熟地黃是一種非常不錯(cuò)的藥材,藥理作用非常的廣泛
1、熟地黃水鴨湯
材料:準(zhǔn)備一只水鴨
,十五克金銀花。生做法:水鴨殺好洗凈
、瘦肉洗凈切塊備用。將水鴨、瘦肉連同藥材一起放入砂煲中,加清水適量,煮約4小時(shí)。加油、鹽調(diào)味便成。功效:服用熟地黃水鴨湯具消暑清熱,解皮膚濕毒之功效
。2、熟地黃首烏瘦肉湯
材料:準(zhǔn)備一斤半豬肉(瘦)、四十克熟地黃
、八十克何首烏做法:熟地黃
、何首烏洗凈;瘦肉洗凈,切塊;把材料放鍋內(nèi),加適量水,猛火煲到滾;用慢火煲2小時(shí),調(diào)味供用。功效:熟地黃首烏瘦肉湯不僅好喝而且還能保健
,本湯主治經(jīng)水不調(diào)、肌膚失養(yǎng)、衰老枯槁;補(bǔ)血養(yǎng)顏,調(diào)理月經(jīng)之效。3、熟地黃豬蹄煲
材料:準(zhǔn)備一斤豬蹄
、一百克油菜、蔥段、姜片各十克、兩斤清湯,藥包1個(gè)(內(nèi)裝熟地黃20克,酸棗仁10克)、料酒、胡椒粉做法:油菜從中間順長(zhǎng)剖開(kāi)。豬蹄治凈
功效:熟地黃豬蹄煲美味又營(yíng)養(yǎng),有補(bǔ)血滋陰
、益精填髓的功效,此款菜肴能滋陰補(bǔ)腎,補(bǔ)血安神,對(duì)婦女更年期綜合征月經(jīng)紊亂、眩暈、心悸、失眠多夢(mèng)、心煩不安、宮冷干燥、潮熱盜汗者有較好的食療功效。通過(guò)介紹我們得知熟地黃是可以煲湯的,而且煲出來(lái)的湯味道極其的鮮美
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原來(lái)熟地黃泡水喝有這么多好處