太子參的功效與作用

太子參是中藥材里面的一種，藥用價(jià)值很高，而且又是一種營養(yǎng)非常豐富的食材，可以達(dá)到很好的補(bǔ)氣補(bǔ)血作用，是一種很不錯(cuò)的保健產(chǎn)品，對(duì)于身體比較虛弱的人來說就非常不錯(cuò)，能夠起到的養(yǎng)生功效也很多，所以需要根據(jù)自身的情況來選擇，下面和大道家園養(yǎng)生網(wǎng)看一下太子參的功效與作用。

太子參的功效與作用

1、可以治療腸胃虛弱問題，太子參是一種溫補(bǔ)性的藥材，當(dāng)出現(xiàn)消化不好，吸收不好或者胃氣不足的情況，就可以用一些太子參進(jìn)行調(diào)理，可以和山藥搭配在一起燉煮以后來吃，效果可以變得更好。

2、治療心悸失眠問題，一般如果身體氣血虛弱，渾身就會(huì)覺得沒有力氣，整天覺得昏昏沉沉的，記憶力也下降，這個(gè)時(shí)候用一些太子參調(diào)理就能夠達(dá)到補(bǔ)氣滋陰作用，能夠有效的調(diào)節(jié)失眠問題，在服用太子參期間還應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣才能讓治療效果變得更好。

3、提高身體免疫力，太子參里面含有很多氨基酸成分，對(duì)身體有著非常大的幫助，能夠讓身體抵抗能力提高，這樣就能夠變得更加健康，還可以讓身體里面的代謝循環(huán)變得更快，毒素就能夠很快的排出。

4、解決小兒哭鬧問題，很多孩子晚上睡覺的時(shí)候就容易出現(xiàn)哭鬧不止的情況，這個(gè)時(shí)候就可以用一些太子參進(jìn)行調(diào)理，給孩子使用太子參一定要注意適量，一次性不要吃得太多，可以煮成粥來喝，也可以熬成湯來喝，不會(huì)有什么副作用。

太子參的吃法

1、黃芪紅棗太子參湯，準(zhǔn)備一些太子參，幾顆紅棗，適量黃芪。太子參，紅棗，黃芪放進(jìn)砂鍋里面，加入適量的水煮半個(gè)小時(shí)，每天晚上睡覺之前或者早上起來以后適當(dāng)?shù)暮纫恍軌蚱鸬胶芎玫慕∑⒀a(bǔ)肺作用，對(duì)于經(jīng)常感冒的人群來說也非常適合。

2、銀耳太子參燉鹿肉，準(zhǔn)備適量太子參，鹿肉，銀耳，一些清湯，生姜，少許胡椒粉，糖，雞精以及鹽，太子參銀耳用溫水泡一下，鹿肉切丁放到水里面燙一下，生姜切成片狀，鍋里面加入清湯，把材料全部放進(jìn)去，用大火燒開，再改成小火燉煮五十分鐘左右，加一些調(diào)味料調(diào)味就可以吃了，能夠讓身體免疫能力提高，而且也可以改善面黃肌瘦的問題。

3、太子參燉柴雞，準(zhǔn)備一些柴雞，適量太子參，少許料酒，生姜，大蔥以及鹽，把柴雞切成塊狀，放到開水里面燙一下，然后再把水倒掉，把柴雞以及太子參放到一起，再加入一些料酒，生姜，蔥，加一些清水燉煮兩個(gè)小時(shí)，一直到熟透以后加一些鹽，稍微煮幾分鐘就可以吃了，特別適合秋冬季節(jié)進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)，女性身體虛弱就可以吃這款食物進(jìn)行調(diào)節(jié)。

4、太子參燉田雞，準(zhǔn)備一些太子參，瘦肉，田雞，枸杞子，再準(zhǔn)備少許糖，雞精，鹽，清湯，生姜，田雞宰殺剁成塊后焯水，瘦肉切成丁也焯一下水，太子參提前泡好，生姜切片備用，鍋里面加入清湯，把材料全部放下去，用大火燒開，再改成小火燉煮半個(gè)小時(shí)調(diào)味就可以吃了，里面還有很多皂苷，維生素，果酸，氨基酸等營養(yǎng)成分，能夠起到化痰止渴以及消水腫作用。

5、太子參鯽魚湯，準(zhǔn)備一條新鮮鯽魚，適量太子參，紫菜，豆腐以及生姜，把太子參紫菜清洗干凈，浸泡20分鐘，鯽魚洗干凈剁開，然后再把魚鱗去除，內(nèi)臟去除，用小火煎到兩面微黃，然后再在太子參里面加入適量的水，煮20分鐘，再加入一些生姜，鯽魚，紫菜，豆腐，用大火煮12分鐘左右，再加一些鹽攪拌均勻就可以吃了，可以達(dá)到降脂以及益氣生津作用。

太子參多少錢一斤

太子參一斤的價(jià)格大概是20元到25元左右，需要根據(jù)太子參的品質(zhì)進(jìn)行決定，主要的產(chǎn)地在安徽，福建以及貴州，一般貴州的太子參品質(zhì)會(huì)更好一些。

太子參跟什么搭配煲湯

太子參可以和銀耳搭配在一起煲湯喝，還可以添加一些鹿肉，先把太子參銀耳用溫水泡一下，然后鹿肉切丁焯水，生姜切片放到鍋里面，用大火燒開，再改成小火煮五十分鐘左右調(diào)味就可以吃了，能夠達(dá)到非常不錯(cuò)的作用。

太子參泡水喝的功效

太子參泡水喝可以解決身體沒有力氣的問題，而且還可以生津補(bǔ)氣，當(dāng)出現(xiàn)食欲下降，手心腳心發(fā)熱失眠，心悸煩躁以及口干等問題，就可以用太子參泡一些水來喝，可以達(dá)到滋補(bǔ)身體作用，也可以和其他的藥物搭配在一起使用，也可以單獨(dú)的煎煮一些水趁溫?zé)岬臅r(shí)候服用，都能達(dá)到很好的養(yǎng)生效果。

太子參煲湯的做法大全

太子參無花果瘦肉湯，準(zhǔn)備一些無花果，太子參以及豬瘦肉，準(zhǔn)備一些生姜，蜜棗，少許料酒，精鹽，太子參清洗干凈，無花果洗干凈以后切片，瘦肉放到開水里面，用大火煮三分鐘，然后放到?jīng)鏊锩孢^一下備用，把蜜棗，瘦肉，無花果，太子參一起放進(jìn)鍋里面，加入適量的清水，用大火煮開，再用小火煮一個(gè)小時(shí)，煮好以后加一些鹽調(diào)味就可以吃了。

太子參的食用注意事項(xiàng)

太子參不能和藜蘆搭配在一起食用，會(huì)對(duì)身體健康造成一定的影響，太子參可以和白術(shù)搭配在一起使用，能夠讓補(bǔ)脾肺的功能變得更強(qiáng)，也可以和黃芪搭配在一起使用，對(duì)于身體虛弱沒有精神有很好的調(diào)理效果。

上面給大家介紹的就是太子參的功效與作用有哪些，看了上面的介紹大家應(yīng)該也有了一定了解，太子參的功效作用非常多，除了上面這些還可以起到其他很多作用，所以大家就應(yīng)該了解身體的實(shí)際需求來選擇正確的服用方法，一次性不要補(bǔ)得太多，避免出現(xiàn)反效果。

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