最后一張有水印
隨著社會生活物質(zhì)的極大增多，冬蟲夏草
第一大食用誤區(qū)：洗洗直接吃。未經(jīng)深度清潔殺菌的“臟蟲草”
，達不到“直接服用級標(biāo)準(zhǔn)”，絕對不能常溫生服!冬蟲夏草原草表面粘附著很多泥沙雜質(zhì)、重金屬、大量的細菌、霉菌.png)
第二大食用誤區(qū)：鋼磨打粉吃。把冬蟲夏草用小鋼磨打成粉的目的
第三大食用誤區(qū)：每天幾根泡水嚼著吃
。冬蟲夏草跟茶葉、西洋參、枸杞等不同，后者均為植物，其中的有效成分比較容易溶出。冬蟲夏草不僅結(jié)構(gòu)更為致密，而且很多精華成分屬于大分子，比如蛋白質(zhì)、核苷等，這些精華成分泡水無法充分溶出，而牙齒的咀嚼對冬蟲夏草的粉碎度遠達不到精華成分充分釋放的程度綜上所述
，生食沒有進行食品消毒處理的冬蟲夏草可能會因為蟲草中的部分細菌損害身體健康。打磨粉狀的蟲草可能看似有利于人的吸收，其實在打磨過程中，有很多的營養(yǎng)物質(zhì)已經(jīng)消失了。最后冬蟲夏草高溫下泡著吃不利于對蟲草中的有益物質(zhì)的吸收。本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/4653.html.
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