黃芪大家都很了解吧,是一種很常見(jiàn)的中藥材,但是它的利用率還是比較高的呢,它可以有促進(jìn)食欲的作用,還可可以提高體質(zhì)的哦。黃芪怎么吃比較好呢,一起來(lái)看看它的食用禁忌,以及一些小常識(shí)。
適宜人群:黃芪最適合氣虛脾濕型的人。
禁忌人群:腹脹、風(fēng)熱咳嗽、感冒者;表實(shí)邪盛,氣滯濕阻,食積停滯,癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實(shí)證,以及陰虛陽(yáng)亢者忌食。
黃芪的功效和作用
1益氣固表黃芪可以益氣固表,主治氣虛乏力,中氣下陷。
2斂汗固脫黃芪可以斂汗固脫,主治久瀉脫肛,便血崩漏,表虛自汗。
3托瘡生肌黃芪可以托瘡生肌,主治癰疽難潰,久潰不斂,血虛萎黃,內(nèi)熱消渴。
4利水消腫黃芪可以利水消腫,主治慢性腎炎。
食用黃芪要注意什么?
1脾胃虛弱、食欲不振、食少便溏、肢倦無(wú)力等癥,常與黨參、白術(shù)、山藥同用。
2黃芪用量為一日15到30克最佳。
如何挑選黃芪?
在選擇黃芪時(shí),根條越粗長(zhǎng)就越好,而且還要皺紋比較少的、粉性要足、堅(jiān)實(shí)而且綿韌、味甘、無(wú)空心及黑心的最好。
黃芪如何保存?
直接把黃芪放置在干燥通風(fēng)處保存起來(lái)即可。
關(guān)于黃芪的一些食用禁忌和一些小常識(shí),大家都知道了吧,黃芪的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富,是治療疾病和保健養(yǎng)生的雙重中藥材,但是要注意它的合理營(yíng)養(yǎng),注意它的一些事項(xiàng)哦,以免食用不當(dāng)對(duì)身體造成不良影響。
從體質(zhì)上來(lái)說(shuō),黃芪最適合氣虛脾濕型的人,這種人往往身體虛胖,肌肉松軟,尤其是腹部肌肉松軟。而身體十分干瘦結(jié)實(shí)的人則不宜。從身體狀況來(lái)說(shuō),感冒、經(jīng)期都不要吃黃芪。從季節(jié)來(lái)說(shuō),普通人春天不宜吃黃芪。為什么感冒不能喝黃芪粥呢?因?yàn)辄S芪是固表的,它幫助身體關(guān)閉大門,不讓外邪入侵??墒钱?dāng)身體已經(jīng)感受外邪的時(shí)候,就會(huì)變成閉門留寇,把病邪關(guān)在體內(nèi),無(wú)從宣泄了。同理,春天是生發(fā)的季節(jié),人體需要宣發(fā),吃黃芪就不太適宜了。
另外感冒發(fā)燒時(shí)不要服用。
黃芪又叫做北芪,在中藥中黃芪被用作補(bǔ)氣藥,而且功效是很明顯的,能夠治療很多氣虛方面的疾病,保健的效果是很好的。
黃芪的功效
補(bǔ)氣升陽(yáng)
用于氣虛引起的脫肛、子宮脫垂、崩漏、眩暈乏力等,并常與升麻、柴胡等同用。
固表斂汗
多用于體虛表弱所致的自汗。如表氣不固,外感風(fēng)寒而汗出,用黃芪配白術(shù)、防風(fēng)治之,久服必效。
托瘡排膿
黃芪還可以用于托瘡排膿,配上銀花等等中藥有很好的生肌效果。
利尿消腫
用于陽(yáng)氣不足所致的虛性水腫,并常與防已、茯苓、白術(shù)等合而用之。
黃芪的作用
黃芪有增強(qiáng)免疫功能、對(duì)干擾素的作用、增強(qiáng)機(jī)體耐缺氧及應(yīng)激能力、促進(jìn)機(jī)體代謝、改善心功能、降壓作用、保肝作用、調(diào)節(jié)血糖、抗茵及抑制病毒作用、激素樣作用。
預(yù)防傳染病
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,黃芪內(nèi)含而多種抗菌有效成分,而且能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,因此還能用于預(yù)防某些傳染病的發(fā)生。
對(duì)慢性闌尾炎的'治療
黃芪對(duì)治療慢性闌尾炎也有效果,因?yàn)辄S芪具有托毒、生肌的功效。
抗菌作用
抗菌作用機(jī)制是多方面的,一方面是藥物對(duì)細(xì)散及其毒性產(chǎn)物的直接抑殺和解毒作用,另一方面更主要的是通過(guò)調(diào)動(dòng)機(jī)體免疫防御功能而揮扶正祛邪抑菌,殺菌作用。
對(duì)志賀氏痢疾桿菌,炭疽桿菌,a 、b型溶鏈球菌肺炎雙球菌,金黃色球菌,大腸桿菌、沙門氏菌均有抗菌均有抗菌作用。
抗病毒作用
是一種干擾素誘導(dǎo)劑,其抗病毒原理:刺激巨噬細(xì)胞和T細(xì)胞的功能,使E環(huán)形成細(xì)胞數(shù)增加, 誘生細(xì)胞因子,促進(jìn)白細(xì)胞介素誘生,而使動(dòng)物機(jī)體產(chǎn)生內(nèi)源性干擾素,從而達(dá)到抗病毒的目的。
助產(chǎn)后恢復(fù)
女性產(chǎn)后往往出現(xiàn)身體虛弱、貧血、惡露和身體疲憊等癥狀,此時(shí),如果辨證施治用藥膳調(diào)理,可有利于產(chǎn)后身體盡早康復(fù)。
黃芪泡水喝的禁忌
很多人喜歡在日常生活中要黃芪泡水服用,特別是很多女性喜歡將黃芪和紅棗、枸杞子一起浸泡,這樣不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì),氣色也會(huì)越來(lái)越好。但是每次使用的黃芪量最好不要超過(guò)15克,并且分為兩三次服用,避免出現(xiàn)過(guò)量的情況。如果黃芪使用過(guò)量,那么患者就有可能出現(xiàn)頭暈、睡眠質(zhì)量變差以及雙頰泛紅以及心情煩躁等等情況。
老中醫(yī)告訴我們,其實(shí)黃芪泡水喝并不會(huì)產(chǎn)生副作用,但是為什么有些人在過(guò)量服用之后身體會(huì)出現(xiàn)不適的情況呢?這主要就是由于過(guò)量的黃芪進(jìn)入身體之后打破了內(nèi)環(huán)境的平衡狀態(tài),這就導(dǎo)致各種身體不適情況的出現(xiàn)。
黃芪服用之后能夠很好的改善記憶力退減以及頭暈乏力等等情況,但是如果平時(shí)過(guò)量服用了黃芪水,那么不僅不能夠改善頭暈眼花的情況,反而會(huì)導(dǎo)致病情價(jià)值,也就是頭暈更加嚴(yán)重,記憶力也沒(méi)有得到很好的恢復(fù)。黃芪屬于一種溫補(bǔ)性的中藥,如果過(guò)量服用,身體主要表現(xiàn)為心煩氣躁以及臉頰泛紅。
雖然我們說(shuō)想要獲得最好的保健效果每天要服用一杯黃芪水,但是這個(gè)黃芪水最好能夠分為兩三次服用,千萬(wàn)別一次性喝完。另外,每次黃芪泡水最好能夠控制在15克左右,但是網(wǎng)上有些方子中建議是使用20~30克左右,這一定要具體情況具體分析。另外,黃芪泡水的使用量和煮粥的使用量是不一樣的,如果是泡水那就是上文所說(shuō)的15克,如果是熬粥,那么最好使用50克左右。事實(shí)上,無(wú)論你是熬粥還是泡水,黃芪的使用量都是具有明確規(guī)定的,千萬(wàn)不要超量哦!
黃芪泡水喝的禁忌人群
黃芪是一種天然的中藥材,常見(jiàn)的使用方法就是泡水、熬粥以及煮湯。雖然黃芪和人參的功效是一樣的,但是價(jià)格相差非常巨大,所以平常人家都喜歡選擇黃芪作為日常保健的藥材質(zhì)疑。但是需要注意的是,黃芪并不適合天天服用,并且也不是所有人都是可以喝的。具體如下:
1.如果是屬于腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者,那么千萬(wàn)不要服用黃芪泡水,因?yàn)檫@不僅不能夠令身體恢復(fù)健康,反而會(huì)加重病情。這一類型的患者想要令身體恢復(fù)健康,那么就應(yīng)該將黃連、大黃、敗醬草以及梔子一起泡水服用,千萬(wàn)不能夠選擇黃芪。
2.如果是患有肺結(jié)核的患者,癥狀主要表現(xiàn)為咳血、口干舌燥以及身體發(fā)熱,那么我們也是不建議單獨(dú)使用黃芪泡水喝的,一定要根據(jù)具體情況搭配合適的中藥。
3.正在月經(jīng)期間的女性也是不能夠服用黃芪水,否則會(huì)對(duì)月經(jīng)還有身體造成不利影響。
4.感冒發(fā)熱的患者也別服用黃芪,這不利于身體退燒;
5.懷孕期間的女性服用黃芪也需要特別的注意,因?yàn)楹苡锌赡軐?dǎo)致滑胎,對(duì)胎兒和孕婦造成傷害,特別是孕晚期的準(zhǔn)媽媽更是需要特別注意。孕婦如果不小心使用了黃芪,那么有可能導(dǎo)致體內(nèi)的羊水減少,這樣在分娩的時(shí)候產(chǎn)程就有可能增加,這增加了胎兒的危險(xiǎn)。另外還有研究結(jié)果顯示,服用黃芪之后會(huì)增加染色體畸形以及細(xì)胞微核率的增加,對(duì)于將來(lái)孩子的身體以及智力發(fā)育造成損傷,所以正在備孕以及懷孕的女性服用黃芪都需要謹(jǐn)慎。
說(shuō)到黃芪,這無(wú)疑是我們?cè)谏钪蟹浅3R?jiàn)的一種中藥材了吧,是我們很多人在生活中都是會(huì)把黃芪來(lái)泡水喝了,這對(duì)于我們的身體健康來(lái)說(shuō)是很有好處的了,但是黃芪在食用的時(shí)候也是有禁忌的了哦,下面就讓我們一起看看吧。
如果是屬于腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者,那么千萬(wàn)不要服用黃芪泡水,因?yàn)檫@不僅不能夠令身體恢復(fù)健康,反而會(huì)加重病情。這一類型的患者想要令身體恢復(fù)健康,那么就應(yīng)該將黃連、大黃、敗醬草以及梔子一起泡水服用,千萬(wàn)不能夠選擇黃芪。
如果是患有肺結(jié)核的患者,癥狀主要表現(xiàn)為咳血、口干舌燥以及身體發(fā)熱,那么我們也是不建議單獨(dú)使用黃芪泡水喝的,一定要根據(jù)具體情況搭配合適的中藥,對(duì)于這種類型的朋友們來(lái)說(shuō),如果想要讓身體健康,那么在服用中藥的時(shí)候就要注意了,要通過(guò)醫(yī)生的建議來(lái)選擇哦。
正在月經(jīng)期間的女性也是不能夠服用黃芪水,否則會(huì)對(duì)月經(jīng)還有身體造成不利影響。感冒發(fā)熱的患者也別服用黃芪,這不利于身體退燒,因?yàn)辄S芪本身是屬于熱性的了,因此我們?cè)谑秤玫臅r(shí)候就要小心了,如果感冒發(fā)燒了就不能吃黃芪,否則是會(huì)對(duì)我們的身體造成傷害了,因此我們就要注意了哦。
懷孕期間的女性服用黃芪也需要特別的注意,因?yàn)楹苡锌赡軐?dǎo)致滑胎,對(duì)胎兒和孕婦造成傷害,特別是孕晚期的準(zhǔn)媽媽更是需要特別注意。孕婦如果不小心使用了黃芪,那么有可能導(dǎo)致體內(nèi)的羊水減少,這樣在分娩的時(shí)候產(chǎn)程就有可能增加,這增加了胎兒的危險(xiǎn)。另外還有研究結(jié)果顯示,服用黃芪之后會(huì)增加染色體畸形以及細(xì)胞微核率的增加,對(duì)于將來(lái)孩子的身體以及智力發(fā)育造成損傷,所以正在備孕以及懷孕的女性服用黃芪都需要謹(jǐn)慎。
這就是我們給大家介紹的有關(guān)黃芪的情況了,可以發(fā)現(xiàn)黃芪這種中藥材是非常適合我們泡水喝的了,我們經(jīng)常吃就能夠幫助大家保健身體了哦,不過(guò)我們也要小心了,黃芪雖好,但是在食用的時(shí)候也是存在禁忌的了,這是我們需要避免的了。
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