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如果存在上述這些病癥的話，那么可以用杜仲做成藥膳方來服用治療

，不僅可以收獲很好的療效，而且不會帶來副作用。這些藥膳方確實(shí)非常具有藥效，但是不可忽視的是，杜仲是中藥材需要正確的使用，不可盲目亂用，也不可過量服用，希望大家能夠注意。

杜仲功效和食用方法

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、杜仲作為一種中藥材來說，它本身具有很好的治療效果及藥用價值。杜仲本身來說具有像是通便，利尿，寧心安神，補(bǔ)腎益精的功效。所以杜仲可以用來治療一些腎氣不足的腰膝疼痛。另外對于便秘患者也有很好的治療效果。杜仲本身對于高血壓，高血脂以及糖尿病患者具有很好的保健治療。另外，杜仲本身來說還具有一定的抗炎抗菌，抗病毒的作用。杜仲的食用，比如說可以將杜仲做成杜仲茶，對于人體來說有很好的效果。另外，杜仲還可以和其他的食材搭進(jìn)行燉湯煮粥。

2、黨參杜仲糯米雞粥

材料：黨參,杜仲,雞肉,糯米1/2杯。

調(diào)料：鹽1小匙