我們一般人的印象中，阿膠是補血的圣品
。但我們要知道的是阿膠的功效和作用可是遠不止這些的神奇的美白功效
世上沒有丑女人
補鈣 對于任何年齡段的人來說 阿膠的食用方法 人體的美麗是建立在臟腑經(jīng)絡(luò)功能正常 相信通過上面的介紹，我們對阿膠的神奇的保健養(yǎng)生的功效有了更好的認識 醫(yī)認阿膠性味甘 一、貧血 阿膠是日常生活中常見的進補中藥。阿膠有哪些食用的功效呢?阿膠有什么食用的方法?接下來我為你分享一下阿膠的內(nèi)容 阿膠最簡單的吃法就是打成粉沖服 本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/3479.html.
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服用阿膠時要注意這些副作用
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孕婦備孕期間能食用阿膠嗎
阿膠怎么吃效果最好呢
牛奶沖服
阿膠粉碎細粉狀每取3克置于牛奶杯邊加入邊攪拌使阿膠粉充溶于牛奶溫服口香甜綿軟味悠久
目前市場速溶性阿膠飲寶顆粒用阿膠配牛奶、巧克力
膨化食用
用微波爐進行阿膠膨化試驗酥香口阿膠珠直接口含化純香持久效滿意:
先蛤粉均勻放入微波爐載物盤約0.5厘米厚破碎黃豆阿膠丁相互間隔0.5厘米撒蛤粉面按微波啟鍵設(shè)定火力10乘定3鐘即
燉烊服用
具體面四步驟進行
碎阿膠放湯盆加黃酒適量浸泡12;取冰糖適量加水化冰糖水濾渣倒入泡軟阿膠;盛阿膠容器放鍋隔水蒸1-2取放涼服用
東阿牌阿膠食用講究
東阿阿膠服用較用途吃各異做藥用除遵照醫(yī)囑咐服用外根據(jù)病癥用:1、虛勞咳嗽癥東阿阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用東阿阿膠適量燉化沖服雞蛋蜂蜜匙每空服效較;2、經(jīng)調(diào)流血用東阿阿膠500克加水400毫升燉化加入冰糖、蒸1冷凍每服匙;3、婦崩漏(功能性宮血)用艾葉、歸、熟、白芍、川芎用水煎化倒藥渣加?xùn)|阿阿膠燉化服用;4、血虛煩(神經(jīng)衰弱)用川連、黃芩、白芍、川芎水煎棄藥渣東阿阿膠燉化加入雞蛋黃2攪勻服用;5
作平經(jīng)服用營養(yǎng)食品幾種:
1、東阿阿膠250g加黃酒300ml浸泡12加入冰糖或白沙糖、水各100ml置于較鍋內(nèi)隔水加蓋約23待其全部溶化取即每12每服兩匙適用于般血虛癥2、500g紅棗煮熟剩少量水加入500g東阿阿膠使其溶化粘棗食用紅棗3、患腰酸、怕冷、耳鳴、耳聾陽虛或腎虧等癥用:東阿阿膠250g砸碎黃酒350ml浸泡1-2呈海綿狀略加水燉化加入黑芝麻、核桃仁適量(燒熟砸碎豆粒狀)加冰糖250g蒸1斷攪拌冷涼凍每早晚各12匙溫水沖服即病兼氣虛疲乏力配參煎液或參粉兼悸畏寒等癥者配入桂圓肉服用同前東阿阿膠燉化隨核桃、芝麻等加入即平脾胃薄弱消化良者制做加入陳皮20--30g煎服強增脾胃功能阿膠怎樣食用吸收效果好
二、阿膠每次服用量為3－9克，也就是不要超過一塊的1/3即可，一般要求在飯前服用也就是空腹服用，有利于吸收，如果脾胃（消化）不是很好，可改在飯后服用，減輕胃的負擔(dān)。
三、阿膠的服用方法很多，您可以擇其一兩種而用。一種是江浙一帶傳統(tǒng)服用方法：原料：阿膠250克，黃酒250克，冰糖200克，黑芝麻、核桃仁各250克
做法：取阿膠250g，砸碎。放入帶蓋的湯盆或瓷碗中，加黃酒250g，浸泡1-2天，至泡軟。取冰糖200g克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡軟的阿膠中，加蓋。置盛膠容器于普通鍋或電飯煲內(nèi)，水浴蒸1-2小時至完全溶化。將炒香的黑芝麻、核桃仁放入繼續(xù)蒸1小時，攪拌，成羹狀。取出容器，放冷，冰箱存放。每天早晚各服一匙，溫開水沖服。還有簡單的就是直接打成粉，用開水或與牛奶沖服即可，也可以砸成小塊，煲湯的時候同燉。
四、如想氣血雙補，可以服用復(fù)方阿膠漿；冬天咳嗽歷害的話，可以選擇阿膠補血膏。阿膠的食用功效與食用方法？
阿膠的食用功效
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阿膠對血紅蛋白和紅細胞增長速度的有很好的療效，甚至超過了鐵劑
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阿膠有補血的作用，而血則能養(yǎng)筋
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阿膠里面含有大量的蛋白質(zhì)
4、緩延衰老
阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種微量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營養(yǎng)重要物質(zhì)，有明顯抗衰老、延年益壽作用。
5、抗癌
阿膠對細胞免疫有雙向調(diào)節(jié)作用。并對NK細胞的活性有較好的增強作用，而NK細胞在阻抑腫瘤的發(fā)生中起到一定的作用。此外，阿膠有促進淋巴細胞轉(zhuǎn)化作用，可使腫瘤生長減慢
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阿膠中含有較豐富的鈣質(zhì)
7、美容養(yǎng)顏
阿膠通過補血而滋潤面板
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阿膠可以用于因血虛
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阿膠對血液粘稠度增加有明顯的抑制作用。中老年人服用阿膠可促進血液回圈
阿膠的食用方法
1
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4、如果脾胃功能允許還可服用阿膠固元膏
選擇早、晚空腹時服用比較有利于腸胃的吸收，如果腸胃感覺不適
吃阿膠的好處
好處一：強精血
男人的性功能要好
好處二：抗疲勞
工作的繁忙
好處三：抵御疾病
阿膠性味甘平阿膠怎么吃 才有效果
牛奶沖服 將百年堂阿膠打成粉，每次取百年堂阿膠粉一匙（約3～9g）放入杯中，依個人口味，加入熱牛奶、豆?jié){等（80℃以上）邊加邊攪拌，使阿膠粉充分溶化后服用，口感香甜綿軟，回味悠久。
阿膠加蜂蜜沖服：首先把阿膠塊打成粉末狀，然后用熱水（80℃以上）沖服，最后根據(jù)自己的口感加上蜂蜜，一杯香噴噴的阿膠蜂蜜茶就做好了！
阿膠糖液：取阿膠粉一匙（約3-9克），加冰糖用開水沖開，并攪拌均勻。
阿膠沒有打成粉的話，可以自己做阿膠黃酒，阿膠膏都是可以的，具體方法如下
阿膠黃酒（即阿膠凍） 做法：取百年堂阿膠250g砸碎，加黃酒250ml浸泡2天
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食用提示： 每次舀膏的時候，取用勺子上不能沾水，遇水容易發(fā)霉。如果不小心遇到發(fā)霉的情況，可將上面的霉去掉，再倒入盆中，加上蓋，上火蒸半個小時后可以繼續(xù)食用。
溫馨提示： 如遇到糖尿病人可以去掉冰糖，加入1至2兩的枸杞子；如果便秘嚴(yán)重，可以加入2至3兩的松子仁
百姓阿膠為您解答
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