，能夠很好的治療各種各樣的慢性氣管炎
，同時(shí)對(duì)于肺氣腫還有各種心肺疾病都有著很好的療效，有效的改善肺部通氣情況
，并且對(duì)于體力的恢復(fù)以及提高也有著很好的效果
。
第二：提高身體免疫力
現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)歸中的萃取物阿魏酸鈉
，以及當(dāng)歸本身所含有的多糖
，在進(jìn)入身體之后對(duì)于體內(nèi)的吞噬細(xì)胞系統(tǒng)具有非常明顯的刺激作用，很好的調(diào)節(jié)以及刺激體內(nèi)的免疫調(diào)節(jié)功能恢復(fù)
。除此之外
，健康的人群服用當(dāng)歸之后還能夠很好的促進(jìn)淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化，令身體越來(lái)越健康。
第三：防治癌癥以及腫瘤
當(dāng)歸泡水喝的功效有很多
，不僅僅能夠有效的調(diào)養(yǎng)身體
，同時(shí)對(duì)于各種腫瘤效果也是非常不錯(cuò)的。據(jù)悉
，當(dāng)歸對(duì)于腫瘤和癌癥都有著很好的治療效果
，特別是對(duì)于婦科腫瘤效果更加的出色，例如一些由于氣血停滯或者是淤血凝結(jié)所引起的效果最佳
。專(zhuān)家建議
，如果是患有血虛羸瘦的中晚期癌癥患者，任何藥石無(wú)效的情況下
，可以選擇當(dāng)歸來(lái)調(diào)養(yǎng)身體
。
第四：消炎
除了以上的功效之外，當(dāng)歸也是一種生活中常見(jiàn)的消炎藥
，因?yàn)楫?dāng)歸中含有兩種名字叫做本內(nèi)酯以及正丁烯內(nèi)酯的物質(zhì)
。這兩種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠有效的松弛我們的器官平滑肌，對(duì)于支氣管氣喘也有著很好的作用
，能夠治療呼吸道炎癥
。如果是將當(dāng)歸外用，你們對(duì)于一些膿腫還有潰瘍效果很好
，促進(jìn)身體恢復(fù)健康
。
第五：抗貧血
中醫(yī)方面認(rèn)為當(dāng)歸具有很好的補(bǔ)血活血作用，并且用開(kāi)水沖泡之后水中也就含有了當(dāng)歸多糖以及阿魏酸鈉
，這兩種物質(zhì)能夠很好的促進(jìn)身體中血紅蛋白以及紅血球的細(xì)胞生成
，具有很好的抗貧血作用。
第六：美容養(yǎng)顏
當(dāng)歸中所含有的某些物質(zhì)具有很好的過(guò)氧化作用
，能夠很好的清除身體之中的自由基，并且抑制出現(xiàn)氧化的情況
，減少自由基生成的可能
，減少自由基對(duì)于身體組織的損害。所以說(shuō)
，只要有時(shí)間最好都能夠用當(dāng)歸泡水喝
，這樣不僅對(duì)身體有著很好的保健作用，同時(shí)還具有美容養(yǎng)顏的功效
，令你越來(lái)越漂亮
。
第七：對(duì)心血管系統(tǒng)的作用
當(dāng)歸中含有的揮發(fā)油能夠很好的作用在心血管系統(tǒng)上面，令心悸的收縮頻率下降
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？茖W(xué)家在家兔的身上進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)使用當(dāng)歸之后，兔子的心房不應(yīng)期就會(huì)延長(zhǎng)
。所以說(shuō)
，日常服用當(dāng)歸或者將當(dāng)歸泡水喝，能夠很好的治療心血管方面的疾病
。
第八：抗菌
當(dāng)歸泡水喝或者是將當(dāng)歸煎煮之后服用
，對(duì)于各種細(xì)菌具有一定的抑制作用，常見(jiàn)的就有大腸桿菌
、痢疾桿菌
、變形桿菌以及白喉?xiàng)U菌等等。
第九：抗血栓
科學(xué)家在動(dòng)物的身上進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)
，發(fā)現(xiàn)老鼠口服當(dāng)歸泡水之后
，身體中血漿凝血的時(shí)間將會(huì)增加，這樣可以有效的減低血栓的形成
，并且血栓的增長(zhǎng)速度也會(huì)有著明顯的減慢
。所以說(shuō)，將當(dāng)歸泡水喝之后具有非常不錯(cuò)的抗血栓作用
。
第一：當(dāng)歸酒
材料：當(dāng)歸
、白酒
做法：將當(dāng)歸清洗干凈之后放入罐子之中，隨后倒入準(zhǔn)備好的白酒
，密封好之后放入陰涼位置
，大約半個(gè)月之后就能夠服用了。
功效：當(dāng)歸酒是我國(guó)民間一種常見(jiàn)的當(dāng)歸使用方法
，不僅具有很好的活血補(bǔ)血的作用
，同時(shí)賦予了白酒更加多層次的味道享受。不過(guò)需要特別注意的是
，當(dāng)歸酒雖好
，千萬(wàn)不能夠貪杯，否則很容易出現(xiàn)上火的情況
。
當(dāng)歸食用方法有哪些
二：當(dāng)歸生姜羊肉湯
材料：當(dāng)歸
、生姜、羊肉
、胡椒粉
、食鹽
做法：將羊肉切塊、生姜以及當(dāng)歸切片
，清洗干凈之后直接放入鍋中
，加入適量的清水進(jìn)行熬煮;等到羊肉煮熟之后放入事先準(zhǔn)備好的胡椒粉、食鹽等等
，這樣就可以直接起鍋了
，吃肉喝湯
。
功效：這道食譜具有很好的補(bǔ)血活血以及調(diào)經(jīng)止痛的作用，如果女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或者是痛經(jīng)的情況
，那么服用這道食譜具有很好的調(diào)養(yǎng)
、保健作用。女性產(chǎn)后虛弱也是可以服用這道食譜
。另外
，當(dāng)歸、生姜還有羊肉混合在一起服用蒸煮之后
，不僅令當(dāng)歸的藥效完美的融入羊肉以及湯之中
，同時(shí)三種食材都是很好的溫補(bǔ)作用，能夠?qū)?dāng)歸的藥效發(fā)揮到最大
。
第三：當(dāng)歸粉
材料：當(dāng)歸
做法：將當(dāng)歸清洗干凈之后曬干
，然后研磨成為粉末。每次服用的時(shí)候可以用溫開(kāi)水送服
，也可以用肉湯送服
。
結(jié)語(yǔ)：當(dāng)歸具有很好的活血補(bǔ)血以及調(diào)經(jīng)止痛等功效。當(dāng)歸怎么來(lái)做
，其實(shí)方法有很多種
，可以根據(jù)個(gè)人的口味的不同、做出最適合自己的一套
。而且可以治療各種各樣的慢性氣管炎
。所以，多多喝點(diǎn)當(dāng)歸湯水
，對(duì)人體是有好處的
。
當(dāng)歸的用法與八大好處當(dāng)歸如何正確食用
當(dāng)歸為傘形科多年生草本植物當(dāng)歸的根，既能補(bǔ)血
，又可活血
，那么當(dāng)歸的使用方法你掌握了嗎?以下是由我整理關(guān)于當(dāng)歸的用法的內(nèi)容，希望大家喜歡!
當(dāng)歸的用法
煎服
，6-12g
。補(bǔ)血用當(dāng)歸身，破血用當(dāng)歸尾
，和血用全當(dāng)歸。當(dāng)歸生用以潤(rùn)腸通便力勝
，多用于便秘腸燥;酒制當(dāng)歸補(bǔ)血活血力強(qiáng)
，多用于血虛體虧，月經(jīng)不調(diào)
，跌打傷痛;當(dāng)歸炒炭后其止血力強(qiáng)
，可用于治崩中漏下
。
當(dāng)歸的食用法
當(dāng)歸茶
配料：當(dāng)歸片10-15克，紅茶5克
。
做法：燒開(kāi)3大杯水
，將當(dāng)歸片加入，小火煎煮2分鐘左右
，加入紅茶沖泡3分鐘
，即可飲用。
功效：補(bǔ)血
、活血
、調(diào)經(jīng)。適應(yīng)月經(jīng)不調(diào)
，痛經(jīng)
，功能性子宮出血等癥。
當(dāng)歸酒
配料：當(dāng)歸50克
，白酒500克
。
做法：將當(dāng)歸浸入白酒中7天即可飲用。每日2次
，每次飲10毫升
。
功效：補(bǔ)血和血，行氣止痛
。適用于血虛血瘀
，月經(jīng)不調(diào)及筋脈失養(yǎng)引起的疼痛
當(dāng)歸煮蛋
配料：當(dāng)歸、雞蛋
。
做法：先將雞蛋煮熟后
，除去外殼，用牙簽在雞蛋表面刺一些小孔
，再加當(dāng)歸和水一起煎煮
。
功效：補(bǔ)氣補(bǔ)血，適合身體虛弱
、月經(jīng)不調(diào)的女性
。
當(dāng)歸生姜羊肉湯
配料：當(dāng)歸30克，生姜30克
，羊肉500克
。
做法：直接將材料洗凈切好后，放入砂鍋內(nèi)
，大火煮沸后
，小火燉一個(gè)半小時(shí)至羊肉熟爛即可。
功效：養(yǎng)血溫中
，調(diào)經(jīng)止痛
。適用于血虛有寒
，腹部冷痛，婦女產(chǎn)后虛寒腹痛或虛寒性痛經(jīng)等病證
當(dāng)歸的相關(guān)配伍
1
、治大便不通：當(dāng)歸
、白芷等分為末，每服二錢(qián)
，米湯下
。(《圣濟(jì)總錄》)
2、調(diào)益榮衛(wèi)
，滋養(yǎng)氣血
，治沖任虛損，月水不調(diào)
，臍腹?痛
，崩中漏下，血瘕塊硬
，發(fā)歇疼痛
，妊娠宿冷，將理失宜
，胎動(dòng)不安
，血下不止，及產(chǎn)后乘虛
，風(fēng)寒內(nèi)搏
，惡露不下，結(jié)生瘕聚
，少腹墜痛
，時(shí)作寒熱：當(dāng)歸(去蘆，酒浸
，炒)
、川芎、白芍藥
、熟干地黃(酒灑蒸)各等分
。共為粗末。每服三錢(qián)
，水一盞半
，煎至八分，去渣熱服
，空心食前
。(《局方》四物湯)
2、治室女月水不通：當(dāng)歸(切
，焙)一兩
，干漆(炒煙出)、芎?各半兩
。上三味搗羅為末
，煉蜜和丸如梧桐子大。每服二十丸
，溫酒下
。(《圣濟(jì)總錄》當(dāng)歸丸)
3、治產(chǎn)后腹中?痛
，并腹中寒疝虛勞不足：當(dāng)歸三兩
，生姜五兩，羊肉一斤
。上三味
，以水八升，煮取三升
，溫服七合
，日三服。(《金匱要略》當(dāng)歸生姜羊肉湯)
4
、治妊娠胎動(dòng)不安
，腰腹疼痛：當(dāng)歸半兩(銼)，蔥白一分(細(xì)切)
。上二味
，先以水三盞，煎至二盞
，入好酒一盞
，更煎數(shù)沸，去渣
，分作三服
。(《圣濟(jì)總錄》安胎飲)
5、治湯潑火燒瘡
，疼痛甚者：白蠟一兩
，麻油四兩，當(dāng)歸一兩半(生銼)
。先將油煎當(dāng)歸令焦黑
，濾去滓，次入蠟
，候消
，相次急攪之，放冷入磁盒中收
，以故帛子涂貼
。(《圣惠方》神效白膏)
當(dāng)歸的八大好處
祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為
，當(dāng)歸味甘而重，故專(zhuān)能補(bǔ)血
，其氣輕而辛
，故又能行血，補(bǔ)中有動(dòng)
，行中有補(bǔ)
，為血中之要藥。因而
，它既能補(bǔ)血
，又能活血，既可通經(jīng)
，又能活絡(luò)
。凡婦女月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)
，血虛閉經(jīng)
，面色萎黃，衰弱貧血
，子宮出血
，產(chǎn)后瘀血，例經(jīng)(月經(jīng)來(lái)潮時(shí)
，出現(xiàn)口鼻流血)等婦女的常見(jiàn)病
，都可以用當(dāng)歸治療。當(dāng)歸是中醫(yī)中的最常用藥多用于煲湯
，特別對(duì)貧血患者是最好的
。還能顯著促進(jìn)機(jī)體造血功能，升高紅細(xì)胞
、白細(xì)胞和血紅蛋白含量
。
補(bǔ)血養(yǎng)血
當(dāng)歸味甘而重，故專(zhuān)能補(bǔ)血
，為補(bǔ)血第一藥
，適用于心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力
、唇甲淺淡無(wú)華
、頭暈?zāi)垦！⑿募率叩劝Y
。當(dāng)歸與熟地
、白芍、川芎配伍，組成補(bǔ)血代表方——“四物湯”
，有調(diào)經(jīng)補(bǔ)血之功
，尤其適于產(chǎn)后血虛的調(diào)治 。
潤(rùn)腸通便
中醫(yī)認(rèn)為精血同源
，血虛者津液也不足
，腸液虧乏易致大便秘結(jié)。當(dāng)歸可潤(rùn)腸通便
，常與麻仁、苦杏仁
、大黃合用治療血虛便秘;與防風(fēng)
、川芎、芍藥
、大黃
、薄荷葉、麻黃等組成防風(fēng)通圣散
，可瀉熱通便
。
調(diào)經(jīng)活血
當(dāng)歸氣輕而辛，故又能行血
，既可通經(jīng)調(diào)經(jīng)
，又能活絡(luò)止痛，尤其適合女性使用
，特別適合月經(jīng)不調(diào)
、痛經(jīng)、血虛閉經(jīng)等病證
，被古人稱為“婦科圣藥”
。與桃仁、紅花
、熟地黃
、白芍、川芎配伍
，組成婦科名方——桃紅四物湯
，常用于經(jīng)期提前、痛經(jīng)
。
對(duì)子宮平滑肌的作用
當(dāng)歸揮發(fā)油對(duì)離體子宮均有抑制作用
，使節(jié)律性收縮呈弛緩狀態(tài)，并對(duì)抗子宮收縮
。
抗癌作用
當(dāng)歸可廣泛用于各種腫瘤
，尤其是婦科腫瘤，以氣血停滯、瘀血凝聚者最宜
。對(duì)血虛羸瘦的中晚期癌癥或手術(shù)
、放療、化療后正氣虛弱之患者
，亦可選用當(dāng)歸
，以扶正抗癌 。
抗老防老
當(dāng)歸煎劑對(duì)小鼠學(xué)習(xí)記憶具有明顯的影響
，用ㄚ迷宮法測(cè)定
，當(dāng)歸能改善三氯化鋁所致的癡呆，降低癡呆小鼠腦的過(guò)氧化酯質(zhì)水準(zhǔn)
，和B型單胺氧化的活性
，能治療老年癡呆癥。
防治凍瘡
中醫(yī)認(rèn)為凍瘡雖然病在皮膚上
，其實(shí)多為素體陽(yáng)氣不足
，外寒侵襲，陽(yáng)氣不伸
，寒凝血淤而致
。因此治療上常采用溫經(jīng)散寒、活血化淤
、消腫止痛
。當(dāng)歸生姜羊肉湯出自《傷寒雜病論》。方中當(dāng)歸養(yǎng)血活血
，生姜溫陽(yáng)散寒
，羊肉補(bǔ)虛生血，全方共濟(jì)養(yǎng)血活血
、溫陽(yáng)散寒之效
。
免疫作用
當(dāng)歸及其萃取物阿魏酸鈉和當(dāng)歸多醣對(duì)單核-巨噬細(xì)胞系統(tǒng)有明顯的刺激作用，對(duì)免疫功能低下的機(jī)體也有免疫調(diào)解和恢復(fù)作用
。當(dāng)歸對(duì)健康人的淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化也有促進(jìn)作用
。
當(dāng)歸的作用和吃法
一、當(dāng)歸的作用和吃法
1
、當(dāng)歸含有多種氨基酸和各種微量元素
，其中就有我們?nèi)梭w所必須的鈣、銅
、鋅
、磷、鉀和鐵等等
。
2
、當(dāng)歸具有活血補(bǔ)血
，生肌補(bǔ)血，調(diào)經(jīng)止痛
，潤(rùn)腸通便等作用
。
3、當(dāng)歸對(duì)女性有護(hù)膚美容的功效
，還有對(duì)于長(zhǎng)期在電腦前工作的上班族
，有助于改善肝臟的供血，起到解除疲勞的作用
4
、當(dāng)歸頭的補(bǔ)血效果顯著
，而當(dāng)歸尾則偏于活血。所以對(duì)于女性婦科病有顯著療效
，被中醫(yī)界成為“圣藥”
。
5、當(dāng)歸還可治療中風(fēng)
，口吐白沫及產(chǎn)后風(fēng)癱。
6
、當(dāng)歸對(duì)心血管系統(tǒng)的疾病也有療效
。
當(dāng)歸具有補(bǔ)血和血、調(diào)經(jīng)止痛
、潤(rùn)燥滑腸等功效和作用
。
二、當(dāng)歸的吃法：
1
、當(dāng)歸可直接用開(kāi)水泡當(dāng)茶喝
。可治療氣血虛弱
，面無(wú)血色
。
2、當(dāng)歸可以以輔料搭配在湯料中
。如產(chǎn)婦產(chǎn)后失血
，婦女月經(jīng)不調(diào)或身體虛弱，腰膝無(wú)力等等
，都可在湯中放些當(dāng)歸
，喝湯吃肉，以起到食補(bǔ)的作用
。
3
、當(dāng)歸還可以配合其它的藥材一起放入酒中，泡成藥酒
。
擴(kuò)展資料：
學(xué)會(huì)辨別好的當(dāng)歸
，才能把功效發(fā)揮到最大。
1、外型：頭大身長(zhǎng)腿粗,首先當(dāng)歸整個(gè)挖起來(lái)叫全歸
，主根上部宏大的部位叫歸頭
，主根部分叫歸身，這些支根長(zhǎng)出來(lái)的叫歸尾
。一個(gè)好的當(dāng)歸應(yīng)該是頭要大
，身要長(zhǎng)，腿要粗
，要具備這個(gè)特點(diǎn)
，頭大、身長(zhǎng)
，腿粗
。
2、顏色：黃褐色或微褐色; 當(dāng)歸發(fā)白
，一是可能因加工時(shí)當(dāng)歸在機(jī)械轉(zhuǎn)籠里研磨
，相互撞擊摩擦把外皮去掉顯得很白。二是可能為了追求美觀
，過(guò)度熏硫漂白
。
3、氣味：有一股撲鼻清香
，當(dāng)歸的氣味拿起來(lái)聞?dòng)幸还汕逑?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，在岷縣，來(lái)自全國(guó)的記者們拿著剛挖出來(lái)的當(dāng)歸放在鼻子前使勁聞
，當(dāng)歸氣清香濃郁
。
4、味道：甜中帶辛辣
，岷縣當(dāng)歸味甜而后有點(diǎn)辛辣味
，麻舌感不會(huì)太強(qiáng)。
人民網(wǎng)-這種藥能保全家健康
！很多人卻只知道它的一種作用
人民網(wǎng)-當(dāng)歸
，補(bǔ)血圣藥
當(dāng)歸熬湯后能吃嗎 當(dāng)歸加什么補(bǔ)血最好
1 當(dāng)歸熬湯后能吃嗎能吃的。
當(dāng)歸是傘形科當(dāng)歸屬植物的干燥根
，又被稱作干歸
、文無(wú)等，味甘辛性溫
，歸肝
、心、脾經(jīng)
，將其熬湯飲用的藥用價(jià)值是很高的
，具有一定補(bǔ)血
、活血等作用。
當(dāng)歸熬湯之后還是可以進(jìn)行食用的
，只是此時(shí)的當(dāng)歸藥用價(jià)值不高
，很大一部分藥物成分已經(jīng)被稀釋?zhuān)浯慰诟幸矔?huì)比較淡一些，因此當(dāng)歸熬湯后當(dāng)歸還是可以吃的
。
2 當(dāng)歸加什么補(bǔ)血最好當(dāng)歸具有一定補(bǔ)血
、活血的作用，但當(dāng)吃當(dāng)歸補(bǔ)血效果有限
，可以將其搭配一些補(bǔ)血中藥材一起
，這樣能增強(qiáng)其補(bǔ)血效果。
川芎
當(dāng)歸和川芎是兩者不一樣的中藥材
，但兩者都具有很好的補(bǔ)血
、調(diào)血效果，兩者一起燉湯喝
，對(duì)于緩解血虛導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?div id="m50uktp" class="box-center"> 、心悸失眠、痛?jīng)
、面色萎黃
、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，都具有很好的調(diào)理作用
。
黃芪
黃芪味甘性溫，是一種很好的補(bǔ)氣固表中藥材
，具有很好的緩解氣虛乏力以及貧血作用
，與當(dāng)歸一起使用能夠益氣生血，可以改善因?yàn)闅庋撊鯇?dǎo)致的一系列不適癥狀
，但需要注意的是
，當(dāng)歸和黃芪性味溫?zé)幔虼烁忻鞍l(fā)熱者不宜吃
。
黨參
黨參是生活中常見(jiàn)的中藥材
，具有很好的益氣以及養(yǎng)血作用，與當(dāng)歸一起搭配食用
，對(duì)于氣血虧虛者來(lái)說(shuō)有一定的改善作用
，經(jīng)常被用于治療氣血不足等不適癥狀，對(duì)人體健康具有一定調(diào)理作用
。
3 女人一個(gè)月吃幾次當(dāng)歸好建議一個(gè)月吃2-3次就可以了
。
當(dāng)歸作為一種中藥材，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)適當(dāng)吃具有一定補(bǔ)血活血的作用
，對(duì)于緩解其月經(jīng)不調(diào)以及身體虛寒具有一定好處
，對(duì)女性的滋補(bǔ)作用是比較強(qiáng)的
。
但畢竟當(dāng)歸是一種中藥材，是具有一定藥性的
，女性長(zhǎng)期過(guò)量吃
，那么很容易加重自身腸胃不適，可能會(huì)導(dǎo)致身體虧損
。
4 吃當(dāng)歸對(duì)身體有什么好處當(dāng)歸主要有以下好處：
調(diào)理月經(jīng)
當(dāng)歸是生活中常見(jiàn)的一種中藥材
，性質(zhì)溫和，具有很好的補(bǔ)血以及養(yǎng)血作用
歸的食用價(jià)值的搭配.png)
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