枸杞泡水可以補(bǔ)腎增強(qiáng)免疫防脫發(fā)

由于枸杞是屬于天然的健康食品，又含有豐富的營養(yǎng)成分，因此人們都非常喜歡將枸杞泡水來服用，能更好的吸收它所含有的成分，枸杞泡水簡單而又方便，不用擔(dān)心服用太多的枸杞會剎那少副作用。那么，枸杞泡水會帶來哪些健康好處呢?下面我們來具體詳細(xì)了解，枸杞泡水的益處。

1、補(bǔ)腎

枸杞子自古就是補(bǔ)腎良藥。晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患;唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥制成補(bǔ)肝丸，治療肝經(jīng)虛寒，目暗不明;唐代李梃《醫(yī)學(xué)入門》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服，能夠很好的治療男性陽痿早泄以及腎虛、腎虧、久不生育等情況，甚至對須發(fā)早白及小便后余瀝不禁等都具有很好的治療效果?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也用白鼠實驗表明，枸杞子確實在促進(jìn)腎功能方面有獨到的作用。

2、防脫生發(fā)

由于頭發(fā)的生長和腎臟、血液循環(huán)的健康息息相關(guān)，而枸杞子恰好對于補(bǔ)腎和造血促循環(huán)方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脫生發(fā)的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫發(fā)患者服用，可以有效改善人體的內(nèi)循環(huán)，給頭發(fā)的生長營造自然健康的環(huán)境。

3、增強(qiáng)免疫

枸杞子能夠全面增強(qiáng)人體的免疫能力，對于抑制腫瘤生長和細(xì)胞突變也有非常不錯的作用，對于人體的五臟六腑、血液循環(huán)都有保健和促進(jìn)作用，非常適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人食用。尤其是體弱的人，日常能堅持服用枸杞能具有很好的增強(qiáng)免疫作用。

以上就是枸杞子泡水的功效介紹，枸杞它是男女性天然的保健食品，而且它顏色鮮紅給人的感覺是能起到補(bǔ)血的作用，這也是人們最喜愛的中藥之一哦。不過枸杞雖好，即使是它含有豐富的營養(yǎng)成分，但也不要吃太多，吃太多枸杞反而會帶給人體健康一系列并發(fā)癥，起不到滋補(bǔ)身體的作用。

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