蜂蜜是一種很神奇的保健的食品,它的食用率很高,可以緩解便秘,而且還可以有美容養(yǎng)顏的作用哦。蜂蜜適合很多的人群食用,但是大家一定不知道蜂蜜還可以這樣食用,有治療疾病的作用,下面我們就阿里看看如何吃。
(1)便秘,蜂蜜+松花粉。食用方法一勺蜂蜜搭配1-2勺松花粉早晚空腹溫水沖服.腸胃不好建議飯后半小時(shí)。
(2)胃腸潰瘍,糖尿病。蜂膠+蜂王漿 食用方法3-4粒蜂膠搭配5-10克蜂王漿含服一天兩次堅(jiān)持服用,注意事項(xiàng),王漿早晚在舌尖下含服,早上起床跟臨睡前空腹含服,蜂膠溫水吞服。
(3)肝病,蜂蜜+松花粉。使用方法1-2蜂蜜搭配5克松花粉(阿細(xì)蜜源的小木勺3勺剛剛5克),腸胃好早晚服用不的話飯后半小時(shí)服用。
(4)高血壓、高血脂、高血糖,蜂膠+松花粉+蜂王漿。食用方法3-4粒蜂膠搭配3-4勺的松花粉 蜂王漿5-10克 早晚兩次堅(jiān)持服用。
(5)頑固性鼻炎,蜂膠+巢蜜。食用方法2-3粒蜂膠搭配5-10克巢蜜,蜂膠溫水沖服,巢蜜咀嚼5分鐘后吐出蠟渣。
(6)前列腺患者,改善身體機(jī)能。土蜂蜜+麗江紫瑪咖 食用方法蜂蜜水搭配2粒瑪咖早晚服用 一天兩次一次兩粒 三個(gè)月為一個(gè)療程 。
(7)更年期 失眠,免疫力低下女性,土蜂蜜+黃金黑瑪咖+蜂王漿。食用方法早晨起床喝杯溫開水10分鐘后 5-10克蜂王漿舌根含服之后 蜂蜜水搭配2粒黃金黑瑪咖溫水沖服,早晚服用 。
上面介紹了關(guān)于蜂蜜的不同的搭配,這樣吃更加的有效而且還很有藥用的價(jià)值,如果你有上述的這些問題,不妨用這些秘方來緩解疾病吧,比如說便秘,腸胃疾病,還有高血壓,更年期失眠等問題,有很好的緩解作用,大家試試吧。
一、潤滑胃腸、改善便秘
蜂蜜對結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘、老人和孕婦便秘都有療效。每天早、晚空腹食用蜂蜜25克,可調(diào)節(jié)胃腸功能。蜂蜜能使胃病和胃燒灼感消失,對胃和十二指腸潰瘍、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果,同時(shí)還有消炎、促進(jìn)創(chuàng)傷面愈合、增強(qiáng)消化系統(tǒng)功能及滋補(bǔ)作用。
二、消炎止痛、潤肺止咳
蜂蜜可潤肺、止咳和緩解疼痛,同時(shí)還能使人體血紅蛋白增加和降低血脂。民間一直流傳著用蜂蜜和牛奶或動物油脂來治療結(jié)核病的偏方,有很好的療效。食療處方:肺燥熱咳患者可取甜梨一個(gè),去皮核,然后切薄片拌蜂蜜吃,每日數(shù)次,一星期內(nèi)即可見效。
三、營養(yǎng)心肌、改善代謝
蜂蜜中的葡萄糖能營養(yǎng)心肌和改善心肌的代謝功能,使心血管舒張和改善血液循環(huán)。蜂蜜由于能保證血流正常,因而對改善心力衰竭和心臟有一定療效。
四、幫助睡眠、鎮(zhèn)靜心神
蜂蜜是幫助睡眠的良藥,因?yàn)樗且环N能作用于全身的鎮(zhèn)靜劑?,F(xiàn)在民間醫(yī)學(xué)還常用蜂蜜來治療許多神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
食療處方:臨睡前取一滿勺蜂蜜,加上少許椴樹花、蜂蜜花、西番蓮、纈草(可以單取一種,也可以混合),用溫水沖制,就成了一杯很好的安睡寧神蜂蜜茶。
需要注意的是:不要用開水沖蜂蜜,要用溫度在40℃左右的溫開水沖蜂蜜,過高的溫度會破壞掉蜂蜜的活性,使蜂蜜變得沒有營養(yǎng)。
希望能夠采納我的答案,謝謝?。。。?br>
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蜂蜜治高血壓:用蜂蜜100克,黑芝麻75克,先將黑芝麻蒸熟搗如泥,放蜂蜜攪拌,用溫開水沖化,每日分2次服用。
蜂蜜治血壓不穩(wěn):每日早晚各飲1杯純蜂蜜水,會使血壓趨于正常,能給血壓不平衡的患者消除煩惱。
提醒您:蜂蜜治療高血壓偏方 此民間偏方來源于網(wǎng)絡(luò),使用前請遵醫(yī)囑。
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