枸杞是一種非常滋補的食物了,這是我們大家都比較熟悉的了吧,我們都知道經(jīng)常吃枸杞是可以幫助大家保健身體的了哦,我們可以把枸杞泡酒之后再食用,這樣的保健功效就更出色了,那么這樣可以壯陽嗎,怎么喝比較好呢,下面就讓我們看看吧。
自古以來,枸杞因其對肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、虛勞咳嗽、遺精等癥有顯著保健效果,一直是老少皆宜的養(yǎng)生佳品。近年來,我國專家通過大量臨床實驗,發(fā)現(xiàn)枸杞內(nèi)含枯可胺A、甜菜堿及多種維生素、氨基酸等,具有促進和調(diào)節(jié)免疫功能、保肝和抗衰老三大藥理作用。
腎陽虛的人常常表現(xiàn)為精神萎靡、四肢冰涼、腰膝疼痛、遺精等,適合用枸杞子泡酒喝。
長期飲用,可以生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之功效。所以枸杞泡酒是具有壯陽的功效的。在孕前的時候,腎虛的爸爸們可以試一下,有助于提高懷孕率,既然枸杞泡酒喝是可以幫助我們壯陽補腎的了,那么對于我們男性朋友們來說就是不能錯過的了,那么我們應(yīng)該怎么把枸杞泡酒喝才能更健康呢,這是很多人都想知道的了,下面就讓我們看看吧。
枸杞子酒
材料:枸杞子250克 白酒1500克
做法:將枸杞子洗凈去除雜質(zhì),洗凈晾干放入罐子中,倒入白酒中,密封好,泡7-10天即可(很快)
功效:補血抗衰老,美容延年益壽,滋補五臟,對視力也好。
黨參枸杞酒
材料:黨參5克 枸杞25克 米酒500克
做法:先將黨參洗凈用刀拍一下再切片(泡的時候比較好吸收),枸杞洗凈晾干和黨參一起放入容器,倒入米酒,密封,7天去渣即可。
對于男性朋友們來說,對于自己的腎是非常重視的了,每個男性朋友們都希望自己能夠擁有健康的腎了,如果我們的腎出了問題,那么就會讓男性朋友出現(xiàn)各種各樣的問題了,所以我們就給大家推薦了枸杞泡酒喝的方法,不要錯過哦。
1 枸杞燉湯枸杞可以和排骨、羊肉、牛肉、鴨肉、雞肉搭配在一起煮成湯來喝,只需要準備一些枸杞,然后再和排骨以及其他的肉食搭配在一起燉煮熟以后來喝,用小火慢慢燉煮到熟透,經(jīng)常喝一些就可以發(fā)揮出很好的功效,可以適當?shù)亩嗪纫恍?,一定要記住枸杞要等湯燉煮好以后再加,否則會把它里面的營養(yǎng)物質(zhì)給消滅掉,使用以后效果就不會那么理想,可以達到壯陽以及抵抗疾病作用。
2 泡酒枸杞還可以用來泡酒喝,需要準備一些白酒,生地黃,枸杞子,先把枸杞弄碎,然后再把生地黃加工搗碎,放進一個干凈的瓶子里面,白酒也倒進瓶子中,加上蓋子密封保存,需要放到陰涼的地方,保存十幾天以后開封,然后再放到干燥陰涼處,每天早上晚上各服用一次,壯陽的效果非常不錯,而且還可以解決腰膝酸軟問題。
3 煮粥還可以把枸杞煲粥喝,準備一些粳米,枸杞,搭配在一起慢慢的熬煮成粥,用一些鹽以及蔥白調(diào)味,每天可以吃兩次,早上晚上各吃一次,能夠達到明目養(yǎng)血以及補腎益精作用,長時間服用壯陽的效果還是非常不錯的。
4 每天吃多少枸杞可以壯陽建議每天吃30克左右即可。
一般來說,枸杞老少皆宜,但不可多吃。因為它畢竟是藥物,一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果,每天最好吃30克左右。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人,但一定要每天吃一點,長期堅持食用,才能見效。
1 枸杞泡酒多長時間可以喝枸杞泡酒一個月以上才可以喝,枸杞酒浸泡時間越長,浸泡出的有效成分也越多,當顏色變成橙紅色時枸杞中的營養(yǎng)成分溶解比較徹底了,這時的枸杞酒保健效果更好。但枸杞子不建議吃,因為泡酒后的枸杞已經(jīng)沒有藥性了。
2 枸杞子泡酒可以壯陽嗎枸杞泡酒對肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦!⑻搫诳人?、遺精等癥有顯著保健效果,一直是老少皆宜的養(yǎng)生佳品。長期飲用,可以生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之功效。所以枸杞泡酒是具有壯陽的功效的。
3 枸杞子泡酒能經(jīng)常喝嗎枸記子泡酒雖溫補,一般來說,一日2次,每次喝10毫升左右。冬天溫酒還能暖胃,值得注意的是,枸杞子酒再好,喝多也傷身。
4 枸杞子泡酒有副作用嗎大量飲酒是會傷身,補酒也是如此,長期飲酒者腦細胞的死亡速度會越發(fā)的加快,腦萎縮也會越來越嚴重。伴隨腦血流量的減少,大腦功能隨之衰退。
5 黑枸杞鹿茸泡酒配方
鹿茸4克,黑枸杞30克,白酒500克。
制法
1.將雇茸切成薄片,把山藥搗碎;
2.裝入潔凈的瓶中,加入白酒,密封;
3.經(jīng)常搖動,7天后飲用;
4.每天早晚各服1次,每次20—30毫升。
功效:補腎壯陽,益精養(yǎng)血,強壯筋骨。
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