絞股藍茶的功效與作用

絞股藍茶的功效與作用

絞股藍茶，作為一種能夠有效清熱解毒的植物茶，多年來一直受到了許許多多人們的喜愛，尤其是對于一些經(jīng)常失眠、便秘的人們來說，絞股藍茶的出現(xiàn)，更是給他們帶來了極大的幫助。被稱為“不老長壽藥草”，“名貴中藥材”之首位。而對于有一些人來說，還不知道絞股藍茶是什么，現(xiàn)在就一起了解絞股藍茶的功效與作用。

絞股藍葉片茶沖泡的方法：

絞股藍茶，是由絞股藍做成的一種茶，這種茶具有著非常好的養(yǎng)生功效，與此同時，也具有著極佳的保健功能，現(xiàn)在在全世界都有無數(shù)喜愛絞股茶的人們?？纯唇g股藍葉片茶沖泡的方法。

絞股藍葉片茶沖泡：一般每取1－2克葉片茶放杯中，用沸水沖泡即可，可連續(xù)沖泡直到?jīng)]有黃綠色為止。葉片茶的有效成分皂甙含量較低，所以一般最多沖泡2-3次。

備注：絞藍股不像一般的茶葉沖泡的時候要洗茶，第一杯就可以直接沖泡飲用，原因是絞藍股加工的時候經(jīng)過高溫消毒過的。

絞股藍茶的功效與作用：

對于患有偏頭疼的人來說，常期飲用絞股藍茶能夠給人體的腦部引入一種清新的能量，有效果的治療偏頭疼的問題。

如果是經(jīng)常便秘的朋友們，也可以通過飲用絞膠藍茶化解難以正常排便的現(xiàn)象。

清熱解毒 它有人參的作用，但又沒有人參過量服用的副作用，備受人們喜愛。

絞股藍茶抗高血脂、降血壓、抗動脈硬化、抗血栓形成、抗心肌梗塞 、抗腫瘤、抗癌變、抗風(fēng)濕、抗衰老、促鎮(zhèn)靜、增食欲、療白發(fā)等方面具有無可替代的特殊作用。

繁忙的工作和激烈的運動后解除疲勞，如果喝點絞股藍，可以恢復(fù)疲勞，恢復(fù)體力，綠色的飲品。

經(jīng)期能喝絞股藍茶嗎？絞股藍茶可以減肥胖，又沒有副作用，被愛美女性追捧，但是絞股藍是涼性的，所以建議月經(jīng)期最好不要喝。

如何鑒別絞股藍？

了解了絞股藍茶的功效與作用，在購買絞股藍的時候，也要學(xué)會鑒別真假。通常來說，優(yōu)質(zhì)的絞股藍具有一種來自野外的清閑味道，與此同時，當(dāng)優(yōu)質(zhì)的絞股藍泡成茶之后，喝下去是一種甘味。

絞股藍泡水喝的功效有哪些？

絞股藍泡水喝的功效如下：

1、絞股藍泡水喝可以降血壓，降血脂，降血糖，對三高有很好的預(yù)防和治療作用，一般喝絞股藍茶3個月左右就會有效果。

2、抗動脈硬化、抑制血栓形成，治療心血管疾病。安神養(yǎng)性，延緩衰老，改善腦力活動，增強大腦機能。

3、活化人體正常細(xì)胞，抑制肥胖、抗癌極大防止癌，抑制殺滅癌細(xì)胞。增強人體血液中淋巴細(xì)胞的活性，增強人體的免疫功能。

4、絞股藍還可以防癌抗癌，減肥胖，治療脂肪肝，促進睡眠，益氣健脾，清熱解毒，促進尿酸排泄。

5、對便秘效果尤為顯著，同時有一定的烏發(fā)及美容作用，是不可多得茶療珍品。

長期喝對人體沒有什么大的副作用，可以防治多種疾病，提高人體免疫力，是不可多得茶療珍品。

膠股蘭茶的功效？

喝膠股蘭茶可以降血脂、防治心血管疾患、調(diào)節(jié)血糖、促睡眠等功效，具體如下：

1、絞股藍具有顯著降低膽固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)，升高高密度脂蛋白(HDL)、保護血管內(nèi)壁細(xì)胞，阻止脂質(zhì)在血管壁沉積，抗動脈硬化的作用。

2、絞股藍具有明顯的降低血粘稠度、調(diào)整血壓功能、同時能防止微血栓形成并增加心肌細(xì)胞對缺氧的耐受力，起到保護心肌的作用。

3、絞股藍能調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)興奮和抑制反應(yīng)的平衡，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強記憶力的功效。

擴展資料： 絞股藍在四川，云南，湖北，湖南，廣東，廣西，陜西、福建等地均有分布。而野生絞股藍主要分布在湖南和廣西金秀縣圣塘山一帶。

分布于中國、印度、尼泊爾、錫金、孟加拉、斯里蘭卡、緬甸、老撾、越南、馬來西亞、印度尼西亞（爪哇）、新幾內(nèi)亞、朝鮮和日本。

生于海拔300-3200米的山谷密林中、山坡疏林、灌叢中或路旁草叢中。

參考資料：---絞股藍茶

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