阿膠是一種補(bǔ)血效果非常好的食材
,可以把阿膠做成阿膠糕來吃,也可以把阿膠燉煮成湯來喝阿膠燉湯怎么做好吃
可以做阿膠紅棗湯
還可以煮阿膠當(dāng)歸湯
阿膠燉湯的功效
阿膠燉湯可以達(dá)到補(bǔ)血以及滋陰作用
阿膠燉湯還可以達(dá)到止血潤燥作用
喝阿膠湯還能達(dá)到美容護(hù)膚作用
喝一些阿膠燉湯還能讓鈣質(zhì)吸收變得更好
阿膠可以和什么一起燉湯
阿膠可以和雞搭配在一起燉湯,需要準(zhǔn)備紅棗
阿膠還可以和瘦肉搭配在一起燉湯來喝
阿膠還可以和雞蛋搭配在一起燉煮成湯來喝
吃阿膠的好處與壞處
吃阿膠可以達(dá)到促進(jìn)鈣代謝的作用
上面介紹的就是阿膠燉湯的正確方法
,看了上面的介紹,大家應(yīng)該也有了一定了解,想要吃阿膠燉湯正確的制作方法搭配方法就很重要,和正確的食材搭配在一起吃可以達(dá)到的效果就比較不錯,可以起到很好的滋養(yǎng)身體作用。準(zhǔn)備食材
,雞肉,阿膠,紅棗。工具菜板,菜刀,燉盅。1
、準(zhǔn)備好原料。雞腿去皮洗凈切件;紅棗去核洗凈
2、燉盅里放入切好的雞腿
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擴(kuò)展資料:
阿膠是一種很普通的補(bǔ)品
,對女性的身體是很好的,具有補(bǔ)血益氣的作用。而雞湯也是常常會喝到的一種補(bǔ)品,特別是女性身體虛弱、大病初愈或者產(chǎn)后調(diào)理身體的時候。阿膠
,中藥材名。本品為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊。動物形態(tài)詳驢肉條。功能主治為:滋陰補(bǔ)血,安胎。治血虛,虛勞咳嗽,吐血,衄血、便血,婦女月經(jīng)不調(diào),崩中,胎漏。雞肉是具有補(bǔ)益功效肉類食材,搭配滋陰補(bǔ)血的阿膠燉湯
,味道濃郁,尤其適合于久病、瘦弱之人補(bǔ)身。但虛不受補(bǔ),或者孕婦,則要在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎食用,防止過度補(bǔ)益帶來的副作用。-阿膠
-阿膠燉雞
阿膠補(bǔ)血強(qiáng)身
、滋陰潤肺,對促進(jìn)血液的產(chǎn)生,影響血中鈣的新陳代謝有很大的作用。對于阿膠的燉煮,需要和黃酒一起浸泡約半天或一天使其變軟,然后放冰糖五百克,加蓋隔水燉煮,先用猛火然后用文火燉煮阿膠補(bǔ)血湯(補(bǔ)益精血)
【配方】阿膠
阿膠系滋陰潤躁養(yǎng)血嘅上等進(jìn)補(bǔ)佳品
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