三七粉大家都知道的
,是一種中藥材三七紅棗粥
【原料配方】三七粉3克,紅棗5枚
【制作方法】粳米淘洗干凈
三七山藥粥
【原料配方】三七10克
,山藥、大米各30克。【制作方法】三七切片
,先煮30分鐘,再入山藥大米同煮為粥。【服食方法有】每日一劑
三七烏雞湯
【原料配方】烏雞肉500克
【制作方法】將雞肉洗凈,三七磨成粉
三七粉怎么吃比較好
三七的功效:
止血
三七的服用方法:生
、熟三七有區(qū)別1
、熟三七:具有改善身體虛弱、食欲不振、過(guò)度疲勞、失血、貧血以及神經(jīng)衰弱的作用。同時(shí)對(duì)手術(shù)后的患者、痛經(jīng)女性有很好的作用。2、生三七:具有散瘀止血作用
。所以
,三七雖好,但不少人仍會(huì)出現(xiàn)無(wú)效情況,這與服用的方法不同有關(guān)系
擴(kuò)展資料:
三七的禁忌及副作用
1
、孕婦不喝:在三七的使用禁忌中,明確說(shuō)明三七是孕婦的禁忌。主要因?yàn)槿呔哂袕?qiáng)大的活血作用,有降壓功能。孕期如果服用,三七的活血功能會(huì)讓孕婦有流產(chǎn)征兆。2
、經(jīng)期不喝:因?yàn)槿哂谢钛鲎饔茫⒎Q為第一圣藥,但如果在經(jīng)期服用,容易導(dǎo)致經(jīng)血過(guò)多。但是,如果屬于血瘀型月經(jīng)不調(diào),則可以服用三七粉活血化瘀來(lái)改善月經(jīng)不調(diào)問題。3
、三七粉不能多喝:三七粉雖然可以長(zhǎng)期服用,但是不能多喝,一般建議每天服用量為6-9g,最好分多次服用。4
、感冒期間不喝:一方面感冒期間需要服用相應(yīng)的藥物,不適合喝三七。另一方面,三七性溫,如果是風(fēng)熱感冒,服用三七無(wú)異于火上澆油。5、有病了以后不喝:三七是一種保健藥材而非治病藥材
參考資料:
人民網(wǎng)-三七正確的服用方法是什么 本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/348.html.
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