蜂蜜大家都吃過的，是一種很常見的保健食品哦
，而且具有很好的養(yǎng)生保健的作用食用蜂蜜要注意什么?
1、不同蜂蜜的抗氧化劑含量不同
2、蜂蜜不能裝在金屬器皿中。
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、蜂蜜最好不要與茶水同飲，會對身體健康有不利影響。5
、長期空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加，導致胃酸分泌過多而的胃腸潰或十二指腸潰瘍，所以飯后飲用蜂蜜水最好。蜂蜜和什么一起吃比較好?
蜂蜜和肉桂一起吃：可降血脂
蜂蜜和松子一起吃：可治肺燥咳嗽、大便干結
蜂蜜和花菜一起吃：可治痰核
、瘰疬蜂蜜和山楂一起吃：可治療小兒傷食
、疳積蜂蜜和楊梅一起吃：可生津潤燥、補中和胃
蜂蜜和檸檬一起吃：可清熱解毒
蜂蜜和甲魚一起吃：可清熱降火
蜂蜜和紫菜一起吃：可潤肺止咳
蜂蜜和黑木耳一起吃：可涼血化瘀
蜂蜜和楊桃一起吃：可清熱解毒
、生津利水蜂蜜和牛奶一起吃：可生津潤喉、治療貧血
、緩解痛經、均衡營養(yǎng)蜂蜜和蘆薈一起吃：可潤腸通便
蜂蜜和西紅柿一起吃：可補血養(yǎng)顏
蜂蜜和南瓜子一起吃：可治蛔蟲病
蜂蜜和黃瓜一起吃：可潤腸通便、清熱解毒
蜂蜜和枇杷一起吃：可治傷風感冒
蜂蜜和葡萄一起吃：可治感冒
蜂蜜和櫻桃一起吃：可補中益氣
蜂蜜和橙子一起吃：可治胃氣不和
蜂蜜和獼猴桃一起吃：可清熱生津
蜂蜜和梨一起吃：可緩解咳嗽
上面介紹了食用蜂蜜的一些注意事項和它的相宜搭配的常識，不知大家了解了嗎
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