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太子參藥膳方,食療方法提高體質(zhì)

祝由師 2023-04-25 11:51:35

大家都知道太子參嗎

，是一種中藥材
，也是一種食材
，可以有很多的藥膳制作方法
，它可以有滋陰潤肺的作用
，適合成年人和小孩子進補的一種中藥材，你知道太子參如何食用比較好嗎
，下面就來具體的介紹太子參的藥膳方法
。

太子參湯：

黃芪15克、紅棗7枚

、太子參10克
。將黃芪、紅棗
、太子參加適量水煮30分鐘
。這款湯有補肺健脾的功效，對于出現(xiàn)的孩子感冒的情況有改善的作用
，特別是反復(fù)感冒身體虛弱的孩子有調(diào)理的作用
。

太子參奶茶：

太子參10克，牛奶250ml

，白糖10克
。先將太子參切片，曬干或烘干
，研成細粉備用
，再與白糖一同調(diào)入煮沸的牛奶中即成。此奶茶有益氣養(yǎng)陰
，生津潤燥之功
，可以起到養(yǎng)肺養(yǎng)胃的作用，而且對于嬰幼兒來說有很強的保健功效
，而且也可以起到預(yù)防感冒的作用
。

太子參黃芪鴿蛋湯：

太子參10克，黃芪10克

，鴿蛋3枚
。先將太子參，黃芪放入沙鍋
，加清水適量
，煎煮1小時
，濾去藥渣，再下鴿蛋煮熟
，加佐料調(diào)味至鮮即得
。此湯有補氣固表，益陰養(yǎng)血之功
，可以有健脾胃補虛勞的作用
，同時也對于老年人和兒童有很好的保健養(yǎng)生的效果，補充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)
。

太子參的藥膳食療方法

，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容，這些食療的方法可以有提高人體免疫力的作用
，不僅適合孩子
，對于老年人，體質(zhì)比較差的成年人來說都可以選擇太子參來調(diào)理身體
，達到很好的養(yǎng)生保健的作用和目的
。

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