很多人都知道
治療痔瘡出血：準(zhǔn)備三克三七粉，用開水送服
治療高血脂：準(zhǔn)備三克三七粉
治療高血壓：選用三克三七粉
治療貧血：準(zhǔn)備十克三七粉用水潤(rùn)透，放蒸籠蒸過
上述為大家所講解的這些三七粉的治病藥膳偏方是比較值得選用的
三七粉的食用方法不同
，它的功效也不一樣，比如最明顯的生吃和熟吃三七粉功效就不同了，下面一起來看看三七粉生吃和熟吃的區(qū)別以及三七粉的食用功效和禁忌。
三七粉的食用方法及功效 生吃三七粉
用溫水送服或者用低于30度以下的任何飲料送服都可以
。如果是需要活血化瘀，治療心腦血管疾病以及降三高等這類功效，生吃效果最好。(1)一次2克 ，每日 2~3 次
，溫水或溫米湯送服?div id="4qifd00" class="flower right">(2)一次2克 ，每日 2~3 次
(3)一次2克
(4)一次2-3克
，每日 2~3 次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)，故能治療冠心病和心絞痛。(5)一次2-3克
，每日 2~3 次，溫開水送服。能擴(kuò)張血管、降低血壓以及治療腦動(dòng)脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導(dǎo)致的疾病;同時(shí)具有抗腫瘤、抗癌癥的作用。(6)飲酒前或飲酒后(飲酒前更佳)
。溫開水送服適量三七粉,能保護(hù)人體肝臟。熟吃三七粉
用開水送服或者煲湯來食用
，一般溫度高于80度以后就可以了。熟吃也有生吃的功效但沒有生吃強(qiáng)，主要側(cè)重于補(bǔ)血和補(bǔ)身體，效果優(yōu)于生吃。如果是三七主根或者是三七須根，一般就用來燉雞煲湯
，效果等同于三七粉熟吃。三七燉雞或燉排骨的具體做法：三七主根或須根(20克左右)用冷水浸泡半小時(shí)左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，加雞肉或排骨( 500 克)、鹽少許用文火燉1~2小時(shí)即可食用熟三七粉是經(jīng)過炒制或者加熱的三七粉
，服用起來會(huì)更方便。三七粉的保健養(yǎng)生吃法 1、美白祛斑
吃法：每天3-5克三七粉
，分兩次直接用溫水或者牛奶等沖服即可。每天服用的量無需大，重要的堅(jiān)持長(zhǎng)期服用，三七粉屬于“藥膳同源”純中藥才，長(zhǎng)期服用沒有任何的副作用。功效：三七粉能夠美白祛斑
，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加熱后會(huì)破壞三七中的三七多糖等活性成分，所以要達(dá)到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加熱后在服用。2
、預(yù)防和治療高血脂吃法：視個(gè)人情況而定
，高血脂等癥狀不是很嚴(yán)重或者是用于預(yù)防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次(三七粉少量多次服用效果最好)，用溫水沖服。功效：三七被稱之為“血管的清道夫”，能夠有效降低血液黏稠度
、擴(kuò)張血管，對(duì)預(yù)防和治療高血脂、動(dòng)脈硬化、粥樣硬化等心腦血管病有很好的作用。3
吃法：三七烏雞煲
功效：藥膳(一周三次
4
吃法：三七燉螃蟹
功效：能有效活血化淤
點(diǎn)擊下頁查看>>>三七粉的食用禁忌
本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/351.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
上一篇:
三七粉能不能用來調(diào)節(jié)血糖(血糖高能吃···
下一篇:
三七粉的三道保健食療不要錯(cuò)過
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
備案號(hào)： 陜ICP備2022010374號(hào)-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
歸能否長(zhǎng)期進(jìn)行服用.png)
祛斑的危害是什么.png)
血管.png)
身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
要了解.png)
于鹿茸的五種最佳吃法推薦.png)
