很多人比較容易疲勞
,經(jīng)常會出現(xiàn)氣虛的問題,出現(xiàn)氣血虛弱,沒有力氣,而且氣色不好等等的問題。如何緩解身體氣虛的問題,太子參就是不錯的一種藥材,也是可以吃的,可以有補氣的功效百合雙參湯
百合
茭白太子參炒鱔絲
茭白
、鱔魚絲各250g,土豆100g,太子參、生地各10g,生姜5g,調(diào)味品適量。將太子參、生地水煎半小時去渣取汁;茭白、土豆洗凈,切絲,放入豆油鍋內(nèi)煸炒,倒入藥汁,煮熟起出待用;生姜切絲與鱔絲共炒,放入黃酒、土豆、茭白同炒至熟,調(diào)入食鹽、味精服食?div id="d48novz" class="flower left">太子參石斛粥
太子參10g
太子參怎么吃具有調(diào)理氣血虛弱的作用
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