便秘外治法

便秘是一種很常見的癥狀，特別多見于老年人。筆者在臨床中，慣用外治法治療便秘，效果滿意，報(bào)道如下：

摩臍療法：取坐位或立位，右手手掌放于臍上，左手手掌放于右肩上，在小腹部順時(shí)針方向揉動(dòng)，揉10分鐘，然后按逆時(shí)針方向再揉10分鐘，共做20分鐘。每日早晚各做一次，連做14天。

涌泉敷藥法：大黃15克，將大黃研為細(xì)末，以醋調(diào)為糊狀，置于傷濕止疼膏中心，貼雙足心涌泉穴，壓緊，10～20小時(shí)取下。

肚臍敷藥法：大黃、芒硝10克，將大黃研為細(xì)末，與芒硝混合均勻，用高度白酒適量調(diào)為稀糊狀，敷于肚臍處，外用敷料包扎，膠布固定，每日換藥一次。（張可堂）

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