中藥黃精泡水喝,抗疲勞止血降血糖

中藥黃精泡水喝,抗疲勞止血降血糖

黃精大家都知道嗎，黃精是一種中藥材，也是一種可以養(yǎng)生保健的藥材，是可以食用的。一般是可以泡水啊或者是泡酒喝，可以有抗疲勞保健的作用，一起來看看黃靜泡水的一些功效和作用吧。

黃精具有降血壓，降血糖，降血脂，防止動脈粥樣硬化，延緩衰老，抗菌，補氣養(yǎng)陰，健脾，潤肺，益腎等作用，黃精多糖具有免疫激活作用。用于陰虛肺燥，干咳少痰，及肺腎陰虛的勞嗽久咳等。用于脾胃虛弱。既補脾陰，又益脾氣，用于腎虛精虧得頭暈，腰膝酸軟，須發(fā)早白及消渴等。最好能熬成黃精膏，這樣效果非常好，可以抗衰老，美容等。

黃精泡水喝的功效：

1、抑制血糖過高

科學(xué)家在動物身上進行了實驗發(fā)現(xiàn)，黃精泡水喝之后能夠有效的抑制體內(nèi)腎上腺素所導(dǎo)致的血糖過高的情況，保持身體健康。

2、抗疲勞

日常服用黃精水，或者是黃精浸膏，能夠很好的提高體力、抵抗疲勞。在平時加班的時候，其實不要一直用喝咖啡來提神，沖泡一杯黃精水，不僅能夠提神醒腦，還具有保健身體的作用。黃精是可以有抗疲勞作用的，而且還可以提神醒腦的作用。

3、延緩衰老

研究發(fā)現(xiàn)，黃精在進入身體之后能夠起到一定的抗氧化作用，令肝臟中的超氧化物歧化酶活性獲得很好的提高，令肌膚越來越年輕，越活越年輕。

4、止血

科學(xué)家在小動物身上進行了實驗，將黃精水或者是黃精制劑注射到小白鼠的身體中，能起到很明顯的止血作用，并且小老鼠的出血量明顯減少。

關(guān)于中藥材黃精泡水喝的一些作用，大家都知道了吧，可以看出的是中藥材黃精的一些好處，可以有延緩衰老的作用，還可以抗疲勞，對于止血啊還有降血糖有一定的作用，大家可以試試哦。

經(jīng)常被應(yīng)用的黃精功效良多，可調(diào)血脂、降血糖，中醫(yī)講黃精的作用

黃精為藥食同源類常用中藥，其基原為百合科黃精屬多年生草本植物。始載于《名醫(yī)別錄》。養(yǎng)陰潤肺，補脾益氣，補腎填精之功，為氣陰雙補之品，主治肺陰虛虧，干咳無痰；脾胃虛弱，食少納呆，倦怠乏力；或腎虛精虧，腰酸足軟，頭暈耳鳴及消渴等。近年來，中醫(yī)常用于治療糖尿病。

從民間傳說看黃精功效

黃精，歷代本草將其列為上品，對于其功效的記載，都不約而同地提到了黃精為"服食要藥"。"服食"是古代道家修煉的一種方式，主要是通過服用丹藥達到長生不老、輕身延年的一種方法。有關(guān)黃精，還有一段傳說。

據(jù)宋朝徐鉉的《稽神錄》記載：江西臨川有一個富豪，生性殘暴，經(jīng)常虐待家人。家中的一個婢女因為不堪忍受，負氣逃入深山中。過了一段時間，帶的干糧都吃完了，饑勞之中，坐在溪水邊發(fā)呆。突然，她發(fā)現(xiàn)水邊的野草顏色鮮艷，肥美可愛，于是就采來洗凈后吃下。食用后饑渴頓消，神清氣爽，身輕如燕。夜晚在大樹下休息時，聽到草叢中有聲音，以為野獸要傷她性命，起身后一下子跳到樹上，天亮?xí)r跳下來，上下自如。數(shù)年以后被別人設(shè)計捉住，仔細詢問，才知道她一直以黃精為食物，才練得如此身手。

長時間吃黃精能令人身輕如燕，飛檐走壁只是神話傳說，但從中我們至少可以得出如下信息：一是黃精可以代替糧食，所以又有"米脯"、"仙人余糧"之稱。二是食用后可以令人長壽，身體強壯不得病，所以又稱為"長壽百歲草"。《日華子本草》把黃精的功效概括為"補五勞七傷，助筋骨，止饑，耐寒暑，益脾益胃，潤心肺，食之駐顏"，是有實踐依據(jù)的。

黃精如何治療"消渴"？

黃精味甘、性平，具有補脾潤肺，益氣養(yǎng)陰的功效，中醫(yī)常用于治陰虛肺燥、干咳久咳、腎虛早衰、內(nèi)熱消渴及脾胃虛弱諸癥。李時珍在《本草綱目》中突出強調(diào)其"補諸虛、填精髓，平補氣血而潤"的作用。

中醫(yī)認為，甘味能補益、和中、緩急。治療各種虛證的補益藥物大多為甘味。平性藥物的寒熱屬性不明顯，作用和緩，對于各種年齡的人群都非常適宜。

糖尿病屬于中醫(yī)"消渴"范疇，其基本病機為陰虛燥熱，本虛標(biāo)實，陰虛為標(biāo)，燥熱為本。一般而言，糖尿病患者大多存在一定程度的大渴引飲，消谷善饑，小便頻數(shù)，身體消瘦，容易疲勞等癥狀，即所謂的"三多一少"，而黃精的功效，恰好針對其病機進行治療。"補諸虛"針對消渴病之本虛，"填精髓，平補氣血而潤"，表明黃精既滋補陰液之不足，又補氣血之虛損，滋陰潤燥以清熱，可謂標(biāo)本兼顧。

《神仙芝草經(jīng)》記載的："寬中益氣，使五臟調(diào)和，肌肉充盛。骨髓堅強，其力倍增，多年不老，顏色鮮明，發(fā)白更黑，齒落更生"的功能，針對"三多一少"的各個環(huán)節(jié)。從中醫(yī)藥理論來看，黃精治療消渴癥是有理論與實踐依據(jù)的。

黃精治療糖尿病的優(yōu)勢

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，黃精主要成分為粘液質(zhì)、多糖、醌類、煙酸、脂肪、蛋白質(zhì)、氨基酸（天門冬氨酸、絲氨酸）、毛地黃苷等。藥理研究證明，黃精具有提高機體免疫力、降血糖、降血脂、抗菌、抗病毒、抗腫瘤等作用。還能夠增加冠狀動脈血液流量、降低血脂、延緩動脈粥樣硬化以及增強免疫功能和抗病原微生物等作用。

研究表明，黃精能增強人體淋巴細胞的活力，增加免疫功能。據(jù)統(tǒng)計，常食黃精者高血壓、冠心病、糖尿病的發(fā)病率明顯低于普通飲食者；黃精還有很好的抗結(jié)核菌作用，因而又是極好的抗癆佳品；由于它能改善人體的營養(yǎng)狀況，提高免疫水平和血管韌性、補中益氣、強筋骨、潤心肺，促進淋巴細胞轉(zhuǎn)化，又具有良好的抗衰老作用。近年來，臨床發(fā)現(xiàn)黃精有治療白細胞減少、再生障礙性貧血、藥物中毒性耳聾、足癬等功能。

目前對黃精的有關(guān)研究尚不深入，對于其降糖作用、降糖機制仍處于 探索 階段。但是有一點可以肯定：黃精治療糖尿病具有廣闊的開發(fā)應(yīng)用前景，更因為它是藥食同源類食品，安全性強，無毒副作用，這為黃精的推廣應(yīng)用提供了便利條件，幾千年的臨床用藥經(jīng)驗為其奠定了堅實的基礎(chǔ)，現(xiàn)代科學(xué)研究手段為其深入挖掘創(chuàng)造了條件，預(yù)計隨著研究的日益深入，黃精將成為人類防治糖尿病的有效藥物之一。

溫馨提示：

總之，今天把這些中醫(yī)的知識總結(jié)出來，供大家來對照自己。如果懷疑自己證屬此類，也不要急著應(yīng)用，一定要在專業(yè)中醫(yī)師的辯證指導(dǎo)下，確認無誤之后再進行運用，切勿擅自服用，以免耽誤病情。畢竟，中醫(yī)講究辯證施治，一人一方，才能從根本上解決自己的問題。

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最后，我還想提醒各位朋友， 健康 人生拒絕糖尿病，每天鎖定這里，關(guān)愛身體 健康 從閱讀一篇有價值的中醫(yī)知識開始。

?黃精補氣益中

黃精性平，味甘，入脾、肺、腎三經(jīng)。據(jù)測定，含有甾體皂甘、黃精多糖、低聚糖、黏液質(zhì)、醌類、多種氨基酸、淀粉和微量元素鋅、銅、鐵等成分，具有補氣、養(yǎng)陰、健脾、潤肺、益腎的功效，適用于脾胃虛弱、體倦乏力、口干食少、肺虛燥咳、腎虛精虧引起的頭暈、腰膝酸軟、須發(fā)早白、內(nèi)熱消渴等癥?！度杖A子本草》載：黃精「補五勞七傷，助筋骨，止饑，耐寒暑，益脾胃，潤心肺」。《四川中藥志》亦載其：「補腎潤肺，益氣滋陰。治脾虛面黃，肺虛咳嗽，筋骨酸痹無力，及產(chǎn)后氣血衰弱?！?br>現(xiàn)代藥理研究證實，黃精水提取液對傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌、皰疹病毒有抑制作用，2%黃精醇提取液，對堇色毛癬菌、紅色表皮癬菌等致病真菌有不同程度的抑制作用；口服黃精煎劑，可使肝臟超氧化歧化酶活性增加，使心肌脂褐質(zhì)含量下降，有降血糖、降血脂、降血壓、止血和抗疲勞、抗氧化、提高機體免疫力、延緩衰老作用，實驗還證實，黃精水浸膏靜脈注射，能明顯增加冠脈流量，對抗心肌缺血，增強對缺氧的耐受力。
黃精內(nèi)服多煎湯服用，常用量為10～30克，亦可制成水、醇提取液、水浸膏等多種劑型。常用驗方如下：
肺結(jié)核：取黃精2500克，水煎濃縮收膏。口服每日4次，每次10毫升。
癬菌?。喝↑S精適量搗碎，以95%酒精浸1～2天，蒸餾去大部分酒精，使?jié)饪s，加3倍水，沉淀，取其濾液，蒸去其余酒精，濃縮至稀糊狀，即成為黃精粗制液。使用時直接搽涂患處，每日2次。
補精氣：黃精、枸杞子各等份，研為細末，煉蜜為丸如梧桐子大，每服五十丸，空心溫水送下。
胃熱口渴：黃精18克，熟地、山藥各15克，天花粉、麥門冬各12克，水煎服。
高脂血癥：黃精30克，山楂25克，何首烏15克，水煎服，每日1劑。
白細胞減少癥：黃精2份，大棗五份，制成100%煎劑，口服，每次20毫升，每日3次。
糖尿?。狐S精15克，山藥15克，知母、玉竹、麥冬各12克，水煎服。對癥見口渴多飲，體倦乏力屬氣陰兩虛證者有較好療效。

黃精可以降血糖嗎 可以調(diào)節(jié)血糖

現(xiàn)在很多人都有高血糖疾病，其中三高人群其中就有高血糖人群，目前已經(jīng)成為全球最主要的疾病之一。那么，黃精可以降血糖嗎？哪些中藥材可以降血糖嗎
黃精可以降血糖嗎
可以調(diào)節(jié)血糖，并不是有降糖作用。

黃精具有補氣養(yǎng)陰，健脾，潤肺，益腎的作用，藥理研究對腎上腺素引起的血糖過高有抑制作用，而糖尿病一般都是胰島素分泌功能紊亂導(dǎo)致的，所以黃精對于糖尿病患者來說可以降糖效果不是很好，建議最好是遵照醫(yī)囑對癥用藥，這樣才能達到降血糖的效果，平時也要注意控制飲食，多運動，對血糖調(diào)節(jié)有幫助。
黃精為什么可以調(diào)節(jié)血糖
黃精多糖可以調(diào)節(jié)血糖和血脂：

黃精多糖具有調(diào)節(jié)血糖血脂的作用。一定劑量黃精多糖可顯著降低高脂血癥動物模型血清總甘油三脂（T克）和總膽固醇（TC）含量，其降脂作用可能與黃精多糖的抗氧化損傷、免疫調(diào)節(jié)、抑制炎性因子有關(guān)。

也有實驗顯示黃精多糖能降低四氧嘧啶（ALX）誘導(dǎo)的糖尿病模型小鼠血糖水平，升高模型小鼠血清胰島素含量，降低血清和肝臟NO和NOS,但對血清T克、TC濃度沒有顯著影響，推測其降低血糖的作用可能與升高血清胰島素含量、降低血清、肝臟的NO和NOS水平有關(guān)。鏈脲菌素（STZ）誘導(dǎo)的糖尿病大鼠降血糖研究表明黃精多糖能夠降低STZ糖尿病大鼠血糖，提高胰島素表達水平，其機制可能與其抑制胰島細胞凋亡，下調(diào)Caspase3表達有關(guān)。

科學(xué)家在動物身上進行了實驗發(fā)現(xiàn)，黃精泡水喝之后能夠有效的抑制體內(nèi)腎上腺素所導(dǎo)致的血糖過高的情況，保持身體健康。
糖尿病人能吃黃精嗎
少吃多餐，嚴(yán)格控制飲食是治療糖尿病的關(guān)鍵，當(dāng)然適當(dāng)服用一些降血糖的藥材對控制血糖是非常有益的，黃精就有很好的降血糖功效，因此非常適合糖尿病患者服用。黃精具有很好的調(diào)節(jié)血糖降低血糖的功效，但是不能長期大量服用否則容易引發(fā)低血糖。
降血糖食材
1、黃芪：藥理研究表明，黃芪具有加強心肌收縮力、舒張冠狀血管、降低血壓、保護肝細胞、降低血糖作用。臨床常用黃芪配合滋陰藥(如生地、玄參、麥冬等)治療糖尿病。

2、地骨皮：藥理研究表明，地骨皮具有明顯的降血壓及降低血糖作用。給家兔灌服地骨皮煎劑，先使血糖短時間升高，然后持久降低。

3、葛根：葛根中提取的黃酮能增加腦及冠狀血管流量，血管阻力降低，具有降血壓作用。葛根素可使四氧嘧啶性糖尿病鼠血糖明顯下降，降糖作用持久。

4、苦瓜：研究表明，苦瓜粗提物具有顯著的降低血糖作用。放射免疫法測定苦瓜提取物與胰島素受體、胰島素抗體均有明顯的結(jié)合反應(yīng)，表明它與胰島素有共同的抗原性和生物活性，故苦瓜粗提物有類似胰島素的作用。

5、黃連：據(jù)臨床報道，黃連素治療糖尿病可使血糖明顯降低，黃連水煎劑可降低正常小鼠及四氧嘧啶性糖尿病鼠的血糖。實驗表明，黃連素的降糖機制并不影響胰島素的分泌與釋放，也不影響肝細胞胰島素受體的數(shù)目和親和力，而是通過抑制糖原異生及促進糖酵解而產(chǎn)生降糖作用。

黃精枸杞泡水喝的功效有哪些

你好，黃精具有降血壓，降血糖，降血脂，防止動脈粥樣硬化,延緩衰老和抗菌等作用，黃精多糖具有免疫激活作用．
你好，枸杞子具有可調(diào)節(jié)機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調(diào)節(jié)血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用，但外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。

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