何首烏圖片

大家對(duì)于何首烏的了解可能比較少，其為種中藥成分，在調(diào)理身體方面發(fā)揮比較大的作用。

何首烏是什么

何首烏是一種多年生的纏繞藤本植物，也可以稱其為花蓼，紫烏藤等等。其塊根呈橢圓形，比較肥厚，顏色為黑褐色，作為藥物，可以安神，養(yǎng)血，烏須發(fā)，補(bǔ)肝腎等等，多生長(zhǎng)在山谷灌叢，山坡林地以及溝邊的石隙等處，在陜西南部，甘肅南部，華東，云南及貴州等地比較常見。

何首烏的功效與作用

何首烏具有許多的功效和作用，具體如下：

(1)能夠促進(jìn)造血，增加骨髓造血干細(xì)胞的含量，顯著提高骨髓紅細(xì)胞的生成率。

(2)能夠潤(rùn)腸通便，促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng)。

(3)能夠改善腰肌酸痛，變身瘙癢，步履不便等患者的癥狀。

(4)有些患者會(huì)感到皮肉疼痛，但是不知道痛在哪里，通過何首烏調(diào)成膏藥進(jìn)行涂抹，用火烘烤鞋底，具有一定的改善效果。

何首烏能治脫發(fā)嗎

對(duì)于肝腎不足造成的脫發(fā)現(xiàn)象，何首烏是能夠治療的，但是對(duì)于由于血瘀等原因造成的脫發(fā)，何首烏并沒有治療的效果。何首烏分為生首烏以及制首烏，生首烏有補(bǔ)肝腎，通腸潤(rùn)便的效果，制首烏能夠補(bǔ)血補(bǔ)肝腎，還能夠刺激到頭皮毛囊，所以說制首烏才有治療脫發(fā)的效果。

何首烏跟什么搭配最佳

根據(jù)個(gè)人的需要進(jìn)行合理的搭配，才能發(fā)揮何首烏的最佳效果：

(1)何首烏搭配山藥，黑芝麻，具有補(bǔ)肝腎，益精血，抗早衰的作用，比較適合血虛體弱，頭暈眼花，須發(fā)早白，未老先衰，遺精，脫發(fā)以及血虛便秘等癥狀的患者。

(2)何首烏搭配黑豆雞肉，具有滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)益肝腎，降血脂的作用，對(duì)于腎虛導(dǎo)致的腰腿乏力的人群比較有益。

(3)何首烏搭配生地白酒，這種方法可以用于治療肝腎不足引起的乏力，頭暈腰痛，病后體虛等癥狀。

(4)何首烏搭配當(dāng)歸枸杞菟絲子等，對(duì)于腰膝酸軟，頭暈耳鳴等癥狀的患者，具有很大的好處。

(5)何首烏搭配當(dāng)歸，火麻仁，黑芝麻等可以對(duì)血虛精虧的人群有改善效果，從而達(dá)到增強(qiáng)養(yǎng)血，潤(rùn)腸通便的功能;對(duì)于患有痔瘡便血的患者，可以單獨(dú)的煎服或者與枳殼等一起食用。

何首烏對(duì)人體的健康是很有好處的，可以補(bǔ)益腎精，希望在日常生活中，大家能夠合理的食用何首烏，以發(fā)揮其應(yīng)有的效果。

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