三七花茶的功效

三七花茶的功效

在現(xiàn)代都市生活中，人們的工作壓力比較大，生活節(jié)奏也日益緊張，長期處于壓力狀態(tài)的工作環(huán)境下很容易造成人們肝火旺盛、內(nèi)分泌失調(diào)等，也很容易造成脾氣暴躁、失眠便秘等現(xiàn)象。三七花性涼味甘，具有非常好的清熱降壓、解毒平肝的功效，對于治療人體許多由于火氣旺盛而引起的疾病有很大療效，因此非常適合都市男女服用。

三七花的功能很多，將三七花與其他一些輔助茶葉一起以熱水沖泡而成的湯飲，即成為三七花茶，它是中醫(yī)們強(qiáng)力推薦的一種清熱降壓的飲料，非常適合都市白領(lǐng)。有關(guān)三七花茶的功效，下面我們就會娓娓為讀者們道來。

三七花茶的功效

常喝三七花茶有很好的減肥降脂的功效，尤其是在三七花茶中適當(dāng)放入一些普洱茶，普洱茶也同樣具有減肥的功效，二者同飲能夠起到加倍的減肥效果。

單泡三七花茶飲用，同樣具有很出色的療效，它具有清熱散火、保護(hù)肝臟的功效，避免肝火傷害。

三七花茶具有很好的抗癌功效，加上三七花本身有很好的提高心肌供氧能力的效果，因而常飲三七花茶還有防治高血壓、冠心病、胸口悶的功能。

常喝三七花茶還可以增強(qiáng)人體的抵抗力和免疫功能，對于一些人的頭暈、耳鳴、目眩的情況也有很大改善。

三七花中含有的三七花總皂苷對人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)有很好的抑制作用，因而喝三七花茶可以鎮(zhèn)靜凝神。

三七花有活血的功效，因而常飲三七花茶有調(diào)經(jīng)的作用，但要注意不要在經(jīng)期飲用。

三七花適用人群：

學(xué)生、易疲勞人群

長期處于用腦過度，壓力過大，腦神經(jīng)緊張，記憶力下降易走神，反應(yīng)慢、學(xué)習(xí)下降等，三七花有可以幫助睡眠的作用，讓睡得更香。

長期面對電腦人群

三七中分離的三七皂苷單體有40多種，可以通過消除氧自由基對身體有很大的作用，對電腦的人非常適合，所以這也是為什么三七被廣泛的用作化妝品的原因。

愛美人士

三七營養(yǎng)成分高，對促進(jìn)血液循環(huán)、亮麗肌膚等有作用，長期服用或做面膜，能改善肌膚，讓肌膚鮮艷動人。

三高人群

三七對血壓、血糖、血脂有很好的幫助，對于自身身體平衡有好處，經(jīng)常服用三七花能讓自己更健康，很適合中老年人泡茶飲用。

經(jīng)常應(yīng)酬、吸煙喝酒人群

三七含有的有些成分能夠降解香煙中的有害物質(zhì)，能夠抑制自由基的釋放，消除煙毒。

喝三七花茶有什么好處

喝三七花茶的幾大功效：

一、增強(qiáng)肝臟代謝功能。阻止人體對脂肪的吸收，減少體內(nèi)脂肪積聚，降低血脂，防止粥樣動脈硬化形成，提高免疫力。

二、三七花中的三七皂苷能快速擴(kuò)張血管暢通血流，軟化血管，抗血栓，降低血液粘稠度，清除血管壁鈣質(zhì)沉著，激活血管內(nèi)皮素，調(diào)節(jié)血脂異常。

三、抑制血清中膽固醇濃度的上升，并可促進(jìn)膽汁酸的分泌，從而分解多余的膽固醇，迅速緩解高血脂引起的并發(fā)癥，防止心腦、腎、肝、血管疾癥。

三七花本身的副作用很小，一般情況沒有什么副作用，可以放心的長期使用，但是也有個別的人用藥期間出現(xiàn)了過敏的反應(yīng)、有肝損害、皮疹等，但是在臨床上也不多見。另外，身體虛寒之人要慎用，因為三七花屬于涼性藥物，如果這些人服用的話，有可能會感冒。孕婦是屬于特殊人群，在懷孕期間也不要吃，不過在分娩后可用于補(bǔ)血，并且是不錯的補(bǔ)藥。

喝三七花茶對身體有什么好處

1、三七花茶緩解壓力過大、熬夜時產(chǎn)生的肝火旺盛，從而解決便秘、上火的問題。
2、三七花茶對各器官組織的脫氧核糖核酸(DNA)合成具有促進(jìn)作用，這樣能起到延緩衰老，增強(qiáng)人的免疫力。
3、三七花具有良好的止血功效，能明顯縮短出血和凝血時間。
4、三七花茶能夠降血脂血壓、清楚身體里多余的油脂，從而起到減肥的作用 。
5、三七花能促進(jìn)各類血細(xì)胞分裂生長、增加細(xì)胞數(shù)目，促進(jìn)骨髓細(xì)胞的增殖和釋放過程，從而增加骨髓紅細(xì)胞的數(shù)量和活性，達(dá)到促進(jìn)造血的功能。這對缺鐵性貧血具有較好的治療作用。
6、如果你經(jīng)常性失眠，可以泡三七花茶喝，因為三七花茶中含有的三七花總皂甙對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安神。

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