文源:醫(yī)易同修
選自：欒加芹《不生病的智慧2》江蘇文藝出版社
【概述】吃得過飽而導(dǎo)致胃脹
美食總是人們難以抗拒的誘惑
取穴：左側(cè)極泉穴
方法（選擇一種或多種）：
（1）用右手在穴位處按壓
（2）用筷子的圓頭在穴位處按壓、放松
（3）用小保健錘在該穴位處敲打，至少5分鐘
暴飲暴食在我們生活中是較為常見的現(xiàn)象
那如何讓少陰君火回頭呢
理論總是容易讓人眼花繚亂
一次
還有一位朋友
，吃得過飽后一直打嗝，持續(xù)了整個晚上。我在她的左極泉穴抹了點兒自制的穴位膏，同樣也是兩分鐘后就起效了，打嗝消失。暴飲暴食也是疾病之根
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，此法不僅強補腎精
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