很多的中藥材都是可以食用的哦,比如說人參啊,還有枸杞,靈芝等等,不僅是可以治療疾病的,而且還可以有保健養(yǎng)生的功效哦,紅參大家都知道嗎,可以補氣血,泡茶也是不錯的選擇,來看看枸杞紅參茶的泡法。
枸杞紅參茶
配料:枸杞子5克,人參3克。
制法:折疊將枸杞子、人參洗凈放入容器中用開水沏泡,隨飲隨加水。
說明:
大補元氣、生津止渴、健脾益胃、強心益肺、寧神益智;對虛脫、心衰、氣短、喘促、久病體虛、心悸怔仲、神經(jīng)官能癥、自汗肢冷有療效。如果出現(xiàn)血壓低或者血壓高的癥狀都會嚴重的影響我們的身體健康,但是平時我們可以通過日常的飲食進行調節(jié),通過對枸杞紅參茶的做法的了解,希望能夠對患有低血壓的人有所幫助,這樣的茶品可以增強體質,對于虛弱啊或者是低血壓等人群來說是不錯的選擇呢,同時還可以有安神強心的作用,對于氣短啊或者是心臟疾病的人群來說也是有很好的滋補作用的。
枸杞紅參茶的做法,大家都學會了吧,方法簡單,而且具有豐富的養(yǎng)生的功效,是大家都喜歡的一種。具有補氣補血的作用,而且還可以保護腸胃,所以經(jīng)常飲用的話還可以促進代謝,對健康有幫助。
黃芪補氣固表利尿脫毒;當歸補血活血調經(jīng)止痛潤腸通便;紅棗健脾益氣補氣養(yǎng)血;枸杞養(yǎng)肝明目補腎益精;紅參大補元氣,復脈固脫,益氣攝血。一起泡酒可以益氣補血,補益脾腎。
因都是進補的藥物,應少量服用,尤其紅參不利于陰虛火旺者服用,不然效果適得其反。
可以一起泡茶喝。
功效:
桂圓性溫味甘,益心脾,補氣血,具有良好有滋養(yǎng)補益作用,可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥狀。
紅參具有大補元氣、復脈固脫、益氣攝血的功效,主治體虛欲脫、肢冷脈微、氣不攝血、崩漏下血等癥。
紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng),有補中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能。
枸杞性味甘,具有養(yǎng)肝,滋腎,潤肺。枸杞葉:補虛益精,清熱明目。
擴展資料:
紅棗可以在鐵鍋里炒黑后泡水喝,可以治療胃寒、胃痛,再放入桂圓,就是補血、補氣的茶了,特別適合教師、營業(yè)員等使用嗓子頻率較高的人。
如果再加上4~6粒的枸杞子,還能治療便秘,但大便稀的人就不要加枸杞了。
研究發(fā)現(xiàn),桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等,含鐵量也比較高,可在提高熱能、補充營養(yǎng)的同時促進血紅蛋白再生,從而達到補血的效果。研究發(fā)現(xiàn),龍眼肉除了對全身有補益作用外,對腦細胞特別有效,能增強記憶,消除疲勞。
但桂圓屬濕熱食物,多食易滯氣,建議可與桑椹、黃精等組方為椹元茶飲用。有上火發(fā)炎癥狀的時侯不宜食用,內有痰火或陰虛火旺,以及濕滯停飲者忌食;凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之時忌食;龍眼干含天然糖分較高,因而糖尿病患者忌食;患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經(jīng)過多者也忌食。
參考資料:桂圓紅棗枸杞茶—
紅參、枸杞、黃芪是可以一起泡水喝的。
枸杞子和紅參配搭在一起泡茶服食,可以具有非常好的散寒補腎壯陽的實際效果。對一些腎虛的病人而言,可能會出現(xiàn)手腳冰冷的狀況。枸杞具有保肝、抗疲勞、抗衰老等功效,能增強免疫力,適合抵抗力低、身體虛弱的人服用。
一般來說,免疫力低下的人一年四季皆可吃。冬季吃枸杞宜煮粥或煲湯,可以和大棗、山藥等搭配。夏季服用枸杞可以泡水或生吃,但不要與藥性溫熱的補品(如桂圓、紅參、大棗等)配伍,也不宜用黃酒或者白酒泡成藥酒。
擴展資料:
紅參、枸杞、黃芪作用介紹如下:
黃芪其有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛,氣滯濕阻,食積停滯,癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實證。
黃芪具有降低血液粘稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護心臟、雙向調節(jié)血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強機體免疫力作用,可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等癥。黃芪還能擴張血管。
人民網(wǎng)-枸杞的最佳吃法:枸杞子泡水三功效
人民網(wǎng)-黃芪的功效與作用
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