說(shuō)起人參
，相信大家都有所了解的吧，人參是一種很常見的中藥材，也是名貴中藥材的一種，價(jià)格有點(diǎn)小貴新鮮人參天麻乳鴿湯
材料：新鮮人參2根
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做法
1.乳鴿洗凈
，去內(nèi)臟，從中心一剖為二。2.洗凈的乳鴿下開水中焯透?jìng)溆谩?/p>
3.煲中加清水煮開，下質(zhì)料
，參加姜片、料酒，小火煲2小時(shí)至乳鴿熟透，加鹽、味精、雞粉調(diào)味即可。愛心提示：此湯補(bǔ)血益腎，通絡(luò)健腦
，祛風(fēng)解毒。新鮮人參雞湯
材料：烏雞1只
，紅棗適量，雞蛋絲少許，人參3根，糯米適量，枸杞少許。調(diào)料：鹽2大匙
做法：
1.烏雞開膛后洗凈;紅棗、人參
、糯米、枸杞洗凈。2.將紅棗、1根人參
、糯米、枸杞塞入雞肚，以牙簽封口。3.鍋中加適量水
，加入另兩根人參和烏雞，先以大火煮開，再用小火燉煮40分鐘左右至所有材料入味。4.起鍋前加鹽和味精調(diào)味
，食用時(shí)在湯面上撤上少許雞蛋絲即可。愛心提示：人參及人參制品每日用量3克足矣，切勿亂自服用
。人參的一般功效為大補(bǔ)元?dú)猓堂撋?div id="d48novz" class="flower left">
關(guān)于人參怎么吃好
，一些食譜以及相關(guān)的養(yǎng)生功效，大家都知道了吧，可以利用起來(lái)，起到保健的作用，同時(shí)也可以增強(qiáng)體質(zhì)，可以起到調(diào)理的作用，如果你經(jīng)常有氣血不足，失眠啊或者是疲勞等問題本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/4967.html.
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人參的禁忌搭配不得不當(dāng)真
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