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白芍怎么吃,食用方法以及功效

祝由師 2023-04-28 00:06:32

中藥材有很多的類型，不同的中藥材營養(yǎng)價值和利用的價值不一樣

，不僅可以治療疾病
，而且還有養(yǎng)生的作用，有很多都是這樣的
。比如說白芍吧
，可以食用，來看看它的食用方法
，以及它的作用功效。

白芍的食用方法

1

、加味白芍湯：

原料：白芍25g

，當(dāng)歸25g，麥冬15g
，生地黃15g
，天花粉5g，炒山梔5g
。

制法：將上述中藥用水煎煮后服用

。

作用：收斂肝陽，養(yǎng)血補肝

，可治肝血不足等癥
。

2、白芍燉豬肘：

原料：白芍25克

，豬肘500克
，料酒5ml
，食鹽、味精
、姜片
、蔥段各適量

制法：將以上原料按常法入鍋燉熟就可以。

作用：活血涼血

，消腫止疼
，柔肝養(yǎng)血，用于治療月經(jīng)不調(diào)
、崩漏帶下
、陰虛發(fā)熱等癥效果明顯。

3

、白芍麥棗粥：

原料：糯米(江米)150g

，大棗30g，白芍20g
，小麥25g
，蜂蜜15g。

制法：將糯米(江米)淘洗凈

，用涼水浸泡1h
，撈出來瀝干水份;紅棗去核洗干凈，切兩半
。將小麥
、白芍整理干凈，裝入紗布袋內(nèi)
，扎緊袋口放進(jìn)鍋里
，注入適量的水燒沸，接下來小火煎煮30分
。拿出藥袋
，把紅棗和糯米一起放進(jìn)鍋里，用大火煮沸
，接下來改小火煮到糯米(江米)軟爛
，下蜂蜜攪拌均勻就可以。

作用：養(yǎng)血

，益腎
，健脾養(yǎng)胃，比較適用于病后體虛
、肝硬化
、女士血虛、心血管病患等
。

關(guān)于白芍的幾種食譜的做法以及它的養(yǎng)生功效的

，相信大家也都有所了解了吧
，白芍的食用方法有很多，可以有養(yǎng)心補腎的作用
，而且還可以調(diào)理氣血不足身體虛弱的情況
，同時也可以調(diào)理月經(jīng)，大家不妨試試吧
。

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