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黃芪的食用注意事項和適應人群

祝由師 2023-04-29 13:09:16

黃芪的食用注意事項和適應人群

中藥材是中藥中最重要的一部分

，通過這些藥材可以讓你的身體變得更加的健康。黃芪就是其中一種食藥兩用的好選擇
，那么你知道它的注意事項和它的適應人群嗎
，如果還不了解的話一起來看看吧
。

黃芪和人參均屬補氣良藥

，人參偏重于大補元氣
，效果較好
，但不能常食
，而黃芪以補虛為主
，常用于體衰日久、言語低弱
、脈細無力者
，有增強機體免疫功能、保肝
、利尿
、抗衰老
、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用
。黃芪是屬于補氣補血的良藥
，所以對于身體虛弱啊，或者是貧血等人群都是不錯的選擇
，而且還可以增強免疫力
，對于補虛的作用。

食用黃芪要注意什么?

1

、脾胃虛弱
、食欲不振、食少便溏
、肢倦無力等癥
，常與黨參、白術
、山藥同用
。

2、黃芪用量為一日15到30克最佳

。

如何挑選黃芪?

在選擇黃芪時

，根條越粗長就越好，而且還要皺紋比較少的
、粉性要足
、堅實而且綿韌、味甘
、無空心及黑心的最好
。

黃芪如何保存?

直接把黃芪放置在干燥通風處保存起來即可。

禁忌人群：腹脹

、風熱咳嗽
、感冒者;表實邪盛，氣滯濕阻
，食積停滯
，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實證
，以及陰虛陽亢者忌食
。

適宜人群：黃芪最適合氣虛脾濕型的人。

上面介紹了關于黃芪的一些小常識了

，不知道大家對這些小常識有所了解了嗎
，其中包括它的養(yǎng)生的作用，注意事項
，和它的一些禁忌的內容
，了解了這些以后在日常生活中就不會手忙腳亂了
。

黃芪都有哪些功效和作用呢
？服用禁忌是什么呢？

黃芪都有哪些功效和作用呢

？服用禁忌是什么呢
？

在我們的日常生活中你知道黃芪都有哪些功效和作用呢？服用禁忌是什么呢

？我們一起來聊聊看吧
。

提高人體免疫力，預防感冒

。隨著春天的到來
，很多人出現(xiàn)了感冒咳嗽的情況，對于抵抗力下降的人來說
，身體感冒咳嗽的情況總是反反復復
，很難痊愈。其實經(jīng)常飲用黃芪水
，能夠很好的幫助人體提高免疫力
，對于預防感冒是有一定的效果的。經(jīng)常感冒的人
，平時要注意做好保暖工作
，出門盡量佩戴口罩，這樣能夠更好的保護呼吸系統(tǒng)
，避免咳嗽的情況加重
。黃芪還可以降血壓，養(yǎng)心
，調節(jié)血糖
，減緩衰老，減少血栓等
，可以用于防治高血壓
，心臟病和糖尿病等。還能夠使皮膚狀況和營養(yǎng)變好
，特別是潰瘍的患者可以用黃芪治療
。腎炎的患者可以服用黃芪來消除蛋白尿。但是一定要在醫(yī)生的指導下使用
。

增強免疫力

，治療脾氣虛證黃芪富含多種微量元素，如多種氨基酸、葉酸及硒
、鋅等
，可增強機體免疫力，增進脾臟和代謝能力
。黃芪是一種溫和的中藥材
，除了以上所講的功效外，對女性朋友們來講還具有對新陳代謝的加快效果
、使我們的皮膚更紅潤有光澤
，從而起到延緩衰老的效果，另外黃芪還具有一定的抗氧化功能
，搭配上枸杞
、紅棗以及桂圓一起泡水喝，具有非常明顯的養(yǎng)生效果
。如果食用不規(guī)范可能還會給我們的身體帶來一定的副作用
。所以說用黃芪泡水喝并不建議天天飲用，否則可能會適得其反
。另外
，朋友們如果是處于感冒時期時，同時女性處于月經(jīng)期間或者懷孕期間也需要避免服用黃芪
；最后就是陰虛及腎虛人群也是不建議食用黃芪泡水喝
，可能會導致自身的病情有影響。

補益氣血

，養(yǎng)護肺部健康
。黃芪具有很好的補益氣血的效果，對于體內氣血虛弱的人來說
，在平時經(jīng)常喝一點黃芪水
，能夠很好的補益氣血，對于手腳冰涼具有很好的緩解效果
。同時還能夠補益肺氣
，對于保護肺部健康也是有幫助的。黃芪是補氣的良藥
，對于一些說話無力
，走路無力面色發(fā)白等癥狀都有效果，這些癥狀都是由于脾肺氣虛所造成的
。全身的氣黃芪都可以補
，無論是上半身氣虛還是下半身氣虛，黃芪都可以治療
。改善皮膚：黃芪可以改善皮膚的血液循環(huán)及營養(yǎng)狀況
，調理氣血，養(yǎng)顏美容
。月經(jīng)和懷孕期間的女性
。對于女性朋友們在月經(jīng)來臨期間是不宜黃芪的，另外懷孕期間的女性朋友也不建議食用
，避免造成胎兒和孕婦的不利影響
。


黃芪是很常見的一種中藥，人體經(jīng)常飲用黃芪水

，能夠很好的幫助身體提高免疫力
，還能夠促進身體內的血液循環(huán)，對于人體血管是比較有益的
。女性朋友在平時經(jīng)常喝一些黃芪水
，能夠很好的幫助身體補益氣血，但是體內火氣旺
、感冒咳嗽的人來說
，不適合經(jīng)常喝黃芪水，大家要多留意
。腎病屬陰虛
，濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現(xiàn)毒副作用
，應禁用;因為黃芪性味甘
、微溫，陰虛患者服用會助熱
，易傷陰動血;而濕熱
、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，使病情加重;如果必須服用黃芪
，一定要配伍運用
。黃芪補氣升陽，益氣托毒解毒
。金銀花清熱解毒涼血
，能透達，為治療瘡瘍腫毒要藥
。二藥補清合伍
，補不助熱，清不傷正
，托毒清解之功顯著
。瘡瘍腫毒，瘡口久不愈合收口;糖尿病易生瘡癤
，時發(fā)時愈
，用治頗宜。慢性腎病，久病氣虛
，熱毒蘊結
，腎功能損害，蛋白尿不得消除
，二藥合用益氣扶正
，托毒解毒，不傷正不助濕熱
。

經(jīng)過以上大概了解你明白了嗎

。

什么體質人不能吃黃芪

什么體質人不能吃黃芪

什么體質人不能吃黃芪，黃芪的藥理作用是非常廣泛的

，在很多中藥方中都有黃芪這種成分
，這確實是一種不可多得的中藥材，但是黃芪并不適合所有人吃
，那么什么體質人不能吃黃芪呢

什么體質人不能吃黃芪1 什么人不能吃黃芪

？

黃芪是常見的一種滋補中藥，生活里人們經(jīng)常用它來泡水喝

，但有不少人是不宜吃黃芪的
，下面我們就來看看黃芪什么人不能吃吧。

1

、陰虛的人

陰虛的表現(xiàn)有手足心熱

、口咽干燥、腰酸腰痛
、潮熱盜汗
、失眠多夢、舌質紅無苔
、脈細數(shù)等
。因為黃芪性味甘、微溫
，陰虛患者服用會助熱
，易傷陰動血。陰虛患者使用黃芪
，必須配伍養(yǎng)陰藥使用
，如生地、熟地
、玄參
、麥冬、天冬
、玉竹等
。

2

、濕熱的人

濕熱的表現(xiàn)：有口苦、口干

、舌苔黃膩等
。濕熱的患者服用容易滯邪，使病情加重
。濕熱患者必須配伍清利濕熱藥
，如黃連、茵陳、黃芩等
。

3、熱毒熾盛的人

熱毒熾盛的表現(xiàn)：有各種化膿性感染

，如痤瘡感染
、咽部感染、腹膜炎等
，表現(xiàn)為滿面通紅
、咽紅、咽干
、咽痛
、口苦口干、唇舌紅絳
、舌苔黃燥
、脈滑數(shù)等。熱毒熾盛的患者服用容易滯邪
，使病情加重
。如果必須服用黃芪，一定要配伍清熱解毒藥
，如黃連
、梔子、大黃
、敗醬草等
。

4、紅舌少唾液的人

如果你出現(xiàn)嘴唇偏紅舌質偏紅

、嘴巴變得很干缺少唾液
，舌有黃苔等癥狀，一定不能吃黃芪
。

5

、懷孕后期

懷孕后期的孕婦們也不能食用黃芪，因屬于補氣之物

，如果在后期還吃黃芪會造成胎兒過大
，不利于生產
。

6、高血壓者

、腦出血者

患有高血壓者

、腦出血者同樣也不能食用，食用過后血壓容易上升
，會加重癥狀
。

7、體質偏熱的人

體質偏熱者也不能食用黃芪

，且食用過后會造成情緒易怒
。

什么體質人不能吃黃芪21、黃芪入脾

、肺經(jīng)
，既補脾氣，又益肺氣
，適用于脾肺氣虛
，咳喘氣短，痰多稀白
，面白無華
，神疲懶言，食少便溏等癥者
。對于肺胃痰熱壅實之證則不適宜使用
，如臨床表現(xiàn)為咳喘上氣，痰黃而稠
，胸滿膈悶或胃脹噯氣不食
，大便不通，矢氣不暢等癥者忌用
。2
、黃芪甘溫，為“瘡癰圣藥”
，擅治瘡癰日久不潰
，或潰后久不收口，但瘡癰疔毒初起
，正氣未虛
，血氣亢盛者則不相宜。如臨床表現(xiàn)為瘡瘍局部紅腫熱痛
，或發(fā)熱
，潰后熱毒尚盛，脈弦實有力等癥者應忌用
，以免過早益氣
，助陽生變
。

3、黃芪為益氣升陽之品

，尤擅升提
，且性溫，易于助火
，故陽盛陰虛
，火氣升騰者皆不適宜。如臨床表現(xiàn)為頭痛目赤
，耳鳴口苦
，眩暈咽干，煩躁易怒
，嘔血衄血
，舌邊尖紅
，苔黃
，脈數(shù)等癥者皆應忌用。

4

、黃芪能助氣
，蜜炙黃芪益氣補中之力更強，故氣滯不暢
，濕濁中阻者不適宜
。如脾虛運化不強，又復加飲食不節(jié)
，以致食積不化
，氣滯胃腹脹滿，大便不爽
，以及外感濕邪
，惡心嘔逆，不饑不食
，舌苔厚膩等癥者屬忌用之列
。

5、黃芪功擅固表止汗

，故外感初起
，表實邪氣盛者不相適宜使用。諸如外感風寒表實證
，臨床表現(xiàn)為惡寒無汗
，頭身疼痛，鼻塞清涕
，脈浮緊等癥者
，或外感風熱
，發(fā)熱微惡寒，咽痛
，紅腫
，口微渴，脈浮數(shù)等癥者應忌用
，以防出現(xiàn)“閉門留寇”之虞
。

6、黃芪有上升之力

，補肝升陽
。若肝氣悍旺，肝陰虛而肝火上亢者
，再用黃芪必有大礙
。故臨床表現(xiàn)為脈象弦長有力，或弦數(shù)而緊
，振振搏指
，又有頭目昏脹，肢體麻木
，血壓升高等中風先兆癥狀者切忌用大劑量黃芪
，以免溫升助血上逆，導致中風危證
。

7

、外感風熱或溫熱，實熱內熾
，陰虛火旺等證者不宜單味藥大量服用
。體質陰虛及陰虛陽亢者不宜使用；熱毒瘡瘍者不宜使用
；甲狀腺功能亢進癥者不宜使用
。

8、大量長期服用黃芪有壅滯氣機之弊

，故表實邪盛
，內有積滯，陰虛陽亢
，瘡瘍陽證
，實證者忌用；肝旺多怒者不宜使用
。

什么體質人不能吃黃芪3 一

、黃芪的副作用及禁忌

相信大家都聽說過是藥三分毒，盡管不是所有的藥材都有毒副作用

，但是黃芪屬于溫補效果較強的藥材
，所以對于虛寒的'人來說是良藥
，對于陰虛上火的人來說卻猶如砒霜，因為前者是溫寒互補
，后者卻是火上澆油
。而對于身體健康的人來說，適當服用可以強身健體
，但是長期服用
，也可能會出來“火旺”的問題，因此要適當按照頻率服用
。此外
，不管是虛寒的人還是健康的人，都不建議一次性服用過多
，會給肝腎帶來一定的傷害
。

二、黃芪的注意事項

除了副作用

，黃芪還有如下禁忌需要值得大家注意：

1

、虛火旺的人不建議服用，在上述內容中就已經(jīng)有提到過具體的原因了
；

2

、濕熱患者不建議服用
，濕熱盡管也是熱
，但是與陰虛的熱毒還是有差異的，不過黃芪仍舊會加重濕熱喲
；

3

、感冒患者不建議服用，會影響感冒恢復速度
；

4

、孕婦和哺乳期婦女不建議服用，由于黃芪的滋補作用
，會影響胎兒和嬰兒的正常發(fā)育
，尤其是胎兒過大可能會造成難產，所以需謹慎
。

三

、黃芪的禁忌人群

1、內火充沛：內 火充沛的人假如再應用黃芩

，毫無疑問是火上加油
。因而這類群體應多應用清熱利濕的中草藥材，而不是用黃芩這類滋補養(yǎng)生性強的中藥材
。

2

、肺結核： 有肺結核的病人咳嗽血痰會主要表現(xiàn)得較為顯著
，而黃芩會加劇這一病癥。

3

、發(fā)燒感冒
。 黃芩沒有退熱的功效，在發(fā)燒感冒時反倒服食黃芪水
，反倒加劇發(fā)燒癥狀
。

4、女士生理期

。 黃芩可能導致女經(jīng)量增加
。

黃芪的適宜食用人群是什么

中藥材是我們生活中調理身體治療疾病必不可少的，黃芪就是其中的一種

，我們很多的中老年人都是非常喜歡用黃芪來泡水喝的
，能夠對我們的身體有很好的保健養(yǎng)生的作用的，但是我們要知道的是
，并不是我們所有人都是適合吃黃芪的
，那么，生活中哪些人群是適合吃黃芪的呢?

黃芪能夠補氣加強機體防護功能

，收斂虛汗
，防止因為陽氣下陷導致內臟下垂，補助正氣而托膿毒外出
，利尿可消除身體水腫
，用于治療中氣虛弱下陷、四肢無力
、經(jīng)常腹瀉導致脫肛
、大便出血嚴重不止、機體防御能力下降
、經(jīng)常出虛汗的患者
。李時珍說它為“補藥之長”，有“補氣諸藥之最”美譽
，味甘性溫
，補氣最給力。所謂氣
，用現(xiàn)代的語言就是一個人的功能
，就是能量，氣足了他的能量就強
，氣虛了
，就容易疲勞，耐力就差。

黃芪的適宜人群

1

、臉色不好：身體虛弱
，而且面色黃白缺乏光澤，身體沒有力氣的人群
。

2

、骨頭不好：身體不是很強壯，而且手腕和腳腕都非常細
，身體皮膚偏黃白色的人群
。

3、浮腫：容易眼皮腫

，目無光彩
，下肢腫，兩腿無力
，特別是足腫
，手足易麻木。

4

、肌肉松軟：如下巴的肉耷拉下來
，或腹壁軟弱無力，猶如棉花枕頭
。

5

、體質不好：平時生活中容易出汗，怕風
，尤其是遇到冷風就是容易出現(xiàn)過敏的狀況
，有鼻塞，或咳嗽
，或感冒
；大便不成形
，或者是先干后溏的人群
。

上面就是為大家介紹的我們黃芪哪些人群適宜食用的相關知識了，我們在生活中如果是想要食用黃芪

，我們是需要很好的結合我們自己的身體狀況的
，很多患有一些疾病的人群在食用黃芪的時候要慎重，可以在醫(yī)生的指示下來很好的服用
。

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