冬蟲夏草的食療方,冬蟲夏草的作用

冬蟲夏草的食療方,冬蟲夏草的作用

冬蟲夏草屬于一種蟲草類別的中藥材，其冬季為蟲，夏季成草，所以有這樣的名字，冬蟲夏草可以起到延年益壽的功效，那冬蟲夏草的作用是怎么樣的?冬蟲夏草怎么食療一下合適呢?接下來帶著這些問題與大道家園天然養(yǎng)生專家一起到文中找答案吧。

冬蟲夏草的作用是怎么樣的?大道家園天然養(yǎng)生專家說冬蟲夏草有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能的作用，主要是促進抗體產(chǎn)生，調(diào)低某些免疫細(xì)胞的功能等方面。冬蟲夏草有直接抗腫瘤的作用，冬蟲夏草中含有蟲草素，這主要是抗腫瘤作用的主要成分。專家介紹蟲草酸是一種D--甘露醇，能提高血漿滲透壓，導(dǎo)致組織內(nèi)的水分進入血管內(nèi)，補充血漿減輕組織水腫。冬蟲夏草有提高細(xì)胞能量、抗疲勞的作用。冬蟲夏草有調(diào)節(jié)心臟功能、調(diào)節(jié)肝臟功能、調(diào)節(jié)血脂的作用。那怎么吃合適呢?

冬蟲夏草食療方：

1.冬蟲夏草鴨子：老雄鴨一只、冬蟲夏草1-2克，將鴨子去毛及內(nèi)臟，并將鴨頭劈開納藥其中，在用線扎好，加入醬油、酒如蒸爛食之即可食用，有滋陰補腎的功效，還對一些疾病有輔助治療作用，比如：神經(jīng)衰弱、咳嗽氣喘、尿崩癥、紅斑性狼瘡、肺結(jié)核等等。

2.冬蟲夏草雞：烏骨雞一只去毛及內(nèi)臟，與冬蟲夏草1-2克共燉服，冬蟲夏草雞補腎助陽，還對記憶力減退、腰膝酸痛、體虛易感冒、視物昏花、陽痿、遺精有治療作用。

看完文章大家現(xiàn)在知道了冬蟲夏草作用、冬蟲夏草食療方了吧。大道家園天然養(yǎng)生專家說在平時采取冬蟲夏草養(yǎng)生的朋友，一定要合理的進食冬蟲夏草，這屬于中草藥能夠強身健體、調(diào)五臟，但是吃的太多也不好哦。一般2-5根就行了。

冬蟲夏草怎么吃 冬蟲夏草有什么功效

【導(dǎo)讀】：冬蟲夏草是一種非常有名且名貴的藥材,被當(dāng)做是保健圣藥。而冬蟲夏草怎么吃呢?除了將冬蟲夏草制成保健品之外,還可以將其用于食療。冬蟲夏草具有什么功效呢？

冬蟲夏草怎么吃

冬蟲夏草可以泡蟲草酒、煮粥蒸飯、跟肉放在一起燉。對于名貴的藥材制作藥酒的效果是非常好的，首先準(zhǔn)備十克的冬蟲夏草然后放入到一斤的白酒當(dāng)中，將其密封，然后在十五天之后拿出來早晚一小杯就可以。在蒸米飯的時候拿上一克的蟲草放入到米飯里邊跟米飯一起蒸熟之后食用，這種做法連著食用三個月到半年對身體有很好的改善效果，而且這個方法還可以輔助治療乙型肝炎以及大三陽小三陽。

在燉肉的時候里邊少量放入蟲草，可以跟鴨子鴿子肉等一塊搭配，可以將其放置到浮腫，小火慢燉到肉熟。冬蟲夏草是非常名貴的藥材，雖然說冬蟲夏草對身體有很大的作用，但是平常人們多數(shù)將其應(yīng)用在對抗癌癥方面，有著非常直接的影響，如果條件允許的話也可以用以調(diào)理身體，而冬蟲夏草雖然是好東西，但是滋補身體的時候也不可太過量，畢竟物極必反，而想要達(dá)到不同的效果，冬蟲夏草所選擇的食用方法也會出現(xiàn)一定的差異。

冬蟲夏草有什么功效

經(jīng)常使用冬蟲夏草可以提高人體免疫力，增強體質(zhì)，抗菌殺毒，預(yù)防腫瘤，有效的清除血液中的雜質(zhì)，人體內(nèi)的毒素跟垃圾，促使血管血液流通，保護心腦血管，還可以有效的提高記憶力，維護視網(wǎng)膜的正常，預(yù)防老年癡呆，活化腦細(xì)胞，預(yù)防健忘癥，清血脂，降三高，護心腦，保肝利膽，消炎殺菌，預(yù)防多種疾病。

冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細(xì)胞的作用。冬蟲夏草中含有蟲草素，是其發(fā)揮抗腫瘤作用的主要成分。冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量，提高機體耐寒能力，減輕疲勞。冬蟲夏草可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯，提高對人體有利的高密度脂蛋白，減輕動脈粥樣硬化。

冬蟲夏草的功效與作用及食用方法 簡單又養(yǎng)生

1、這味藥的味是干的，性是溫的，可以入肺經(jīng)，入腎經(jīng)，它可以補益肺腎、補益精髓、還能夠止血化痰，多用于治療虛勞造成的咳嗽、吐血、陽痿、腰膝酸痛遺精等癥狀。

2、還可以用于肺結(jié)核造成的咳血以及老年人體質(zhì)虛弱造成的慢性咳喘，大病初愈后的盜汗，自汗或貧血等癥狀。

3、它的食用方法可以使用中藥的湯劑來一起配伍使用。如果說不愿意喝湯劑，也可以在日常生活中用蟲草來煮水服用，也可以把蟲草和一些肉類一起燉湯喝。比如鴨子湯、鴿子湯、雞湯都可以。

4、此外還可以把蟲草研磨成粉末，制作成膠囊或者使用小勺，每次用一小勺一克到一點五克溫開水送服，還可以使用蟲草和一些補益的藥，比如鹿茸、人參、肉桂等等，一起泡酒，能夠起到補腎壯陽的作用。

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