當(dāng)歸既能補血活血還能美容

當(dāng)歸是一種非常重要的中藥藥材了，當(dāng)歸的藥用價值是非常的高的了，我們很多人在生活中也會服用一些當(dāng)歸來養(yǎng)生的哦，當(dāng)歸的養(yǎng)生和保健功效是非常的好的了，其實當(dāng)歸這種藥材對于我們?nèi)梭w的健康是非常的有好處的哦，當(dāng)歸不僅有很好的補血活血的作用，還有很不錯的美容功效的哦。

當(dāng)歸是重要的常用中藥材，它在我國有著悠久的藥用歷史，并且早在1000多年前的宋代就有栽培當(dāng)歸的記載。明朝時當(dāng)歸已廣泛栽種：《本草綱目》——“當(dāng)歸，今陜、蜀、秦州、汶州諸處，人多栽蒔為貨”。

在中國，當(dāng)歸生產(chǎn)于西北和西南地區(qū)，根據(jù)產(chǎn)地不同，可有西歸(甘肅產(chǎn))，秦歸(陜西產(chǎn))，云歸(云南產(chǎn))和川歸(四川產(chǎn))之分，其中甘肅的產(chǎn)量最大，質(zhì)量最佳，栽培歷史也最久(1500年以上)，而甘肅的當(dāng)歸又?jǐn)?shù)岷縣當(dāng)歸(稱謂岷歸)上乘。

1、當(dāng)歸味甘，并且當(dāng)歸中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，對于我們?nèi)梭w的好處非常的好處的了，并且當(dāng)歸這種藥材有很好的補血的作用，對于低血壓的人來說，多吃一些當(dāng)歸相當(dāng)于生命多了一絲的保障了，并且當(dāng)歸與熟地、白芍、川芎配伍，組成補血代表方——“四物湯”，有非常好的調(diào)經(jīng)補血的功效的哦，尤其適于產(chǎn)后血虛的調(diào)治。并且經(jīng)常吃一些當(dāng)歸還能夠提高人體的抵抗力的哦。

除此之外，當(dāng)歸泡酒是比較好的補藥，一般可以補血調(diào)經(jīng)，活血止痛，潤燥滑腸。適用于痛經(jīng)，腰痛，便秘，產(chǎn)后瘀血阻滯小腹疼痛等癥，用途廣泛，味道鮮美，深受人們喜愛。

2、美容功效。主要有三大美容功效，分別是護發(fā)、祛皺、除斑：

當(dāng)歸通常研粉使用，是具有美容功效和醫(yī)療功效，性溫，味甘辛，無毒。用其敷臉可以起到促進血液循環(huán)，而當(dāng)歸的水溶液有極強的抑制酪氨酸酶活性作用，是對付黃褐斑、雀斑的“殺手锏”，能使皮膚細嫩有光澤的功效。故而，當(dāng)歸既可做面膜或加入面霜中使用，食療效果也相當(dāng)不錯，是美容之佳品。

上面就是對當(dāng)歸的療效是什么的介紹，通過了解以后我們知道當(dāng)歸有很好的補氣養(yǎng)血和調(diào)理月經(jīng)不調(diào)等作用，尤其是女性朋友經(jīng)常食用對身體能夠得到很好的改善，另外當(dāng)歸除了作為藥材食用外，他用來泡水或者煲湯等都能把功效展現(xiàn)出來。

當(dāng)歸不僅藥用價值非常的高，更是我們生活中必不可少的保健食物的哦，我們在生活中多吃一些當(dāng)歸對于我們的養(yǎng)生和保健的幫助是非常的大的了，通過上面的介紹，我們已經(jīng)知道了，多吃一些當(dāng)歸不僅可以幫助我們補血活血，尤其是對于我們的女性朋友們，還能幫助我們起到很好的美容的作用的哦。

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