山楂是大家平時愛吃的食物,一般我們喜歡吃新鮮的山楂,因此新鮮的山楂口感很好,吃了以后會讓我們胃口大開。山楂還可以用來泡水喝,這樣食用的人群也是很多的。那么山楂泡水喝要不要注意哪些事項呢?有哪些禁忌呢?
山楂泡水喝的好處是很多的,但是平時我們也要注意一些禁忌。山楂是屬于酸性的食物,因此一些胃酸很嚴重的人最好不要吃太多的山楂,也不要用山楂泡水喝,以免給胃部帶來更大的傷害。下面我們就來看下山楂泡水喝的禁忌及副作用。
山楂是一種具有很好保健作用的食材,服用之后具有促進消化的作用,經(jīng)常服用還能夠起到防治心腦血管疾病以及癌癥的作用。但是,并不是所有人都是適合服用山楂的,今天,小編就來和大家一起說說山楂泡水喝的禁忌,一起來看看吧!
山楂泡水喝的禁忌
如果身體中出現(xiàn)了腸胃飽脹的情況,那么服用一些山楂是能夠很好的緩解身體不適的情況。不過需要注意的是,山楂具有很好的促進消化的作用,但是卻沒有保健脾胃的功效,他僅僅只能夠促進身體中分泌出更多的消化液體。在這個刺激的過程中,會對腸胃造成一定的刺激性。
所以說,如果是患有腸胃疾病的患者最好不要空腹服用山楂或者是山楂水,常見的腸胃疾病就有胃炎、胃潰瘍、胃酸過多或者是食管炎以及反流性胃炎,患有這些疾病的患者服用之后不僅不能夠促進身體健康,反而會加重疾病。
山楂泡水喝的副作用
1、山楂茶以及山楂水中具有破氣的作用,所以如果平時喝多了如果損耗身體中的氣,特別是孕婦服用之后對于自身的健康以及胎兒的發(fā)育都會造成損傷。除此之外,山楂還具有增強子宮收縮的作用,導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)或者是早產(chǎn)的情況,所以孕婦最好不要服用山楂。
2、山楂不能夠和人參等這些補藥一起服用,這一點需要特別的牢記。另外,山楂茶一次不能夠服用過多,特別是一些脾胃虛弱的患者服用更是需要注意以及謹慎。
3、胃酸過多的人在服用山楂之后能夠刺激胃酸大量的分泌,這樣胃酸的濃度越來越高,很容易導(dǎo)致惡心想吐以及吐酸的情況,如果問題比較嚴重甚至還有可能引起消化性潰瘍的發(fā)生。
4、山楂中含有大量的果酸,這種物質(zhì)具有刺激胃黏膜以及收斂的作用。老年人身體功能比較多,特別是脾胃功能比較差,孩子的腸胃功能也沒有完全發(fā)育成熟,如果老人和孩子吃了太多的山楂,那么就會損耗身體中的胃氣,這樣身體的消化能力就會下降,如果問題比較嚴重不僅僅出現(xiàn)消化不良的情況,甚至身體不能夠攝取足夠的營養(yǎng)物質(zhì)導(dǎo)致出現(xiàn)體形消瘦的情況。
并不是所有人都是可以食用山楂的,由于山楂是酸性的食物,因此平時不要讓山楂和藥物一起食用,否則會破壞了藥物的藥性的。另外胃部不舒服的人也不要食用太多的山楂,孩子腸胃功能不是很好,因此也不要吃太多的山楂哦!
1、山楂具有消食健胃,行氣散瘀,化濁降脂的功效??捎糜谌馐撤e滯,胃脘脹滿,瀉痢腹痛,瘀血經(jīng)閉,產(chǎn)后瘀阻,心腹刺痛,胸痹心痛,疝氣疼痛,高脂血癥。焦山楂消食導(dǎo)滯作用增強,可用于肉食積滯,瀉痢不爽。
2、降血脂防治心血管疾病,具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用。
3、 山楂的禁忌
(1)兒童若長時間貪食山楂或山楂片、山楂糕等,對牙齒生長不利。山楂中的酸性物質(zhì)對牙齒具有一定的腐蝕性,食用后要注意及時漱口、刷牙,正處在牙齒更替期的兒童更應(yīng)格外注意。
(2)孕婦出現(xiàn)早孕反應(yīng)時,酸甜可口的山楂常是她們的最愛。其實,孕婦是不宜多吃山楂的,特別是干山楂,干山楂的活血作用比較強,因為山楂有收縮子宮平滑肌的作用,所以不適宜孕婦吃。
(3)有些人不宜多吃山楂 ,中醫(yī)上有種說法:“山楂只消不補”,脾胃虛弱者不宜多食。
(4)山楂可促進胃酸的分泌,因此不宜空腹食用,并且鮮山楂里面含有大量的鞣酸,食用過多,鞣酸會與人體內(nèi)的礦物質(zhì)結(jié)合形成胃結(jié)石。
功效:
1、山楂能防治心血管疾病,具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用。
2、山楂酸還有強心作用,對老年性心臟病也有益處。
3、它能開胃消食,特別對消肉食積滯作用更好,很多助消化的藥中都采用了山楂。
山楂茶禁忌與副作用:
1、不宜與人參等補藥同時服用,一次不宜食用過多,脾胃虛弱者慎食。
2、山楂茶中的山楂有破氣作用,吃多了會耗氣,影響孕婦的健康和胎兒的發(fā)育。同時山楂還能加強子宮的收縮,可引起早產(chǎn)或流產(chǎn)。
擴展資料:
山楂的營養(yǎng):
它的維生素含量很高,與紅棗和獼猴桃齊名;胡蘿卜素和鈣的含量也較高。老年人常吃能增強食欲、改善睡眠、預(yù)防心腦血管疾病,故被人們視為“長壽食品”。
山楂還是常見水果中的果膠含量之王,它的果膠以原果膠形式存在,在一定的酸度、糖度和溫度下能形成水溶性果膠,不用添加任何增稠劑便能做成山楂糕,自然、健康又有營養(yǎng),非常適合老人和小孩食用。
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人民網(wǎng)-山楂有多好?不僅是營養(yǎng)高手?還是長壽食品
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