決明子是一種中藥材,可以有調(diào)理體質(zhì)和治療疾病的作用,決明子是一種可以清熱解毒作用的中藥材,它可以有很多的食用方法,比如說泡茶就是不錯(cuò)的選擇,今天介紹幾種決明子茶的泡發(fā),可以有不同的養(yǎng)生功效和作用,下面就來具體的介紹。
決明子蜂蜜飲
原料:炒決明子10一15克,蜂蜜20~30克。
用法:將決明子搗碎,加水300~400毫升煎煮10分鐘,沖人蜂蜜攪勻服用,這樣的茶早晚服用的話,每天一杯,可以有很好的潤腸的作用,對(duì)于出現(xiàn)的便秘的問題有改善的作用,而且也可以緩解和治療前列腺增生導(dǎo)致的習(xí)慣性的便秘。
紫明茶
原料:紫菜30克,決明子25克。
用法:加水適量,煎煮20分鐘,取汁飲用。對(duì)于出現(xiàn)的甲狀腺疾病來說有調(diào)理的作用,還能有治療慢性氣管炎的作用,對(duì)于高血壓的調(diào)理和預(yù)防來說有一定的好處。
桃仁決明蜜茶
原料:桃仁10克加草決明子12克
用法:將桃仁、草決明子水煎,加蜂蜜。桃仁和決明子一起搭配的話對(duì)于活血降壓來說有好處,還能有很好的補(bǔ)腎的作用,對(duì)于預(yù)防腦血栓也有好處,可以適合心血管疾病人群。
紫關(guān)于集中決明子茶的制作和功效,上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容,這些都關(guān)于決明子茶的一些好處,和不同的食材或者是藥材搭配的話,效果是不一樣的,大家可以根據(jù)自己的需求,選擇不同的養(yǎng)生茶品,這些小常識(shí)大家都需要了解。
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