野菊花如何泡制,四款茶最適宜

野菊花如何泡制,四款茶最適宜

野菊花大家都很熟悉的吧，而且是一種很有保健作用的茶品類型哦，可以起到很好的保健的作用呢。那么你知道菊花茶應該如何搭配比較好嗎，下面的這些搭配的方法是不錯的選擇呢，來看看小編的這些具體的介紹吧。

1.菊花山楂茶：

取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。

2.三花茶：

菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用于防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。菊花茶和金銀花茉莉花茶搭配的話可以有很好的降火氣的作用，還可以有清熱解毒的效果的呢。

3.菊花蜜飲：

菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內(nèi)積存的有害性的化學和放射性物質(zhì)、都有抵抗、排除的療效。這樣的茶品可以有很好的排毒的作用，對于清熱解毒潤腸道有好處，還可以有止咳化痰的效果哦，大家可以試試這樣的養(yǎng)生茶品。

4.菊花茶葉：

取菊花10克，茶葉3克，一并沖泡，可防治早期高血壓。

關(guān)于野菊花的一些泡制和搭配的方法，大家都知道了吧，這些茶相互搭配的話可以起到很好的保健的作用和效果的哦，大家可以根據(jù)自己的需求和體質(zhì)去選擇，可以有很好的保健的作用，同時也可以有抗衰老抗輻射的作用。

泡制菊花茶步驟詳解

1、泡菊花茶之前要先準備好好菊花，和杯子，和煮水的工具，先把水燒開，然后再用開水燙一下泡菊花的工具。在挑選菊花的時候要看看有沒有蟲，有沒有發(fā)霉。

2、清洗菊花，先用清水清洗一下，然后再把菊花放到茶杯里，然后再用開水沖一下馬上把水倒掉。

3、這時候的菊花都是干凈的了，這時候就可以把開水沖到茶杯里，再把蓋子給蓋住，這樣悶著，很快茶就可以喝了。

4、菊花茶有很好的清肝明目的作用，也有很好的'清熱解毒的作用，也可以加入一些構(gòu)杞和冰糖，這樣對眼睛有好處，口感也特的不錯。

5、菊花茶喝完以后，還可以再重復泡茶喝，所以說一杯茶花茶是可泡出很多杯茶花的哦。夏天的時候我們能吃上一杯菊花茶，就會感覺到特別的舒服了?？梢越夂攘?，也可以解暑。

不適可以選擇，但清熱能力稍差。黃色的菊花味道稍苦，清熱能力強，常用于散風熱，如果上火，口腔潰瘍，用它泡水能敗火。野菊花對防治流腦、流感、毒蛇咬傷效果好，所以，這幾種菊花在使用時不能混淆，更不能相互替代。

6、需要注意的是，野菊花性苦寒，長期服用或用量過大時會傷及脾胃陽氣，出現(xiàn)胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應，因此，脾胃虛寒者及孕婦都不宜用。

野生菊花怎么加工成菊花茶？

采集自然界中野生菊科植物的頭狀花序以后去掉殘葉和其他雜質(zhì)，放到陰涼通風的地，等野菊花晾干就可以了。這是最常見的制作方法。當然想野菊花茶香味比較濃郁，可以把采集以后的野菊花花絮放在烤箱的烤盤中，用低溫慢慢烤干。

陰干法：把采摘后的菊花放在干燥通風的地方，也俗稱風干法，這樣的方法需要15-20天才能完全風干，但能夠保留茶的外形、氣味都比較好。

擴展資料：

注意事項：

喝野菊花茶易過敏：野菊花茶中有一些天然的過敏成分，有些人飲用以后會引發(fā)嚴重的過敏的反應，特別是那些有枯草熱過敏史的人群，在飲用以后過敏癥狀更為明顯，而且有可能會引發(fā)過敏性結(jié)膜炎。

喝野菊花茶會加重咽喉炎癥狀：平時人們喝野菊花茶都知道具有清熱瀉火的功效，就在出現(xiàn)咽喉炎時，大量飲用，但是有些癥狀見好，有些卻會讓癥狀加重，這是因為人們的體質(zhì)不同，喝了野菊花茶以后的反應也不相同。

-野菊花茶

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