何首烏到底可不可以烏須發(fā)(何首烏為什么能黑發(fā)？)

何首烏到底可不可以烏須發(fā)

何首烏作為知名的中藥材，一直以來(lái)都是比較受關(guān)注的，它可用于治療一些病癥，而且能夠養(yǎng)護(hù)肝臟，對(duì)于身體健康有很多補(bǔ)益效果。很多人都喜歡用何首烏來(lái)烏須發(fā)，那么何首烏到底可不可以烏須發(fā)呢？下面就讓小編來(lái)為大家做出具體的介紹。

何首烏是可以用于烏須發(fā)的，這在古代就會(huì)推廣。古代中醫(yī)將人的頭發(fā)稱(chēng)為“血余”，認(rèn)為“發(fā)為血之余”，即頭發(fā)乃是血的延續(xù)，頭發(fā)的榮潤(rùn)依賴(lài)于肝腎所藏的精血。而何首烏具有補(bǔ)肝腎、益精血的功效，內(nèi)服對(duì)于防治須發(fā)早白有良效。如果發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)出現(xiàn)了問(wèn)題，變白或者是掉發(fā)的情況，那么都是可以選用何首烏來(lái)進(jìn)行改善的。

何首烏除了能夠?yàn)蹴毎l(fā)以外，還具有養(yǎng)肝護(hù)肝的作用，肝臟功能不好的人，平時(shí)可以服用何首烏來(lái)養(yǎng)肝護(hù)肝。何首烏是屬于比較溫和的，可以滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)肝益腎。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)，何首烏的提取液中含有能抑制肝內(nèi)氧化脂及轉(zhuǎn)氨酶升高的物質(zhì)，可以從根本上降低脂肪酸的含量，對(duì)脂肪肝、乙肝等引起的肝功能受損有一定的修復(fù)作用。

何首烏對(duì)于腎臟也具有很好的補(bǔ)益作用，腎虛的人可以通過(guò)服用何首烏來(lái)進(jìn)行補(bǔ)腎，何首烏不寒不燥，是滋補(bǔ)腎陰虛的良藥，能固精益腎、健筋骨，出現(xiàn)心悸失眠、腰膝酸軟、耳鳴、遺精病癥的患者也適合用何首烏來(lái)輔助治療。

何首烏還具有一定的降脂作用，咯一提高血清中磷酯酰膽堿、膽固醇?；D(zhuǎn)移酶活性，提高血清高密度脂蛋白膽固醇含量，對(duì)于高血脂人群尤為適宜。

何首烏還可以有效預(yù)防動(dòng)脈硬化的出現(xiàn)，因?yàn)楹问诪跆崛∫哼€能降低血小板與紅細(xì)胞聚集，可以避免微血栓的形成，從而能增強(qiáng)血小板和紅細(xì)胞的功能，促進(jìn)血液循環(huán)，防止動(dòng)脈粥樣硬化，對(duì)于中老年朋友來(lái)說(shuō)非常有益。

何首烏對(duì)于烏須發(fā)的效果是非常理想的，如果出現(xiàn)了頭發(fā)發(fā)白或者掉發(fā)的情況那么都可以用何首烏來(lái)進(jìn)行改善治療。何首烏除了能夠?yàn)蹴毎l(fā)，還可以養(yǎng)護(hù)肝臟，補(bǔ)腎養(yǎng)腎等，不同的用法可以帶來(lái)不同的保健作用。希望本文的講解能對(duì)各位提供一些參考和幫助。

何首烏為什么能黑發(fā)？

何首烏中含有的成分除了二苯乙烯苷、包含大黃素、大黃素甲醚等元素的蒽醌以及各種磷脂類(lèi)外，還含有一定比重的粗脂肪、淀粉以及多種微量元素;這些成分組合在一起不但能夠提供人體缺乏的微量元素還能夠補(bǔ)益精血和肝腎，通過(guò)調(diào)和人體各個(gè)部分從而達(dá)到黑發(fā)的作用。但是也是一個(gè)輔助作用。
白發(fā)如何轉(zhuǎn)黑：
一：保持樂(lè)觀的心態(tài)
對(duì)于生活一定要保持樂(lè)觀的心態(tài)與愉悅的心情，即使是遇到了不幸也一定堅(jiān)信這只是暫時(shí)的，一切都會(huì)很快過(guò)去，保持良好的心態(tài)與愉悅的心情也是有幫助的。
二：勤于梳頭
勤于梳頭能夠刺激頭皮的血液循環(huán)，促進(jìn)毛乳頭獲得充足的營(yíng)養(yǎng)供給，既能夠保持頭皮的清潔衛(wèi)生，也能夠保持頭發(fā)的清潔，所以能夠有效的預(yù)防白發(fā)的產(chǎn)生與發(fā)展。
三：加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
頭發(fā)如果失去維持其色素的營(yíng)養(yǎng)供給也會(huì)變白，所以應(yīng)該保持充足的營(yíng)養(yǎng)供給，口服發(fā)特濃營(yíng)養(yǎng)素，堅(jiān)持一段時(shí)間就能給頭發(fā)補(bǔ)充全面的營(yíng)養(yǎng)，從而抑制白發(fā)的生長(zhǎng)，使白發(fā)逐步變黑。

何首烏對(duì)頭發(fā)有什么好處?

1.烏須發(fā)
古代中醫(yī)將人的頭發(fā)稱(chēng)為“血余”，認(rèn)為“發(fā)為血之余”，即頭發(fā)乃是血的延續(xù)，頭發(fā)的榮潤(rùn)依賴(lài)于肝腎所藏的精血。而何首烏具有補(bǔ)肝腎、益精血的功效，內(nèi)服可防治須發(fā)早白。
2.養(yǎng)肝
中醫(yī)認(rèn)為何首烏氣溫，味苦澀，而“溫補(bǔ)肝，苦補(bǔ)腎”，所以能滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)肝益腎。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)，何首烏的提取液中含有能抑制肝內(nèi)氧化脂及轉(zhuǎn)氨酶升高的物質(zhì)，可以從根本上降低脂肪酸的含量，對(duì)脂肪肝、乙肝等引起的肝功能受損有一定的修復(fù)作用。
3.補(bǔ)腎
何首烏不寒不燥，是滋補(bǔ)腎陰虛的良藥，能固精益腎、健筋骨，適用于肝腎不足引起的心悸失眠、腰膝酸軟、耳鳴、遺精。
4.降脂作用
何首烏能提高血清中磷酯酰膽堿、膽固醇?；D(zhuǎn)移酶活性，提高血清高密度脂蛋白膽固醇（HDL）含量，促進(jìn)HDL轉(zhuǎn)運(yùn)膽固醇。

5.預(yù)防動(dòng)脈硬化
何首烏提取液還能降低血小板與紅細(xì)胞聚集，減弱兩者與血管內(nèi)皮的吸附，能有效避免微血栓的形成，從而能增強(qiáng)血小板和紅細(xì)胞的功能，促進(jìn)血液流動(dòng)，防止動(dòng)脈粥樣硬化。
6.緩解便秘
何首烏中含有類(lèi)似于蒽醌類(lèi)的物質(zhì)（大黃素），具有一定的瀉下效果，相比瀉藥大黃更緩和。日常生活中如果有腸燥便秘、痔瘡便血，可以用何首烏泡水喝緩解。
7.增強(qiáng)免疫功能
何首烏能間接提高巨噬細(xì)胞吞噬能力，激活T淋巴細(xì)胞，提高淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率，從而增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
8.延緩衰老
何首烏能促進(jìn)細(xì)胞分裂、增生，對(duì)改善中老年人記憶力減退及預(yù)防老年癡呆。

吃首烏可以生發(fā)嗎

可以。

據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，何首烏含有卵磷脂，以及大黃酚、大黃素和大黃酸等恩昆物質(zhì)，能與膽固醇結(jié)合，減少腸道對(duì)膽固醇的重吸收，降低血脂，防止動(dòng)脈粥樣硬化，對(duì)人型結(jié)核菌等也有抑制作用。何首烏所含大黃酚還能促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng)，防止便秘。中年人經(jīng)常食用何首烏，可防止早衰的發(fā)生和發(fā)展，黑芝麻有補(bǔ)鈣作用，對(duì)生發(fā)很有用。

擴(kuò)展資料

使用形式

按是否炮制，有生首烏和制首烏兩種不同臨床使用形式，而它們的功效在臨床上也存在一定的差異。一般認(rèn)為，生首烏能解毒、消癰、潤(rùn)腸通便，治瘰瘍瘡癰、風(fēng)疹瘙癢、腸燥便秘;制首烏能補(bǔ)肝腎、益精血、烏須發(fā)、強(qiáng)筋骨，主治血虛萎黃、眩暈耳鳴，須發(fā)早白、腰膝酸軟、肢體麻木、崩漏帶下、久瘧體虛。

人民網(wǎng)-何首烏怎么泡水喝

—首烏

何首烏能治療脫發(fā)嗎 何首烏能治療白發(fā)嗎

何首烏是不可以生吃的，如果生吃的話可能會(huì)引起身體的一些不舒服，所以最好是熟吃。那么何首烏能不能治療脫發(fā)呢？何首烏能治療白發(fā)嗎？
何首烏能治療脫發(fā)嗎
何首烏作為比較常用的中藥，具有烏須發(fā)、補(bǔ)肝腎、通便等作用。在治療脫發(fā)類(lèi)疾病的時(shí)候，可能會(huì)用到何首烏。脫發(fā)臨床分為很多種證型，何首烏主要用于肝腎不足型的脫發(fā)，對(duì)于其他類(lèi)型的脫發(fā)，比如氣滯血瘀或者血瘀相關(guān)的脫發(fā)可能不怎么使用。所以何首烏是一種在中藥中具有治療脫發(fā)作用的藥物，但是不是所有的脫發(fā)類(lèi)型都需要使用何首烏。具體出現(xiàn)脫發(fā)以后建議積極正規(guī)醫(yī)院去治療，大夫根據(jù)具體情況，確定相應(yīng)的治療方案。
何首烏能治療白發(fā)嗎
何首烏對(duì)白頭發(fā)會(huì)具有一定的改善作用，但是不能達(dá)到根治的目的，因?yàn)樵斐砂最^發(fā)的原因有很多種，需要根據(jù)具體的原因選擇相應(yīng)的治療，才能從根本上解決問(wèn)題。何首烏是一種中藥材，如果頭上有白頭發(fā)，在日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖问诪趸蛘哂煤问诪踹M(jìn)行洗發(fā)，堅(jiān)持一段時(shí)間能夠得到一定的改善。除此之外，何首烏還可以改善精神衰弱、貧血等癥狀，同時(shí)還具有降低膽固醇、降血糖等作用。
何首烏怎么吃可以治療白發(fā)
1、可以把何首烏切片之后，泡水一起喝，如果太苦，可以根據(jù)個(gè)人口味，添加適量的糖。?

2、何首烏去掉皮之后，可以生吃，也可以把它煮熟了再吃。

3、何首烏可以跟各種食物，肉類(lèi)一起燉著吃，比如，燉雞、排骨、豬腳。還可以加入一些藥材，比如枸杞，人參、當(dāng)歸等等一起吃，補(bǔ)血、養(yǎng)顏又美發(fā)。
何首烏能經(jīng)常吃嗎
不能，何首烏具有一定的毒副作用，其毒副作用主要是因?yàn)楹问诪鹾卸拘猿煞州祯?lèi)，如大黃酸、大黃酚、大黃素、大黃素甲醚等，如服用量過(guò)大對(duì)胃腸產(chǎn)生刺激作用，出現(xiàn)腸鳴、惡心、腹痛、腹瀉、嘔吐等癥。重者可出現(xiàn)陣發(fā)性強(qiáng)直性痙攣、躁動(dòng)不安、抽搐、甚至發(fā)生呼吸麻痹。

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