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熟田七粉吃了可以補氣補血

祝由師 2023-04-30 12:34:02

很多人都知道田七，當說到三七的時候不明白是什么東西

，其實三七也叫田七
，是它的別名。我們都知道田七的藥效是非常大
，它即可生的吃法又可以熟的吃法，不同的吃法所產生的功效都是不同的
。下面我們來具體詳細了解田七它都具有那些的養(yǎng)生功效
，對我們身體健康都有哪些的益處。

田七又叫三七

，田七粉是田七頭磨成的粉
，經過加工磨制成的粉末狀物質
，這樣主要是便于食用
。田七粉的價值也是非常的高
，可以治療多種疾病，但主要還是治療心腦血管疾病
。但它生吃和熟吃的效果也是不同的
，我們來具體了解有哪些不同吧
。

生田七粉的吃法：生田七粉功效主要是活血化瘀

，用于治療和預防高血脂要生吃，每天5克左右田七粉
，用溫水或者豆?jié){調服
，田七粉味道較苦，可以適量加一點蜂蜜一起服用
，或者購買一點膠囊殼(空膠囊)，灌裝以后服用
，每顆膠囊裝滿田七粉
，大概0、5克
，每天服用10顆左右
。

熟田七粉的吃法：熟吃田七粉的側重點是補血，例如女性的傷后補血

、產后補血等效果非常顯著。從《本草綱目拾遺》中記載:“人參補氣第一
，三七(田七)補血第一”
。熟田七粉的吃法主要以做成藥膳食用，比如燉雞
、燉排骨等
，藥膳食譜點擊進入《田七藥膳》
，也可以將田七粉加工成熟田七粉
，直接服用。

加工方法如下：

1

、將田七用食用油炸成微黃(別炸的太焦)
，弄干后打成粉既是熟田七粉了。注意：炸田七的油最好是雞油
，能保存更久
，或者每次加工少一點
，用完再說
。

2、切片服用

，將田七用適量水泡一下
，讓其充分吸收水分
，然后用蒸籠蒸軟(10-15分鐘)
，用刀切片后晾干就好了。

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