。上藥搗粗羅為散，每服四錢(qián)，以水一中盞，煎至五分，去滓，次入酒二分，更煎三、兩沸，每于食前溫服。

功效：紅杜仲做的這道食療方能夠用于治療卒腰痛不可忍的病癥

。

4、紅杜仲爆羊腎

做法：選用十五克紅杜仲

，六克五味子，兩個(gè)羊腎2個(gè)。先把紅杜仲、五味子加水煎取濃汁；羊腎剖開(kāi)，去筋膜，洗凈，切成小塊腰花放碗中，加入前汁、芡粉調(diào)勻，用油爆炒至嫩熟，以鹽、姜、蔥等調(diào)味食。 　

功效：服用紅杜仲爆羊腎可以補(bǔ)腎強(qiáng)腰

，固精，可以輔助治療腎虛腰痛，遺精尿頻的病癥。

5、紅杜仲寄生茶

做法：選用紅杜仲

、桑寄生各等分。共研為粗末。每次十克，沸水浸泡飲。

功效：服用紅杜仲寄生茶可以補(bǔ)肝腎，降血壓

，非常適合肝腎虛弱，耳鳴眩暈，腰膝酸軟的病人服用。

以上為大家講解的這些紅杜仲的食療藥膳方是非常有益于自身健康的

，不僅能夠有效改善健康狀況，而且可以緩解很多的病癥，大家如果存在上文介紹的這些病癥的話(huà)，那么不妨制作這些紅杜仲的食療藥膳方進(jìn)行服用。不僅做法比較簡(jiǎn)單，而且?guī)?lái)的保健效果也是非常不錯(cuò)的。

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