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    給孩子按按這些穴位(每天按摩哪些穴位
    ，孩子能長(zhǎng)高
    ，無(wú)副作用
    ？)
    
        
    
            醫(yī)案日記
            2023-05-01 09:44:50
        
    

        
    
           
    給孩子按按這些穴位
    李尤佳 河南省中醫(yī)院
    想讓孩子長(zhǎng)高
    ，除了多給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、注意鍛煉
    ，很多家長(zhǎng)不知道，還應(yīng)該多給孩子按摩幾個(gè)關(guān)鍵的穴位
    ，通過(guò)穴位的按摩、經(jīng)絡(luò)的推拿來(lái)增加經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行和全身氣血的營(yíng)養(yǎng)
    ，按摩不但促使新陳代謝。有利于骨骼發(fā)育
    ，事半功倍
    ，而且按摩簡(jiǎn)便易行
    ，孩子更易接受
    。河南省中醫(yī)院針灸推拿科主任焦乃軍副主任醫(yī)師介紹了幾種簡(jiǎn)單的穴位按壓和推拿方法。
    揉腹 家長(zhǎng)每天輕輕地為孩子順時(shí)針揉腹1分鐘
    ，逆時(shí)針1分鐘?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？烧{(diào)理脾胃、補(bǔ)益氣血
    。
    捏脊 孩子俯臥，背部裸露
    ，涂抹適量滑石粉，用雙手的中指
    、無(wú)名指和小指握成半拳狀，食指半屈
    ，拇指伸直對(duì)準(zhǔn)食指前半段
    ，然后頂住患兒皮膚
    ，拇
    、食指前移
    ，提拿皮肉
    ，同時(shí)向上捻動(dòng)
    ，自尾椎兩旁（即脊柱兩側(cè)）雙手交替向前推動(dòng)至大椎穴（脖后突出位）兩旁。每天睡前給孩子捏上3~5遍
    。對(duì)調(diào)理孩子消化系統(tǒng)
    ，增強(qiáng)抵抗力有好處
    。但家長(zhǎng)一定要認(rèn)真練習(xí)才能達(dá)到準(zhǔn)確熟練的操作
    。需要注意如果孩子背部皮膚有疾患就應(yīng)該禁用
    。
    搓脊柱 家長(zhǎng)每天用掌心搓孩子的脊柱，從下向上5~7次
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？烧駣^陽(yáng)氣
    。
    按壓百會(huì)穴 百會(huì)穴(位于頭頂正中心
    ，在兩耳角直上與眉心向后的連線(xiàn)的交叉點(diǎn)
    。家長(zhǎng)每天按揉孩子的百會(huì)穴20~50次
    ，可振奮陽(yáng)氣
    、扶正祛邪、清利頭目
    。
    推三關(guān) 三關(guān)位于前臂內(nèi)則腕橫紋到肘橫紋處
    。用食指、中指自腕橫紋推向肘橫紋100~300次
    ，可調(diào)理脾胃
    。
    拿三陽(yáng)
    、三陰經(jīng) 胳膊
    、腿的外側(cè)為三陽(yáng)經(jīng)循行路線(xiàn)
    ，內(nèi)側(cè)為三陰經(jīng)循行路線(xiàn)
    ，“拿”是推拿的一種手法，即用手捏
    。三陽(yáng)經(jīng)要從上往下捏
      ，三陰經(jīng)要從下往上捏
      ，每天各3~5遍
      。
    揉涌泉穴 涌泉穴在腳底的掌心處
      ，每天揉30~50次，可補(bǔ)腎壯骨
      。
    每天按摩哪些穴位，孩子能長(zhǎng)高
      ，無(wú)副作用？
    兒童的身高不僅與遺傳有關(guān)
    ，還與兒童獲得的營(yíng)養(yǎng)、鍛煉和按摩有關(guān)
    。
    。這種按摩方法使他們的孩子長(zhǎng)到10厘米。中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨
    ，兒童的生長(zhǎng)首先需要補(bǔ)充足夠的骨骼生長(zhǎng)發(fā)育物質(zhì)
    ，這與于腎氣的是否旺盛有很大關(guān)系。骨的本質(zhì)在于骨髓
    ，大腦是骨髓的海洋，是骨髓聚集的海洋
    。一個(gè)孩子是否聰明取決于他的腎氣是否旺盛。按摩滋養(yǎng)腎臟也有幫助
    。
    

    
頭面部:父母按摩孩子的百會(huì)穴(位于人體頭部，直接位于頭部中央
    ，可通過(guò)連接兩耳角的直線(xiàn)中點(diǎn)輕松選擇，直到中間的后發(fā)線(xiàn))20~50次
    。上肢:父母每天在前臂的正表面和拇指的直線(xiàn)上推孩子100-300次通過(guò)三次
    。補(bǔ)脾經(jīng)、肺經(jīng)
    、腎經(jīng)或?yàn)a肝經(jīng)
      、心經(jīng)各100~200次。腹部:父母每天順時(shí)針?lè)较虬茨⒆拥母共?分鐘
      ，逆時(shí)針?lè)较虬茨?分鐘
      。
    

    
頭面部：還可以通過(guò)每天按揉百會(huì)穴位置
      ，通過(guò)兩耳朵的角直上中點(diǎn)的連線(xiàn)來(lái)確定，來(lái)簡(jiǎn)單找取此穴
      ；20~50次
      。上肢：家長(zhǎng)每天按揉孩子的推三關(guān)100~300次
      ；補(bǔ)脾、肺
      、腎經(jīng)或?yàn)a肝經(jīng)的時(shí)候
      、心經(jīng)的部位各100到200次左右。腹部：家長(zhǎng)每天為孩子順時(shí)針揉腹1分鐘
      ，逆時(shí)針1分鐘
      。
    

    
確保睡眠時(shí)間。24點(diǎn)以后
    ，孩子的生長(zhǎng)激素分泌達(dá)到高峰
    ，。因此
    ，最好讓孩子在21: 30之前入睡
    ，盡快進(jìn)入深度睡眠
    。2.均衡營(yíng)養(yǎng)
    。孩子的身體生長(zhǎng)發(fā)育很快，對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的需求高
    。父母應(yīng)該注意讓孩子吃均衡的飲食    ，避免和糾正孩子挑食和偏食等不良習(xí)慣，讓孩子少吃快餐和油炸食品
    。3.加強(qiáng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。春天應(yīng)該讓孩子們擁抱大自然
    ，享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣
    。
    小孩感冒按摩穴位是哪幾個(gè)
    ，怎么個(gè)手法
    具體的按摩手法如下：由于嬰幼兒身子較小
    ，家長(zhǎng)可以用拇指或食指的指肚在穴位處按順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较蜉p輕按壓
    ，每天2-3次，每次兩分鐘
    ，就可起到明顯的效果
      。
除了通過(guò)按摩來(lái)緩解兒童感冒癥狀之外
    ，謝予朋表示
    ，家長(zhǎng)還可以選擇一些含有桂枝
    、薄荷等治療感冒的中藥貼貼在這三個(gè)穴位處
    ，同樣可以起到治療感冒的效果
    。而桂枝
    、薄荷等治療感冒的中藥，最好研磨成細(xì)粉狀
    ，和熱的蜂蜜調(diào)和成小丸
    ，放冷后用膠布貼于上述穴位處
    。由于穴位的治療功能不同
    ，可根據(jù)癥狀進(jìn)行貼敷，不必每個(gè)穴位都貼
    。
成人感冒藥兒童需減三分之二
西藥感冒藥因?qū)冶痪径獾酱蟛糠旨议L(zhǎng)的拒絕
    ，很多家長(zhǎng)便將目光轉(zhuǎn)向了中藥
    ，為孩子選擇一些成人常用的中藥感冒藥
    ，如板藍(lán)根
    、感冒清熱顆粒等，通過(guò)減少服用一半劑量來(lái)為孩子治療感冒
    。對(duì)此
    ，謝予朋表示，1-2歲兒童由于各個(gè)器官發(fā)育尚不完全
    ，如果感冒應(yīng)盡量少服用各種感冒藥物
    。癥狀較輕者可以通過(guò)室內(nèi)通風(fēng)、多喝水
    、多曬太陽(yáng)、飲食清淡等方法處理
    ，如果實(shí)在要使用感冒藥的話(huà)
    ，應(yīng)選用明確標(biāo)明兒童劑量的正規(guī)藥品或兒童專(zhuān)用感冒藥品
    。如果實(shí)在沒(méi)辦法，家里只有成人中藥感冒藥的話(huà)
    ，那孩子服用劑量最多不能超過(guò)成人用量的三分之一
    。
專(zhuān)家還強(qiáng)調(diào)
    ，絕大多數(shù)病毒性感冒其實(shí)可以自動(dòng)痊愈。小孩一旦患上感冒
    ，家長(zhǎng)應(yīng)帶孩子前往兒科就診
    ，并根據(jù)醫(yī)生的建議用藥治療
    ，切不可隨意用藥。
    小孩咳嗽感冒用按摩按什么地方視頻
    ？
    小孩感冒咳嗽的時(shí)候
    ，建議給孩子推拿、按摩合谷穴
    。合谷穴也就是虎口所在的位置
    ，按摩的時(shí)候要注意
    ，把拇指的指肚放在孩子的合谷穴上，沿著孩子拇指的骨頭邊緣按壓
    。這個(gè)時(shí)候孩子會(huì)感覺(jué)比較舒服
    ，但是稍微又覺(jué)得有一點(diǎn)疼
    ，沒(méi)有關(guān)系的
    ，可以再加一點(diǎn)力氣進(jìn)行按壓。另外
    ，還可以給孩子按摩風(fēng)池穴來(lái)治療感冒咳嗽
    。風(fēng)池穴是在孩子的后腦
    、雙側(cè)高骨下面就是風(fēng)池穴
    。兩手的手指交叉
    ，手掌貼于孩子的后腦部，兩手的拇指按壓穴位
    ，柔和而有力的進(jìn)行按壓
    。按壓的同時(shí)，使孩子進(jìn)行頭后仰
    ，五秒鐘左右
    ，然后把拇指松開(kāi)，這樣反復(fù)做5-10次
    。另外
    ，還可以給孩子按摩曲池穴和太陽(yáng)穴
    。1 按摩天突穴
    位置：在頸部當(dāng)前正中線(xiàn)上，胸骨上窩中央
    。
    按法：用指腹按揉2-3分鐘
    ，每天按摩2次
    。
    功效：能宣通肺氣、消痰止咳
      。主治哮喘
      ，支氣管炎
      ，咳嗽
    ，咽喉腫痛等
    。
    2 按摩肺俞穴
    位置：在背部第3胸椎棘突下
    ，旁開(kāi)1.5寸。
    按法：用大拇指指端按揉50下
    。
    功效：調(diào)補(bǔ)肺氣，補(bǔ)虛清熱
    ，主治咳嗽
    、氣喘
    。
    3 按摩膻中穴
    位置：在兩乳頭之間
    ，胸骨中線(xiàn)上
    ，平第四肋間隙。
    按法：用指腹按揉2-3分鐘
    ，每天按摩2次
    。
    功效：能理氣止痛
    、生津增液
    ，主治咳喘
    ，支氣管哮喘
    ，支氣管炎
    。
    4 按摩經(jīng)渠穴
    位置：手腕部，橈骨莖突與橈動(dòng)脈之間的凹陷處
      。
    按法：用大拇指指端按揉，順時(shí)針和逆時(shí)針?lè)较蚋魅?00下
      ，以局部感覺(jué)酸脹
      。
    功效：經(jīng)渠穴是肺經(jīng)的經(jīng)穴
      ，具有清肺化痰，理氣鎮(zhèn)咳功效
      ，是治療咳嗽的要穴
      。
    小兒感冒按摩哪里 寶寶感冒按摩手法
    1 小兒感冒按摩常用穴位1.開(kāi)天門(mén)：天門(mén)位于兩眉中間往上至前發(fā)際成一直線(xiàn)
      。按摩時(shí)用雙手拇指自小兒眉間交替推摩至前發(fā)際。 
     2.推坎宮：坎宮位于眉心至眉梢成一橫線(xiàn)
      。按摩時(shí)用雙手拇指從眉心推至眉梢
      ，推摩坎宮
      ，反復(fù)操作。 
     3.點(diǎn)按太陽(yáng)：太陽(yáng)位于眉梢與目外眥之間向后約1橫指的凹陷處
      。按摩時(shí)用拇指指腹做一按一松的動(dòng)作點(diǎn)按太陽(yáng)穴
      。 
     4.按迎香：迎香位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁
      ，當(dāng)鼻唇溝中
    。按摩時(shí)用拇指指端做一按一松的動(dòng)作點(diǎn)按迎香穴
    。 
     5.清天河水：天河水位于前臂正中，自腕至肘
    ，成一直線(xiàn)。按摩時(shí)用食指和中指指腹以每分鐘150次的頻率推摩天河水
    。 
     6.揉一窩風(fēng)：一窩風(fēng)位于手背
    ，腕橫紋正中凹陷處。按摩時(shí)用雙手托住患兒手掌部位
    ，用雙手拇指指腹揉按一窩風(fēng)。 
    2 小兒感冒按摩穴位方解天門(mén)解表發(fā)汗
    ，明目止痛，開(kāi)竅醒神
    ；坎宮疏風(fēng)解表
    ，清熱止痛
    ，醒腦明目
    ；太陽(yáng)寧神醒腦
    ，祛風(fēng)止痛；迎香祛風(fēng)通竅
    ；天河水清熱解表
      ，瀉火除煩
      ；一窩風(fēng)溫中行氣
      ，疏風(fēng)解表；六穴配伍
      ，長(zhǎng)期按摩
      ，有助于宣肺泄熱
      ，解表祛邪，緩解感冒引起的不適癥狀
      。 
    3 小兒感冒辯證按摩方法 
     風(fēng)寒感冒 
     癥狀：發(fā)熱輕或不發(fā)熱
      ， 惡寒，頭痛無(wú)汗
    ，鼻塞流清涕
    ，咳嗽少痰，舌淡紅
    ，苔薄白
    ，指紋浮紅
    ，脈浮緊
    。 
     治則：辛溫解表。 
     按摩處方：清肺經(jīng)300次
    ，揉推肺俞200次，開(kāi)天門(mén)30次
    ，推坎宮50次，揉太陽(yáng)50次
    ，揉耳后高骨50次
    ，推三關(guān)300次，按風(fēng)池3-5次
    ，掐揉二扇門(mén)5次。 
     風(fēng)熱感冒 
     癥狀：發(fā)熱重
    ，惡寒輕，鼻塞劉濁涕
    ，咳嗽吐黃黏痰
    ，咽喉腫痛
    ，小便黃赤
    ，大便秘結(jié)
    ，舌紅苔黃
    ，指紋深紅，脈浮數(shù)
    。 
     治則：宣肺清熱。 
     按摩處方：揉小天心100次
    ，揉一窩風(fēng)100次，補(bǔ)腎經(jīng)300次
    ，清天河水100次
    ，清肺經(jīng)100次
    ，揉太陽(yáng)50次
    ，分陰陽(yáng)300次，退六腑100次
    。 
    4 小兒感冒按摩治療注意在給患兒進(jìn)行按摩時(shí)要注意，所有手法均以中等刺激力度為宜
    ，同時(shí)可以根據(jù)孩子的癥狀加一些其他手法
    ，比如，當(dāng)孩子咳嗽時(shí)可加推小橫紋100次
    ，伴隨發(fā)燒的可增加清天河水100次
    。 
    

          
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    基因檢測(cè)結(jié)果可能影響乳腺癌患者對(duì)手術(shù)方案的選擇
    
                        
    《中華醫(yī)學(xué)信息導(dǎo)報(bào)》報(bào)道，最近
      ，美國(guó)的研究人員提出
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    小兒腎炎
    
                        
    疾病概述小兒腎炎一般指腎小球腎炎，是一種雙側(cè)腎臟的彌漫性
    、非化膿性疾病
    。多發(fā)生于學(xué)齡兒童
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    更年心是怎么回事?
    
                        
    更年心是怎么回事?近20年來(lái)



  
    
    
    
        
    
            
    
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                    太易先生有限收徒聲明
                   
                    
    
                        
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                    道家“丹道密授”點(diǎn)擊獲取免費(fèi)學(xué)習(xí)方式
                   
                    
    
                        
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                    萬(wàn)法之王-無(wú)為法真?zhèn)? style=