太子參藥膳方,食療方法提高體質(zhì)

大家都知道太子參嗎，是一種中藥材，也是一種食材，可以有很多的藥膳制作方法，它可以有滋陰潤(rùn)肺的作用，適合成年人和小孩子進(jìn)補(bǔ)的一種中藥材，你知道太子參如何食用比較好嗎，下面就來(lái)具體的介紹太子參的藥膳方法。

太子參湯：

黃芪15克、紅棗7枚、太子參10克。將黃芪、紅棗、太子參加適量水煮30分鐘。這款湯有補(bǔ)肺健脾的功效，對(duì)于出現(xiàn)的孩子感冒的情況有改善的作用，特別是反復(fù)感冒身體虛弱的孩子有調(diào)理的作用。

太子參奶茶：

太子參10克，牛奶250ml，白糖10克。先將太子參切片，曬干或烘干，研成細(xì)粉備用，再與白糖一同調(diào)入煮沸的牛奶中即成。此奶茶有益氣養(yǎng)陰，生津潤(rùn)燥之功，可以起到養(yǎng)肺養(yǎng)胃的作用，而且對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)有很強(qiáng)的保健功效，而且也可以起到預(yù)防感冒的作用。

太子參黃芪鴿蛋湯：

太子參10克，黃芪10克，鴿蛋3枚。先將太子參，黃芪放入沙鍋，加清水適量，煎煮1小時(shí)，濾去藥渣，再下鴿蛋煮熟，加佐料調(diào)味至鮮即得。此湯有補(bǔ)氣固表，益陰養(yǎng)血之功，可以有健脾胃補(bǔ)虛勞的作用，同時(shí)也對(duì)于老年人和兒童有很好的保健養(yǎng)生的效果，補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

太子參的藥膳食療方法，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容，這些食療的方法可以有提高人體免疫力的作用，不僅適合孩子，對(duì)于老年人，體質(zhì)比較差的成年人來(lái)說(shuō)都可以選擇太子參來(lái)調(diào)理身體，達(dá)到很好的養(yǎng)生保健的作用和目的。

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