黃芪紅棗茶的功效

生活中，當我們感覺提不起勁，心緒不寧，渾身不適的時候，我們不如平心靜氣的沖泡一杯茶來安撫自己的心境。從古至今，茶文化一直源遠流長，從中我們可以看到茶對日常生活中的影響可見一斑。而黃芪紅棗茶是人們冬日里的“制勝法寶”。人們可以通過喝此茶來抵御手腳冰涼，氣虛體弱。同樣在夏日，人們感到氣熱體乏的時候，喝上一杯黃芪紅棗茶同樣可以舒緩心中的燥熱。

黃芪紅棗茶

黃芪紅棗茶由來已久，有傳言在清朝末期慈禧就用此茶來豐胸，以此來獲取皇恩。其中黃芪是一種中草藥，含有豐富的蛋白質(zhì)，蔗糖，氨基酸等多種微量元素。而紅棗更有“天然維生素之丸”的美譽。所以兩者相結(jié)合起來，其功效以及作用可想而知。

黃芪紅棗茶如何泡制

分別準備好黃芪3-5片，紅棗3顆左右。先將紅棗去核并且泡發(fā)。同時黃芪也要浸泡15分鐘左右。然后將浸泡好的黃芪以及紅棗加水后用小火燉半個小時左右。每天可以當茶水來飲用，無需注意時間段而飲用。

黃芪紅棗茶有何功效

女性朋友經(jīng)常服用黃芪紅棗茶可以有效的改善氣血問題，對月經(jīng)不調(diào)也有好的作用。其中對女性的肌膚問題也有好處，具有美容養(yǎng)顏的功效。

身體虛弱無力，常常冒冷汗的人，通過黃芪紅棗茶的可以改善這些癥狀。從而增加身體抵抗力。

同時還有降血壓，保護肝臟，延緩衰老，改善肛腸問題以及利尿等都有一定的好處。對一些氣虛所引起來的不適癥都是有一定的良效。

特別是容易感冒，體弱的患者十分適合服用。但是有一點要注意，身體陽氣過旺者不適合用黃芪紅棗茶來調(diào)理身體，吃了會導(dǎo)致身體不適。應(yīng)根據(jù)每個人的特質(zhì)而定，而不是盲目調(diào)理。

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