五味子是一種中藥
方法一：五味子6克，茯苓
方法二：遼五味子9克
，女貞子9克，甘草6克，水煎去渣，一日3次分服
方法三：五味子一兩
方法四：還有一種很簡單的方法我們一般用到五味子5克左右
方法五：五味子釀成蜂蜜用量每次15—30克，每日三次
，放入溫開水或冷水中沖服，也可以直接食用，起到美容、保健、潤腸作用。方法六：五味子粥
，將大米、五味子，一起文火熬制。五味子可以養(yǎng)肝、補(bǔ)腎，大米有保肝、護(hù)胃的作用，酒后進(jìn)食能夠減少大量酒精對肝的損害。方法七：將3～5克五味子文火炒至微焦后
，與適量綠茶和蜂蜜一起用沸水沖泡5分鐘，制成五味子茶，常飲可振奮精神，補(bǔ)腎益肝五味子確實(shí)屬于我們平時(shí)很常見的一種中草藥，我們在平時(shí)食用食物時(shí)候
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