我因患腰椎間盤突出癥,前不久在一家中醫(yī)院做牽引手法復(fù)位術(shù)治療,可我不明白的是,為什么做過手法后,短時間內(nèi)會出現(xiàn)便秘和腹脹呢?是不是這種手法有副作用,還是醫(yī)生操作不當(dāng)?
安徽省讀者:阮懷金
本期答疑專家:安徽省中醫(yī)院 王金山
醫(yī)學(xué)研究表明,在生理狀態(tài)下,人體大多數(shù)內(nèi)臟器官受交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的雙重支配,而且兩類神經(jīng)對同一器官的作用往往具有拮抗性質(zhì),即當(dāng)交感神經(jīng)興奮使某些器官活動加強(qiáng)時,副交感神經(jīng)往往使之減弱。因此,對生理狀態(tài)下某一器官的活動來說,兩類神經(jīng)的作用是對立統(tǒng)一、相互協(xié)調(diào)的。交感神經(jīng)在環(huán)境急劇變化如劇烈運(yùn)動、緊張、焦慮、恐懼、寒冷、大量失血時,活動明顯加強(qiáng);而副交感神經(jīng)則相反,它總是在比較安靜放松的狀態(tài)下活動加強(qiáng)。交感神經(jīng)興奮具有抑制胃腸運(yùn)動,促進(jìn)括約肌興奮的作用;副交感神經(jīng)興奮能引起胃腸運(yùn)動增強(qiáng),使括約肌抑制。當(dāng)人精神緊張時,交感神經(jīng)活動增強(qiáng),副交感神經(jīng)活動抑制,使胃腸運(yùn)動減弱,括約肌興奮,從而引起便秘。
由此可見,您便秘及腹脹的原因,很可能是醫(yī)生在操作時您精神及機(jī)體緊張的緣故;其次,牽引復(fù)位術(shù)本身也對交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)有一定的牽拉和刺激作用,再加上手法復(fù)位術(shù)后需靜臥12~48小時,使胃腸蠕動減慢,消化功能下降等,這些原因均可造成便秘及腹脹??梢?,牽引手法復(fù)位術(shù)后的這些反應(yīng)是正常的,如果癥狀明顯,可請醫(yī)生做相應(yīng)的處理,如松開皮腰圍、做腹部按摩、針灸等,也可自行按摩。如果12~48小時后這些癥狀仍然消除不掉,甚至有所加重,就要請醫(yī)生做進(jìn)一步檢查和必要的處理。
1.手術(shù)飲食要注意什么
你好:
手術(shù)后的宜食:
1 富含營養(yǎng)、易消化吸收的食物。如牛奶、雞、雞蛋、痩豬肉、魚、豆腐等。
2 含維生素豐富的食物。如動物肝臟、痩豬肉、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、菠菜、白菜、韭菜、薺菜、雪里紅、金針菜等。
禁食:
1 煙、酒。
2 辛辣、煎炸及熱性食物。
3 海鮮發(fā)物。如海魚、蟹、蝦等。
1.飲食定時定量,不能暴飲暴食。2.堅持低脂肪飲食,多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。3.多吃五谷雜糧如玉米、豆類等。4.常吃富有營養(yǎng)的干果類食物,如花生、芝麻、瓜子等。5.忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
2.做手術(shù)后要注意哪些飲食
術(shù)后剛開始進(jìn)食時,醫(yī)生會囑咐先試飲開水,若無特殊,可食流質(zhì),進(jìn)食1-2天流質(zhì)后食半流,手術(shù)后2周可食爛飯,3周后可普食如米飯、饅頭、面包等。進(jìn)食時不能食過長的纖維和過大的肉片,應(yīng)細(xì)嚼慢吞。如果自覺進(jìn)食梗阻明顯,要及早返醫(yī)院復(fù)查,經(jīng)作相應(yīng)處理。
術(shù)后病人的消化道結(jié)構(gòu)與功能發(fā)生改變,飲食習(xí)慣也要相應(yīng)改變。
1、每餐進(jìn)食量較手術(shù)前減少,病人往往進(jìn)食少量食物就感覺飽腹,所以要少食多餐,每天4~5頓,進(jìn)食后要多走動,促進(jìn)胃腸蠕動。
2、手術(shù)破壞胃的神經(jīng),術(shù)后有些患者沒有饑餓感覺,所以要定時定量進(jìn)食,否則不按時進(jìn)食,經(jīng)常導(dǎo)致出院后病人營養(yǎng)不足。
3、胃內(nèi)容物容易反流,所以睡覺要將肩背部墊高,上身保持一定角度,并且睡覺前兩小時不能進(jìn)食,萬一胃內(nèi)容物反流至口腔,進(jìn)而進(jìn)入氣管、肺內(nèi),將造成生命危險。
3.手術(shù)后吃什么對身體好
剛剛動過手術(shù)的人最好不要大補(bǔ),應(yīng)根據(jù)病人的身體狀況及食物特性,選擇口感清淡、營養(yǎng)合理、質(zhì)量適宜的食物,有利于術(shù)后病人的身體恢復(fù)。
1.補(bǔ)充蛋白質(zhì)
剛剛動過手術(shù)的人,首先應(yīng)該保證攝入足夠的蛋白質(zhì)。如瘦肉、雞肉、魚肉、雞蛋、豆類食品等,同時還要攝入一些淀粉類的物質(zhì),如面條、米飯、土豆等。蛋白質(zhì)和淀粉是產(chǎn)生能量并使皮膚、肌肉和骨頭新生的重要物質(zhì),還能夠幫助病人增強(qiáng)體質(zhì)、 *** 循環(huán)系統(tǒng),使機(jī)體的修復(fù)功能得以正常運(yùn)轉(zhuǎn)。另外,酵素作為一種特殊的蛋白質(zhì)也需要得到補(bǔ)充,每天早晚各吃一勺“瑞他命酵素膏”就能夠使這種特殊的蛋白質(zhì)得到補(bǔ)充,從而使手術(shù)后的人能夠更快的恢復(fù)健康。
2.補(bǔ)充植物纖維
手術(shù)后的人還應(yīng)該注意植物纖維的補(bǔ)充,新鮮的水果和蔬菜也是很有益的東西。它們富含植物纖維,對防止手術(shù)后的便秘有好處。維生素C,β-胡蘿卜素和其他一些必需的營養(yǎng)物質(zhì),也對傷口的修復(fù)有很好的作用。
3.補(bǔ)充微量元素
攝入適量的鉀元素也能夠加速創(chuàng)口的愈合,香蕉、香橙等食物中存在著含量充足的鉀元素,因此,手術(shù)后的人應(yīng)該多食用這類食物,以便創(chuàng)口能夠更快的愈合。
4.手術(shù)后應(yīng)注意那些
病人手術(shù)后,不少家屬常常急于給其進(jìn)補(bǔ)營養(yǎng),希望病人能很快恢復(fù)健康。但是病人手術(shù)后,消化功能減弱,若過早進(jìn)食、過量進(jìn)補(bǔ)反而會適得其反。
由于麻醉與疾病本身的作用,術(shù)后病人的消化功能會出現(xiàn)一定障礙,不能很好地消化食物及吸收營養(yǎng)。因此,術(shù)后病人進(jìn)食時間不宜過早。非消化道手術(shù)者,一般在手術(shù)后6小時開始進(jìn)食普通飲食。消化道手術(shù)者,則要根據(jù)手術(shù)種類與 *** 排氣的情況來定。 *** 排氣后開始喝少量水,如無不適,可吃流食(米湯、菜湯等),以后逐漸過渡到半流食(面條、米粉等)、軟食、普食,每餐不宜過飽。也不宜過早飲用牛奶,因牛奶性寒易致脹氣。
術(shù)后病人應(yīng)食用營養(yǎng)豐富、易于消化的食物。對于年老體弱者,應(yīng)適當(dāng)延長吃流質(zhì)、半流質(zhì)食物的時間,以利消化。而對于一般病人,在病情穩(wěn)定好轉(zhuǎn)后,可給普通飲食。
病人在食用流食期間一般多以甜食為主,如藕粉、橘汁等。但也有病人因不習(xí)慣甜食而厭食,甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐,明顯影響健康。此時若能適當(dāng)選用瘦肉或鮮魚熬湯,既能保證營養(yǎng)又能增進(jìn)食欲,病人就會很快康復(fù)。
病人的飲食不宜過于精細(xì)。術(shù)后,病人常以高蛋白質(zhì)、高熱量的飲食為主,忽略了維生素的攝入。而機(jī)體的修復(fù)是需要各種營養(yǎng)的,尤其是粗纖維食物。對手術(shù)后臥床的病人,含粗纖維的食物能起到增進(jìn)胃腸活動,保持大便通暢的作用。因此,飲食中要配以一定量的蔬菜,尤以綠葉蔬菜為佳。
1.慢性闌尾炎患者在生活上要注意避免過度疲勞,保證充足睡眠以及精神舒暢,因為這樣便可避免機(jī)體抵抗力降低以致病變反復(fù)。
2.要注意保持大便通暢,有便秘傾向的患者應(yīng)從飲食等方面進(jìn)行調(diào)理,可以自我進(jìn)行腹部 *** ,病情不易改變者可試服通便藥物,如麻子仁丸、通便靈、果導(dǎo)、番瀉葉等,或用開塞露。但這只是暫時措施,不可長期依賴。
3.慢性闌尾炎患者飲食宜保持清淡,多食富含纖維的食物,以使大便保持通暢。一般來講,對于溫?zé)嵝再|(zhì)的動物肉如羊、牛、狗肉應(yīng)該節(jié)制,而蔥、姜、蒜、辣椒也不宜多吃。對于那些具有清熱解毒利濕作用的食物,如綠豆、豆芽、苦瓜等可以擇而食之。
闌尾炎手術(shù)后飲食禁忌
消化道及腹部手術(shù)與飲食禁忌關(guān)系密切,必須引起重視。
1.禁忌任何食物的攝入 消化道及腹部較大的手術(shù)后,腸道處于低功能狀態(tài),須禁食。在手術(shù)后
2-3天后,如 *** 排氣,則提示腸道功能開始恢復(fù),此時可給予少量的流質(zhì)飲食。5-6天后可改為少渣
半流質(zhì)飲食,這段時間內(nèi),流質(zhì)應(yīng)清淡富于營養(yǎng),并且要溫服,避免將食物粗渣帶入流質(zhì)中攝入。改
用少渣半流質(zhì)飲食時,忌食帶雞肉、火腿以及各種蔬菜的湯類,即使這些食品已經(jīng)煮得很爛,也須等
到手術(shù)后10天才能酌情給予。
2.忌油膩食物 即使到了手術(shù)后第10天,機(jī)體能承受軟飯時,也不能過早食入油膩食物。
3.忌發(fā)物 手術(shù)兩周后,盡管恢復(fù)得很好,也已經(jīng)拆線,但是這段時間機(jī)體抵抗力還是很弱的,
炎癥發(fā)生的危險依然存在,故必須禁忌發(fā)物。
消化道及腹部手術(shù)包括食道、胃、腸、肝、膽等手術(shù),但其中有些小手術(shù)如闌尾炎手術(shù)則在手術(shù)
后只需要禁食一天,第二天就可給流食,第三天半流食,第五天即可給軟飯; *** 直腸手術(shù)則須林禁
食2-3天,以后給予清流質(zhì)、少渣半流質(zhì)。飲食中限制含粗纖維素的食物,如芹菜、大白菜、香菜、蒜
苗、韭菜、香椿、冬筍、毛筍、菠蘿等,以減少大便次數(shù)和未消化的粗纖維對傷口的磨擦;口腔咽喉
部手術(shù),手術(shù)后6小時內(nèi)禁食,在1-2天內(nèi)禁食熱流質(zhì),應(yīng)以冷流質(zhì)為主。
5.做完手術(shù)后要注意什么
手術(shù)治療能否達(dá)到預(yù)期效果,除了實(shí)施正確的手術(shù)方案和精細(xì)的手術(shù)操作外,術(shù)后積極的治療和護(hù)理,妥善認(rèn)真的傷口管理,也是至關(guān)重要的。手術(shù)之后,病人要努力配合醫(yī)護(hù)人員,預(yù)防術(shù)后并發(fā)癥和不良后果的發(fā)生。 (1)保持術(shù)后的良好 *** 。手術(shù)后,一般中、小手術(shù)的病人即送回原來的病室,而大手術(shù)或危重手術(shù)病人,則送到術(shù)后病室(監(jiān)護(hù)室或觀察室),全身麻醉的病人,此時尚未清醒,應(yīng)平臥,不墊枕頭,頭偏向一側(cè),以防唾液或嘔吐物吸入呼吸道,引起呼吸道感染。硬膜外麻醉或腰麻的病人,術(shù)后要平臥6~12小時,以防術(shù)后頭痛的發(fā)生。頸、胸、腹部手術(shù)之后,多采取半坐或半臥位。脊柱手術(shù)后的病人,要睡硬板床。四肢手術(shù)后的病人,須抬高手術(shù)的肢體或進(jìn)行牽引。 (2)協(xié)助醫(yī)護(hù)人員觀察體溫、脈搏、呼吸和血壓。如有自我感覺不適、發(fā)熱和心跳快等,應(yīng)向醫(yī)生、護(hù)士報告。這里要告訴您一點(diǎn)常識,術(shù)后3~5天內(nèi),體溫常在38℃左右,這是必然的,叫術(shù)后反應(yīng)熱,或吸收熱,對此不必緊張。 (3)加強(qiáng)飲食配合。手術(shù)后要加強(qiáng)營養(yǎng),以利于身體康復(fù)。一般的手術(shù),術(shù)后即可進(jìn)食,腹部手術(shù)的病人,要待腸蠕動恢復(fù)、產(chǎn)生虛恭(即放屁)后,方可進(jìn)液狀流食;胃腸手術(shù)的病人,先進(jìn)行胃腸減壓,同時應(yīng)禁食,停止胃腸減壓后才能進(jìn)流食,以后慢慢恢復(fù)到正常飲食;大手術(shù)或全身麻醉手術(shù)后,多有短期消化功能減退,不想吃飯,甚至惡心、嘔吐,可以要求輸液。嚴(yán)重時,醫(yī)生會插胃管,通過胃管注入流食。 (4)協(xié)助醫(yī)護(hù)人員嚴(yán)格術(shù)后的傷口管理。不要亂動,不要隨意揭開覆蓋傷口的紗布,更不能用手去觸摸或用水清洗傷口,要保持傷口的清潔和干燥。如自己不小心弄濕或污染了紗布,應(yīng)請求醫(yī)生護(hù)士給予更換,以防切口感染化膿。如發(fā)現(xiàn)傷口周圍紅腫或有血水流出,應(yīng)及時告訴醫(yī)生護(hù)士,爭取給予及時妥善的處理。 (5)術(shù)后要早期活動。根據(jù)手術(shù)的大小和術(shù)后的病情,在經(jīng)過醫(yī)生準(zhǔn)許的條件下,爭取早期下床活動。這對于增加呼吸深度,促進(jìn)血液循環(huán),恢復(fù)胃腸功能,增進(jìn)食欲,都十分有利;對于防止并發(fā)癥,促進(jìn)傷口愈合,也有著積極的作用。如腹部手術(shù),一般術(shù)后2~3天就應(yīng)該適當(dāng)下床活動或作床上活動,以防止腹脹和腸粘連。痰多的病人,應(yīng)多翻身,并用手壓住傷口,協(xié)助咳嗽排痰,以防肺部感染。肥胖病人應(yīng)多活動四肢,防止靜脈血栓形成。 (6)掌握拆線的最佳時間。術(shù)后切口的拆線時間,要根據(jù)手術(shù)部位的不同而決定。一般手術(shù),于術(shù)后5~7天拆線;下腹部、會 *** 手術(shù)的拆線時間適當(dāng)延長;上腹、胸、背及臀部術(shù)后7~9天拆線;四肢術(shù)后10~12天拆線,關(guān)節(jié)及其附近的手術(shù),于術(shù)后14天拆線較為適宜;全層皮膚移植術(shù),應(yīng)于術(shù)后12~14天拆線;年老、體弱、貧血或有并發(fā)癥者,應(yīng)適當(dāng)延長拆線時間。 (7)其他注意事項。有的病人手術(shù)后不習(xí)慣臥床小便,或因腰麻后排尿反射障礙,解不出小便。因此,對術(shù)后需要較長時間臥床者,術(shù)前就應(yīng)練習(xí)臥床小便。如果病情充許,可協(xié)助病人坐起,跪著或站著排尿,還可以采取腹部熱敷,扎銀針等辦法協(xié)助排尿。如果上述措施無效,術(shù)后8~12小時仍不能排出小便,應(yīng)請求導(dǎo)尿。對術(shù)后身上所帶的各種導(dǎo)管,要注意保持其通暢,防止導(dǎo)管折疊、堵塞或脫落。術(shù)后身體抵抗力相對較低,應(yīng)注意保暖,防止感冒。門診手術(shù)的病人,術(shù)后要在門診休息片刻,并向醫(yī)生問明復(fù)診、換藥和拆線時間,按時去醫(yī)院復(fù)診并接受處置。出院后,如發(fā)現(xiàn)拆線后的術(shù)口崩裂、出血或劇烈疼痛時,應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行檢查和處理。
滿意請采納
術(shù)后注意事項:
1、體位:術(shù)后應(yīng)平臥位3-5天,不宜過早取半臥位,以免增加腹壓,影響手術(shù)部位的愈合,若取半臥位,膝下應(yīng)墊一軟枕,以松弛腹肌,減輕腹部張力,第七天可下床活動。?
2、臥床時勿屈曲髖關(guān)節(jié),以免睪丸牽引松弛致睪丸退縮。
3、飲食:術(shù)后6小時可進(jìn)流質(zhì)飲食,第二天進(jìn)易消化、含纖維素高的飲食,并注意多飲水,多吃蔬菜、水果,因術(shù)后臥床時間較長,腸蠕動慢,水分被腸道吸收引起大便干燥,易發(fā)生便秘。
4、傷口護(hù)理:保持會陰部傷口敷料清潔干燥,被染濕時應(yīng)及時通知醫(yī)護(hù)人員更換,防止切口感染,傷口疼痛劇烈時,可深呼吸、呵氣等減輕疼痛,無效時請與醫(yī)護(hù)人員聯(lián)系,給予止痛。??
5、注意保暖,防止受涼引起感冒、咳嗽,痰較多時,行霧化吸入1-2次/日。?
6、術(shù)后應(yīng)用抗生素預(yù)防感染。?
7、心理護(hù)理:保持樂觀精神,消除病人害羞心理。
出院后注意事項:?
?1、術(shù)后三個月內(nèi)不宜參加重體力勞動。
2、保持愉快的心情,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。?
?3、進(jìn)食高蛋白質(zhì),高維生素、易消化、纖維素豐富的飲食,提高機(jī)體抵抗力,預(yù)防便秘。?
? 4、如出現(xiàn)傷口疼痛,應(yīng)及時就診,定期隨訪。
1 心理護(hù)理
人的精神狀態(tài)對疾病的康復(fù)有直接影響,腰間盤突出癥病人由于長期受疾病折磨和對牽引等治療原理不了解,存在焦慮、灰心等負(fù)性情緒,因此首先應(yīng)向病人講解腰椎間盤突出癥發(fā)生的病因、誘因、病程及預(yù)后,各種治療方式的原理和方法,使病人有一定的感性認(rèn)識。對病人則介紹要間康治療儀的治療原理,配合要點(diǎn),結(jié)合成功病例現(xiàn)身說法,使病人減輕心理壓力,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,主動參與落實(shí)各項護(hù)理措施。
2 飲食護(hù)理
根據(jù)疾病“通則不痛,痛則不通”原理,中醫(yī)飲食應(yīng)以“活血化瘀”為原則,進(jìn)食活血祛濕利水的食物,忌寒膩滯辛辣香燥之品,以低脂、低膽固醇、低鹽、高蛋白質(zhì),豐富維生素為原則,如瘦肉、禽肉、魚蝦、豆制品、新鮮蔬菜水果,易消化的食物,增強(qiáng)機(jī)體
抗病能力,適當(dāng)多食纖維素多的食物,以防便秘。鼓勵病人多飲水及適當(dāng)粗纖維食品 。適當(dāng)飲茶,茶葉中含有兒茶酚胺和茶堿、咖啡因和多種維生素,可增加血管柔韌性,促進(jìn)血液循環(huán)。手術(shù)病人術(shù)后常規(guī)禁食6h后進(jìn)普食。
3 腰椎牽引
要間康多功能治療使用順勢整骨,自然牽引糾正變形的脊柱,緩解椎間盤壓力,利用身體的自身重量形成一個沿著脊柱的生理彎曲度的自然牽引,恢復(fù)腰椎生理彎曲度,迫使髓核復(fù)位。
4 腰部保暖
注意腰部保暖,特別是初冬季節(jié),應(yīng)早穿保暖衣褲,避免腰部受風(fēng)、寒、濕、冷的刺激,經(jīng)常做腰部熱敷、熱浴等溫?zé)岬奈锢碇委煛?br>5 腰部鍛煉
堅持腰背肌鍛煉,加強(qiáng)腰背部及腹部肌肉力
患者在治療的過程中,注意日常的保健和鍛煉,會使身體康復(fù)的更快。
西郊骨科醫(yī)院在上海這邊還是挺牛逼的,這家醫(yī)院有一個叫湯逢辰的老教授就是專門從事骨科研究的,我建議你還是去這家醫(yī)院看看。
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