太子參健脾胃補(bǔ)虛勞的兩道食譜

太子參是保健品，也是人參的一種，它的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)高，適合孩子們吃，而且也可以有保健的功效。太子參具有健脾胃補(bǔ)虛勞的功效，一些保健的食譜是需要大家知道和了解的，來(lái)看看這些太子參健脾胃的食療方法的介紹。

黃芪紅棗太子參湯

【材料】：黃芪15克、紅棗7枚、太子參10克。

【做法】：將黃芪、紅棗、太子參加適量水煮30分鐘，每晚臨睡前或清晨空腹時(shí)代茶給孩子喝。

【功效提示】：太子參黃芪一起搭配，可以有補(bǔ)虛勞的功效，對(duì)于健脾胃有好處，而且也適合有感冒的孩子吃。

銀耳太子參燉鹿肉

【材料】：

銀耳50克，太子參15克，鹿肉300克，姜10克，清湯1200克?！菊{(diào)味料】：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。

【做法】：

1.銀耳、太子參分別用溫水漲發(fā)好，鹿肉切蠶豆丁大小汆水，姜切片待用。

2.將凈鍋上火，放入清湯、太子參、銀耳、鹿肉、姜片，大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉50分鐘調(diào)味即成。

【功效】：鹿肉營(yíng)養(yǎng)豐富，長(zhǎng)期食用可提高機(jī)體免疫力，對(duì)面黃體虛有一定的改善作用。太子參和鹿肉銀耳一起煲湯，對(duì)于出現(xiàn)的氣血不足，還有咳嗽等問(wèn)題有調(diào)理的作用，還可以有緩解身體虛弱的功效。

太子參的一些保健食譜，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容，這些食療的方法適合很多人群食用，可以有調(diào)理身體的作用，對(duì)于出現(xiàn)的脾胃不和，身體虛弱，氣血不足等等的問(wèn)題有一定的改善的作用，可以試試這些食譜。

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