(jīng)系統(tǒng)衰弱不穩(wěn)定的患者有很明顯的治療效果，對風濕病患者的病情也能起到一定的緩解作用。

需要注意的是，孕婦和有出血性傾向的患者切忌使用。

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