春天,肝經(jīng)不柔,肝氣不能疏通和升發(fā),那一整年都會身體不適,后果嚴(yán)重。
如何應(yīng)春天生發(fā)之氣,疏通肝氣呢? 《靈樞》上說:肝者,筋之合也。其實可以通過拍打肝經(jīng),揉筋來疏通肝氣。 人體有天、地、人(宗筋)三筋。地筋是最易找到、觀察、按揉的“筋”了,它就在我們的足底,是最緊張最關(guān)鍵的地方。刺激這里,能事半功倍,把全身的筋都揉開。 (圖源網(wǎng)絡(luò))
本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/126569.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!