何首烏的益處與宜忌人群解說

何首烏的益處與宜忌人群解說

黑黑的何首烏是很多人都比較喜歡的，雖然它其貌不揚，但是它的藥理作用卻非常突出，對于很多病癥有良好的治療效果。那么關(guān)于何首烏的保健益處與宜忌人群到底有哪些呢？很多人都想知道，接下來就讓小編來為大家做出詳細(xì)的介紹說明。

功效與作用

何首烏可以用于緩解便秘，出現(xiàn)便秘的情況時，如果能夠服用何首烏的話，可以潤腸通便，是便秘的病癥得到有效的緩解。何首烏中含有類似于蒽醌類的物質(zhì)（大黃素），具有一定的瀉下效果，相比瀉藥大黃更緩和。日常生活中如果有腸燥便秘、痔瘡便血的情況，可以將何首烏泡水喝緩解。

免疫力差的人容易引發(fā)病癥，如果能夠服用何首烏的話，可以增強(qiáng)免疫功能，提高自己的抗病能力。何首烏能間接提高巨噬細(xì)胞吞噬能力，激活T淋巴細(xì)胞，提高淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率，從而增強(qiáng)機(jī)體免疫力。此外，有何首烏還具有延緩衰老的作用，它可以促進(jìn)細(xì)胞分裂、增生，對改善中老年人記憶力減退及預(yù)防老年癡呆癥有一定的作用，腦力勞動者、兒童及老年人都可以服用何首烏來健腦益智。

適宜人群

何首烏的適宜人群是很廣泛的，尤其適合那些氣血不足的人服用。此外，何首烏能夠滋陰養(yǎng)血、潤腸通便、祛風(fēng)截瘧、解毒，可用于烏須發(fā)、壯筋骨、固精氣，適宜失眠、高血脂、腎陰虛者服用。

禁忌人群

雖然何首烏的滋補作用非常的強(qiáng)悍，但是要注意如果過于滋補容易阻礙腸胃氣機(jī)，這對于腸胃的消化功能是不利的，因此痰濕較重的人群不宜食用；生何首烏有較好的潤腸通便作用，如果出現(xiàn)了脾胃虛寒、大便溏瀉的病癥，那么需要避免服用何首烏。

相信通過小編的一番講解后，大家對于何首烏應(yīng)該有了一定的認(rèn)識，這確實是一種不可多得的中藥材，能夠改善我們的身體健康狀況，使一些病癥得到有效的治療。當(dāng)然，何首烏既然是中藥，那么是需要講究正確使用方式的，需要在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下選擇使用。

何首烏的功效與作用禁忌 何首烏的功效與作用禁忌分別有什么

1、補益精血、固腎烏須、截瘧解毒、潤腸通便。

2、何首烏按中藥分類屬于補血藥，由于其炮制方式不同，分為制首烏和生首烏。制首烏味甘澀、性微溫，入肝經(jīng)、腎經(jīng)。制首烏的功效是補益精血、固腎烏須，?？捎糜谥委熡捎谘搶?dǎo)致的心悸、失眠、頭暈、目眩等癥，也可以用于治療腎精不足、肝血虧虛所出現(xiàn)的眩暈、耳鳴、須發(fā)早白等癥。生首烏味甘、苦、性平，入心經(jīng)、大腸經(jīng)，其功效是截瘧解毒、潤腸通便，可以用于治療瘰疬、癰疽、腸燥便秘、體虛久瘧等癥。

3、首烏在使用時需要注意兩點，一是按照功效不同區(qū)分使用生首烏和制首物，二是在煎煮過程當(dāng)中忌用鐵器。

生何首烏的功效與作用 生何首烏的注意事項

1 潤腸通便何首烏生用，潤腸通便作用強(qiáng)，其有效成分大黃酚可促進(jìn)動物腸管運動，部分高脂血癥病人服用后，出現(xiàn)大便次數(shù)增加和腹瀉現(xiàn)象，因此大便溏泄者需慎服，以免加重病情，影響康復(fù)。

2 截瘧解毒生何首烏有截瘧、解毒的功效，適宜久瘧，癰疽，瘰疬，腸燥便秘的人群服用，在《景岳全書》中有記載到其治瘧疾日久，氣血虛弱，可用生首烏與人參、當(dāng)歸、陳皮、煨姜同用。

3 抗菌止血何首烏中含有一種蒽醌類化合物，這種成分能夠促進(jìn)血小板的形成，并且改善血管的通透性，從而促進(jìn)血液的凝固，同時，蒽醌類化合物能夠抑制細(xì)菌的糖代謝和核酸的合成，對于多種細(xì)菌有不同程度的抑菌作用，因此具有一定的抗菌效果。

4 補益精血何首烏性溫，味甘苦，歸肝、腎經(jīng)，具有補益精血的功效，對于頭暈眼花、精血血虧、腰膝酸軟等癥狀有很好的效果，不過相比生何首烏，制何首烏的補益精血效果更好一些。

何首烏的功效

　何首烏的功效
養(yǎng)血滋陰；潤腸通便；截瘧；祛風(fēng)；解毒。主治血虛頭昏目眩；心悸；失眠；肝腎陰虛之腰膝酸軟；須發(fā)早白；耳鳴；遺精；腸燥便秘；久瘧體虛；風(fēng)疹瘙癢；瘡癰；瘰疬；痔瘡。
何首烏的藥理作用
⑴ 抗衰老作用 許多學(xué)者認(rèn)為，衰老動物體內(nèi)積累大量脂質(zhì)過氧化產(chǎn)物，并伴隨超氧化物歧化酶活性的降低。實驗結(jié)果表明，何首烏可明顯降低老年小鼠腦和肝組織丙二醛含量，增加腦內(nèi)單胺類遞質(zhì)含量，增強(qiáng)SOD活性，還能明顯抑制老年小鼠腦和肝組織內(nèi)單胺氧化酶-B的活性，從而消除自由基對機(jī)體的損傷，延緩衰老和疾病的發(fā)生。自由基學(xué)說認(rèn)為，脂質(zhì)過氧化物的生成和沉積可以引起一系列的衰老癥狀，因此脂質(zhì)過氧化物的含量是評價衰老的主要指標(biāo)之一，何首烏提取物對小鼠皮膚脂質(zhì)過氧化物的生成具有非常明顯的抑制作用，說明何首烏具有延緩皮膚衰老的作用，可以作為良好的皮膚抗衰老化妝品添加劑。此外，何首烏還能明顯提高老年大鼠的外周淋巴細(xì)胞DNA損傷修復(fù)能力，通過抑制腦內(nèi)單胺氧化酶-B活性，影響生物體中樞神經(jīng)遞質(zhì)的含量，從而調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)活動，延緩大腦的衰老 。
⑵ 對免疫系統(tǒng)的影響 制何首烏能拮抗免疫抑制劑氫化考的松或強(qiáng)的松龍引起的小鼠胸腺萎縮與退化作用，增加其胸腺、腎上腺、脾臟和腹腔淋巴結(jié)的重量，提高白細(xì)胞總數(shù)，促進(jìn)腹腔巨噬細(xì)胞的吞噬功能，降低小鼠循環(huán)免疫復(fù)合物的含量。免疫學(xué)認(rèn)為，免疫功能的衰退與機(jī)體的老化密切相關(guān)，胸腺是免疫系統(tǒng)的中樞器官，能有效地維持機(jī)體的免疫功能。何首烏能延遲隨衰老出現(xiàn)的胸腺退化，可能是其延緩衰老、提高機(jī)體免疫力的重要機(jī)制。此外，何首烏還能增加胸腺核酸和蛋白質(zhì)含量，延緩老年大鼠胸腺年齡性退化作用，并能促進(jìn)老齡小鼠胸腺超微結(jié)構(gòu)明顯逆轉(zhuǎn)變化，使小鼠腹腔巨噬細(xì)胞吞噬指數(shù)明顯上升，從而提高機(jī)體的非特異性免疫功能 。
⑶降血脂及抗動脈粥樣硬化作用 實驗研究表明，制何首烏醇提取物0.84～8.4g/kg·d灌胃給藥，6周內(nèi)可顯著降低老年鵪鶉的血漿甘油三酯和游離膽固醇水平，抑制血漿總膽固醇和膽固醇酯的升高。制何首烏的水提物可明顯提高小鼠血清高密度脂蛋白膽固醇含量，降低TC水平，結(jié)合HDL-C/TC比值顯著升高，提示何首烏可提高機(jī)體運轉(zhuǎn)和清除膽固醇的能力，降低血脂水平，延緩動脈粥樣硬化的發(fā)展。何首烏降脂作用的機(jī)理尚未明確，可能由以下幾個途徑之一或協(xié)同完成：①蒽醌類成分的瀉下作用，加速了機(jī)體內(nèi)的毒物代謝，使肝臟的脂肪代謝途徑得以恢復(fù)；②其有效地影響肝臟3-羥基3-甲基戊二酰輔酶A還原酶和Ta-羥化酶活性，抑制內(nèi)源性膽固醇合成，促進(jìn)膽固醇轉(zhuǎn)變成膽汁酸，并抑制膽汁酸從腸道重吸收，加強(qiáng)膽汁酸從腸道排出；③誘導(dǎo)肝臟微粒體羧基酯酶，促進(jìn)體內(nèi)水解過程的進(jìn)行，加速體內(nèi)毒物的排泄有關(guān) 。
動脈粥樣硬化病變發(fā)生有多個環(huán)節(jié)，平滑肌細(xì)胞增殖是其中重要的一環(huán)。實驗表明，含何首烏的復(fù)方中藥能明顯抑制牛的主動脈平滑肌增殖的作用，其單味藥的作用不如組方的效果明顯。陳萬生等研究發(fā)現(xiàn)，制首烏中一個新的四羥基二苯乙烯苷成分可抑制血小板源生長因子誘導(dǎo)的小牛血管平滑肌細(xì)胞增殖，在10 -4 mol/L時，抑制率可達(dá)50.6%，這為何首烏的抗動脈粥樣硬化作用提供了實驗依據(jù)。
⑷心肌保護(hù)作用 戴友平等研究發(fā)現(xiàn)，何首烏提取液對犬心肌缺血再灌注損傷具有預(yù)防作用。其作用環(huán)節(jié)可能是何首烏中二苯乙烯苷、白藜蘆醇苷有增加超氧化物歧化酶（SOD）和過氧化氫酶活性的功能。加之何首烏中某些成分如蒽醌類、磷脂等有直接的抗氧化作用，減少體內(nèi)氧自由基。
⑸保肝作用 何首烏所含的二苯乙烯苷成分對過氧化玉米油所致大鼠的脂肪肝和肝功能損害，肝臟過氧化脂質(zhì)含量上升，血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶及谷草轉(zhuǎn)氨酶升高等均有顯著對抗作用，還能使血清游離脂肪酸及肝臟過氧化脂質(zhì)顯著下降。在體外實驗中，也能抑制由二磷酸腺苷及還原型輔酶所致大鼠肝微粒體脂質(zhì)的過氧化，減輕肝細(xì)胞損害而有良好保肝作用。此外，何首烏含有豐富的卵磷脂，使多種因卵磷脂減少的肝病得到補充或促進(jìn)合成，防治脂肪肝和膽固醇的沉積。而何首烏增加肝糖原的作用于也有利于對肝臟的保護(hù) 。
⑹神經(jīng)保護(hù)作用，何首烏中的主要有效成分:二苯乙烯苷對β-淀粉樣蛋白和過氧化氫致神經(jīng)細(xì)胞存活率下降及乳酸脫氫酶漏出增多有明顯拮抗作用。并隨劑量增加，其神經(jīng)保護(hù)作用增強(qiáng)。提示二苯乙烯苷對老年性癡呆等神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病的防治有一定的作用.制首烏提取物可濃度依賴性地抑制白細(xì)胞介素及一氧化氮的產(chǎn)生，從而發(fā)揮神經(jīng)元保護(hù)作用。
　 　⑺抗菌作用 何首烏不同炮制品水煎液對金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌、福氏痢疾桿菌、宋內(nèi)氏痢疾桿菌、傷寒桿菌901、副傷寒桿菌B、白喉桿菌、乙型溶血鏈球菌、奈氏卡他菌均有不同程度抑制作用，其中生首烏水煎液抗金黃色葡萄球菌作用均比其他炮制品強(qiáng)，而制首烏水煎液對白色葡萄球菌，酒蒸首烏水煎液和地黃汁蒸首烏水煎液對白喉桿菌的抑制能力均優(yōu)于生品及其他炮制品 。
⑻其他作用 何首烏具有腎上腺皮質(zhì)激素樣作用，制首烏能使去腎上腺饑餓小鼠的肝糖原含量明顯增加，能使小鼠的腎上腺顯著增重并能對抗柴胡、氫化可的松所致的胸腺、腎上腺萎縮。此外，何首烏中所含的蒽醌衍生物能促進(jìn)腸蠕動而有輕度瀉下作用 。

何首烏的特征和功效

何首烏有防治心腦血管疾病、延緩衰老、預(yù)防動脈粥樣硬化、健腦益智等功效作用,一般人群均可食用。禁忌人群：大便溏瀉及有濕痰者慎服。
功效詳情：
何首烏性味苦、甘、澀，微溫，具有補肝、益腎、養(yǎng)血、祛風(fēng)等功效，適用于肝腎陰虧、須發(fā)早白、血虛頭暈、腰膝酸軟、筋骨酸痛、遺精、崩帶、久痢、慢性肝炎、癰腫、瘰疬、腸風(fēng)、痔瘡、紅斑狼瘡等病癥。
1.防治心腦血管疾?。汉问诪踔械妮祯愇镔|(zhì)，具有降低膽固醇、降血糖、抗病毒、強(qiáng)心、促進(jìn)胃腸蠕動等作用，還有促進(jìn)纖維蛋白溶解活性作用，對心腦血管疾病有一定的防治作用。
2.延緩衰老、強(qiáng)身健體、保健心臟：何首烏中所含卵磷脂是腦組織、血細(xì)胞和其他細(xì)胞膜的組成物質(zhì)，經(jīng)常食用何首烏，對神經(jīng)衰弱、白發(fā)、脫發(fā)、貧血等病癥有治療作用，因此，可延緩衰老、強(qiáng)身健體、保健心臟。
3.預(yù)防動脈粥樣硬化：現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)何首烏含有的卵磷脂、蒽醌衍生物及大黃酚等多種物質(zhì)，能夠抑制膽固醇的升高、減少膽固醇在腸道吸收，可防止膽固醇在組織中沉積，因而能緩解動脈粥樣硬化的形成，臨床研究證實其降膽固醇及甘油三酯總有效率達(dá)80%以上。
4.健腦益智：何首烏還有強(qiáng)壯神經(jīng)的作用，可健腦益智，能夠促進(jìn)血細(xì)胞的生長和發(fā)育，有顯著的抗衰老作用。中年人經(jīng)常食用何首烏，可防止早衰的發(fā)生和發(fā)展。
另外，中藥何首烏有生首烏與制首烏之分，直接切片入藥為生首烏，用黑豆煮汁拌蒸后曬干入藥為制首烏。二者的功用有所不同：
生首烏功能解毒（載瘧）、潤腸通便、消癰，常用于治療瘰疬瘡癰、風(fēng)疹瘙癢、腸燥便秘；制首烏功能補益精血、烏須發(fā)、強(qiáng)筋骨、補肝腎，用于血虛萎黃、眩暈耳鳴、須發(fā)早白、腰膝酸軟、肢體麻木、崩漏帶下、久瘧體虛等。
何首烏的營養(yǎng)價值
何首烏含有大黃酚、大黃素、大黃酸、大黃素甲醚、脂肪油、淀粉、糖類、土大黃甙、卵磷脂等有效成分。

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyaochangshi/519.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 備孕吃何首烏有用嗎,怎么吃才能加大功···

下一篇: 何首烏到底可不可以烏須發(fā)(何首烏為什···