杏仁珠貝茶飲潤(rùn)肺緩久咳
醫(yī)案日記
2023-05-01 17:43:05
杏仁珠貝茶飲潤(rùn)肺緩久咳
感冒除了初期發(fā)燒
、喉嚨發(fā)炎等狀況
，后續(xù)的咳嗽也讓人困擾
，久咳者可依痰量多寡、顏色等癥狀
，喝中藥茶飲調(diào)理
，如痰多色白的寒濕咳
，以杏仁粉
、款冬花等潤(rùn)肺散寒，而痰多
、顏色黃的熱咳
，則用桑白皮
、珠貝等清熱化痰，另可按摩穴位
，紓緩咳嗽
、胸悶等不適。
以下茶飲做法皆為藥材加水1500毫升
，泡30分鐘后
，以大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火再煮30分鐘，再過(guò)濾藥渣飲用
，于當(dāng)天喝完
，飲用次數(shù)不限。便秘者可加蜂蜜
，易腹脹
、腹瀉者可用紅糖調(diào)味。
肺緩久咳.png)
杏仁散寒茶
材料：薏仁15克
，陳皮
、杏仁粉、款冬花各10克
。
功效：薏仁補(bǔ)肺健脾
、袪風(fēng)排濕，陳皮理氣健脾
、化痰
，杏仁粉及款冬花可潤(rùn)肺散寒、平喘止咳
。
適用癥狀：痰量多且顏色白、質(zhì)地偏稀的寒濕咳
。
貝母清熱飲
材料：桑白皮
、貝母和地骨皮各10克，百部6克
。
功效：桑白皮清肺熱
、止咳平喘，貝母潤(rùn)心肺
、化痰
，地骨皮退熱涼血、緩咳嗽
，百部可潤(rùn)肺
、鎮(zhèn)咳。
適用癥狀：痰量多
，顏色較黃
、質(zhì)地微稠的熱咳
。
黨參補(bǔ)氣茶
材料：黨參、茯苓
、白術(shù)各10克
，紫菀6克。
功效：黨參益氣
、治肺虛咳嗽
，茯苓健脾、利水化痰
，白術(shù)補(bǔ)氣血
、改善疲勞，紫菀溫肺補(bǔ)虛
、止咳痰
。
適用癥狀：疲倦無(wú)力、聲音低微
、呼吸氣短
、痰色白且質(zhì)地稀的氣虛咳。
珠貝潤(rùn)肺飲
材料：麥冬
、珠貝各10克
，沙參8克，款冬花6克
。
功效：麥冬可清熱養(yǎng)陰
、治口干以及喉嚨腫痛，沙參清肺
、除虛熱
，珠貝潤(rùn)肺、緩咳嗽痰血
，款冬花平喘止咳
。
適用癥狀：干咳無(wú)痰或痰量少、質(zhì)地微稠不易咳出甚至有血絲的干咳
。
附：穴道按摩
采用穴道按摩可以緩解咳嗽癥狀
，以下皆用拇指或食指指腹按壓，每按5秒休息1秒
，每次可按1～2分鐘
，每日按壓次數(shù)不限。
天突穴 位于頸部
，兩鎖骨中間凹陷處
。
作用：止咳平喘、紓緩胸悶、胸痛及痰多
、氣不順等癥狀
。
太淵穴 位于手腕橫紋上，拇指根部即是
。
作用：清熱增抵抗力
、化痰止咳，改善喉痛
、痰多咳血等癥狀
。
膻中穴 兩乳頭連線的正中處。
作用：可補(bǔ)氣行氣
，調(diào)理氣虛胸悶
、胸痛，止咳
、緩氣喘
。
尺澤穴 位于肘橫紋中，肱二頭肌橈側(cè)凹陷處
。
作用：清熱潤(rùn)肺
、降氣定喘，緩解咳嗽及喉嚨熱痛
、胸悶等不適
。
咳嗽時(shí)應(yīng)多喝溫開(kāi)水，寒濕咳及氣虛咳勿吃生菜沙拉或冷飲
，以免寒氣入肺
，火熱咳及干燥咳避免吃油炸、辛辣等易燥熱
、上火的食物
，防止癥狀加劇。（俞一文）
潤(rùn)肺養(yǎng)生茶配方
想要潤(rùn)肺養(yǎng)肺最好就是食療啦
，我推薦潤(rùn)肺養(yǎng)生茶
，下面是我為大家收集整理的潤(rùn)肺養(yǎng)生茶的配方，歡迎大家閱讀
，我還整理潤(rùn)肺護(hù)肺的兩個(gè)方法
。
潤(rùn)肺養(yǎng)生茶的配方
一
、三葉潤(rùn)燥茶
材料：人參葉15g
，龍利葉15g，枇杷葉15g
，天花粉10g
，麥冬15g，甘草6g
功效：清燥
、潤(rùn)肺
、止咳
適用：干咳
、鼻咽干痛、失聲
制法：1.頭煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗
。
二
、冬花枇杷茶
材料：款冬花12g，枇杷葉15g
，蜂蜜適量
功效：清燥潤(rùn)肺
、化痰止咳
制法：1.頭煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗。
三
、桑菊枇杷茶
材料：桑葉15g
，菊花20g，枇杷葉20g
功效：治療及預(yù)防秋季感冒
，疏散風(fēng)熱
、潤(rùn)肺止咳
制法：1.頭煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗。
四
、麥冬竹葉茶清心潤(rùn)肺茶
原料：麥冬竹葉茶的原料：麥冬15克
、百合15克、竹葉四錢(qián)
做法：將上述原料混合
，放入鍋中
，用1000毫升水煎煮。煮至約還剩一半兒水的時(shí)候就可以了
。瀝出湯汁后
，于早晚各飲用一次。
五
、二花杏仁茶
原料：旋復(fù)花5克
，款冬花、杏仁各10克
，少量紅糖
做法：將旋復(fù)花
，款冬花、杏仁各1
，一同放入砂鍋加水稍煎
，去渣后放少量紅糖，每日煎兩服
。此方有疏風(fēng)散寒
、宣肺通氣的作用，適用于咯白痰的風(fēng)寒咳嗽
。
六
、金菊潤(rùn)肺茶
用料：金銀花、菊花各15克，桑葉20克
，薄荷
、甘草各3克。
作法：所有材料均放入鍋中
，沖水滾水略燜約15分鐘即可倒出飲用
。
功效：此道茶飲有鎮(zhèn)定安神，治療感冒
、咳嗽的作用
，并可消除胃部脹氣，消化不良
、咽喉腫痛等癥狀
，有祛風(fēng)散熱、消除頭痛
、明目養(yǎng)肝的功效
。
七、潤(rùn)肺止咳茶
原料：玄參
、麥冬
、桔梗各6克，烏梅
、生甘草各3克
。
做法：上藥共置保溫瓶中，用沸水適量沖泡
，蓋悶15分鐘
，代茶頻飲。每日1劑
。
功效：養(yǎng)陰斂肺
，清咽止咳。慢性咳嗽
，每易損傷肺陰或肺氣
，陰虛者要養(yǎng)陰，氣虛者應(yīng)補(bǔ)氣
。肺之氣陰恢復(fù)
，咳嗽才能治愈。方中玄參
、麥冬養(yǎng)陰潤(rùn)肺;桔梗
、甘草化痰止咳。烏梅能斂肺生津
，《綱目》用它能治久咳不已
。藥理試驗(yàn)表明，烏梅的水煎液或乙醇浸液對(duì)一些革蘭氏陽(yáng)性菌和陰性菌以及人型結(jié)核桿菌皆有顯著抗菌作用
。
主治：久咳不已
，肺陰虧損，癥見(jiàn)咽喉干燥
，咳嗽劇烈
，無(wú)痰，口干
，舌紅
，或有潮熱、盜汗
。風(fēng)寒咳嗽忌用
。
八、桔梗甘草茶
材料：玄參
、麥冬
、桔梗各6克，烏梅
、生甘草各3克
。
功用：養(yǎng)陰斂肺，清咽止咳
。
制法：上藥共置保溫瓶中
，用沸水適量沖泡，蓋悶15分鐘
，代茶頻飲
。每日1劑。
九
、白木耳茶
將白木耳20g洗干凈
，加水和冰糖20g燉熟，再將茶葉5g用溫水泡5分后取汁與入白木耳湯
，攪拌均勻服用
。有滋陰降火，潤(rùn)肺止咳之作用
。
潤(rùn)肺護(hù)肺的兩個(gè)方法
按摩護(hù)肺
按迎香穴：將兩手拇指外側(cè)相互摩擦
，有熱感后，用拇指外側(cè)沿鼻梁
、鼻翼兩側(cè)上下按摩60次左右
，然后，按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴20次(位于鼻唇溝與鼻翼交界處)
，每天早晚各做一至兩組
。
叩肺俞穴：每晚臨睡前端坐椅上
，兩膝自然分開(kāi)，雙手放在大腿上
，頭正目閉
，全身放松，意守丹田
。吸氣于胸中
，兩手握成空心拳，輕叩背部肺俞穴(位置在背后第三胸椎棘突下
，左右旁開(kāi)二指寬處)數(shù)十下
，同時(shí)抬手用掌從兩側(cè)背部由下至上輕拍，持續(xù)約10分鐘
。這種方法可以舒暢胸中之氣
，有健肺養(yǎng)肺之功效，并有助于體內(nèi)痰濁的排出
，且可通脊背經(jīng)脈
，預(yù)防感冒。
運(yùn)動(dòng)健肺
健肺氣功：秋主收藏
，故進(jìn)行鍛煉時(shí)應(yīng)以靜功為宜
。比如，可在每日晚餐1-2小時(shí)后
，先慢走10-15分鐘
，然后找一環(huán)境安靜、相對(duì)開(kāi)闊的地方
，站定后全身放松
，兩眼徐徐向前平視，雙足邁開(kāi)與肩同寬
，雙掌相搭掌心向上
，放于肚臍下3公分左右的位置，吸氣時(shí)收腹
，再緩緩呼氣放松
。練習(xí)半小時(shí)，對(duì)健肺很有幫助
。
耐寒鍛煉：通常用冷水洗臉
、浴鼻，身體健壯的人還可用冷水擦身
、洗腳甚至淋浴
。有研究表明，適當(dāng)?shù)睦渌憻拰?duì)預(yù)防傷風(fēng)
、感冒
、支氣管炎等呼吸道疾病有一定的效果
。除了冷水鍛煉外，還可選擇一些有助于提高抗寒鍛煉的有氧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
，如登山
、冷空氣浴、堅(jiān)持秋冬泳等
。
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那位知道久咳不愈有什么好的偏方嗎？
要看什么癥狀了,要對(duì)癥下藥,病有千種藥有萬(wàn)變
參味蘇梗茶
【出處】《飲膳正要》
【組成】五味子
、人參各4克，蘇梗3克
，白砂糖適量
。
【功用】益氣斂肺，止咳平喘
。
【主治】老年慢性咳喘
，動(dòng)則氣急，胸悶脘痞
，痰多色白質(zhì)粘稠
，舌苔薄白不膩者。
【制法】將人參切成薄片
，蘇梗切碎
，與五味子共置保溫杯中，用沸水適量沖泡
，蓋悶15分鐘
，代茶頻飲。不時(shí)將參片細(xì)嚼咽下
。每日1劑
。
【宜忌】肥胖體質(zhì)、濕痰素盛者忌用
。
【按語(yǔ)】本方用五味子斂肺滋腎
，以治肺虛喘咳；人參補(bǔ)益肺脾以扶本培正
。紫蘇梗辛甘微溫
，入脾、胃
、肺三經(jīng)
，有理氣、解郁
、止痛的功效
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！侗静莩缭础氛f(shuō)它“主寬中行氣，消飲食
，化痰涎
。”本方用之
，一主疏利胸中氣滯
，肺牌之氣運(yùn)行流暢，則胸悶院痞可除
；二是防止五味
、人參的斂、補(bǔ)太過(guò)
，有礙痰濕的排泄
。全方設(shè)計(jì)較為全面，故一般痰濕不重
、又無(wú)脾
、肺實(shí)熱者飲用此茶，能補(bǔ)肺平喘
、強(qiáng)壯體質(zhì)
。
冬瓜子茶
【出處】《藥茶治百病》
【組成】冬瓜子30克，紅糖2O克
。
【功用】清肺化痰
，排膿。
【主治】肺熱咳嗽
，或肺癰
，高熱不退，咳吐膿血?dú)馕缎瘸?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，胸痛
，苔黃膩。
【制法】先將冬瓜子搗碎
，煎湯
，去渣，溶入紅糖
。不拘時(shí)
，代茶飲用。
【按語(yǔ)】冬瓜子
，為冬瓜的種子
。性味甘寒，能清肺化痰
、排膿利水
。對(duì)痰熱咳嗽
、肺癰、腸癰
、水腫
、痔瘡等病均有良效?div id="4qifd00" class="flower right">
！侗静菔鲢^元》：“主腹內(nèi)結(jié)聚
，破潰膿血，凡腸胃內(nèi)壅
，最為妥藥
。”紅糖色赤
，味甘
。能益氣補(bǔ)血
，行血活血
，緩中止痛。紅糖中所含的鈣是糖類(lèi)中含量最高的
，還含有較多的鐵和少量的維生素B族
。故本方能化痰排膿。本方也適用于各種原因所致的肺組織化膿癥
，如肺膿腫
、化膿性肺炎、肺壞疽以及支氣管擴(kuò)張繼發(fā)感染等癥
雙花杏蜜茶
【出處】《百病飲食自療》
【組成】金銀花
、菊花
、杏仁各1O克，蜂蜜3O克
。
【功用】疏風(fēng)散熱
，宣肺化痰，解毒
。
【主治】肺癰初期
，咳嗽胸隱痛，或咳則痛甚
，呼吸不利
，痰涎粘滯濃濁，惡寒發(fā)熱
。舌質(zhì)紅
，苔薄黃。
【制法】先將金銀花
、菊花
、杏仁（搗碎）共煎成藥汁
，去渣，貯瓶?jī)?nèi)
。飲用時(shí)兌入蜂蜜
，代茶頻頻飲之。
【按語(yǔ)】本茶劑治肺癰初起效果頗佳
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！额?lèi)證治裁》：“肺癰由熱蒸肺竅，致咳吐臭痰
，胸脅刺痛
，呼吸不利，治在利氣疏痰
，降火排膿
。”金銀花能清熱解毒
，且有輕宣疏散之效
，常用治瘡癰、癤腫
?div id="4qifd00" class="flower right">
！侗静菥V目》：“一切風(fēng)濕氣及諸腫毒、癰疽
、疥癬
、楊梅諸惡瘡，散熱解毒
?div id="4qifd00" class="flower right">
！本栈芮迳辖癸L(fēng)熱，清頭目
，解毒
。杏仁能止咳平喘。蜂蜜
，甘
，平。能潤(rùn)肺止咳
，解毒
。《本草綱目》稱(chēng)蜂蜜：“蜂蜜入藥之功有五：清熱也
，補(bǔ)中也
，解毒也，潤(rùn)燥也，止痛也
。生則性涼
，故能清熱；熟則性溫
，故能補(bǔ)中
；甘而和平，故能解毒
；柔而濡澤
，故能潤(rùn)燥；緩可去急
，故能止心腹肌肉瘡瘍之痛
；和可以致中，故能調(diào)和百藥而與甘草同功
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！彼幚矸治觯航疸y花提取液對(duì)金黃色葡萄球菌有效，對(duì)慢性氣管炎中某些常見(jiàn)細(xì)菌（肺炎球菌
、甲型鏈球菌
、卡他球菌）也有抑菌作用，它還能延緩呼吸道病毒對(duì)細(xì)胞的病變作用
。菊花在體外對(duì)革蘭氏陽(yáng)性細(xì)菌（金黃色葡萄球菌及β-溶血性鏈球菌）有某些抑制作用
，菊花提取物能抑制毛細(xì)血管的通透性而有抗炎作用
。故本方能宣肺化痰
，解毒。
結(jié)核潮熱茶
【出處】《食物中藥與便方》
【組成】地骨皮9克
，銀柴胡6克
，生甘草3克。
【功用】清熱涼血
，退癆熱
。
【主治】肺結(jié)核病，午后潮熱或低熱不退
。
【制法】上藥研成粗末
，置保溫杯中，用沸水沖泡
，蓋悶15分鐘
，代茶頻飲。每日1劑
，熱退后即停
。
【宜忌】外感風(fēng)寒、惡寒發(fā)熱者忌用。
【按語(yǔ)】地骨皮為枸杞子的根皮
，性味甘寒
，有清熱涼血作用，主治虛勞潮熱盜汗
、肺熱咳喘
、吐血、衄血
、消渴
、高血壓等癥。藥理試驗(yàn)
，本品有良好的解熱作用
，其解熱效果比氨基比林弱，約與其它解熱藥相等
。還有降血壓
、降血糖作用。銀柴胡為石竹科植物銀柴胡的根
，味甘苦
，性涼，能清肺胃脾腎之熱
，兼能涼血
。因其無(wú)解表之性，故古今虛勞發(fā)熱方中多用之
。方中配以少量生甘草能清熱和營(yíng)
、調(diào)中。三藥合用
，對(duì)結(jié)核潮熱有良好的退熱作用
。
功勞葉茶
【出處】《陜甘寧青中草藥選》
【組成】鮮嫩功勞葉6O克。
【功用】清熱滋陰
。
【主治】結(jié)核病之潮熱
，咳嗽咯血。
【制法】先將此藥洗凈
，瀝去水份
，放入暖水瓶中，以沸水沖至大半瓶
，蓋悶1O多分鐘
，代茶飲用。1日內(nèi)作數(shù)次飲完
，棄去殘?jiān)?br>【按語(yǔ)】肺結(jié)核屬中醫(yī)之肺癆
，是由癆蟲(chóng)侵蝕肺葉引起的一種具有傳染性的慢性消耗性疾病
。臨床上以咳嗽、咯血
、下午或夜間潮熱
、盜汗、胸痛
、消瘦為特征
。
功勞葉，別名黃天竹
、土黃柏
、刺黃柏、刺黃苓（四川）
、木黃連
。中原地區(qū)分布較多，全年皆可采得
。用于本方者以鮮品為佳
。其性味苦寒，能清熱滋陰
，可療肺結(jié)核
。功勞葉含小檗堿、掌葉防己堿
、藥根堿
、四氫藥根堿和木蘭堿。煎劑對(duì)金黃色葡萄球菌
、傷寒桿菌敏感
。服用本方時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)西藥的抗癆治療
百部茶
【出處】《藥茶治百病》
【組成】百部
、紅糖各20克
。
【功用】潤(rùn)肺止咳
。
【主治】新久咳嗽
，百日咳，肺結(jié)核咳嗽
。
【制法】將百部研成末
，開(kāi)水浸2O分鐘后，加入紅糖
，代茶飲用
。
【按語(yǔ)】百部，別名藥虱藥
。春季新芽出上前及秋季苗將枯萎時(shí)挖取
，洗凈泥土，除去根須，入沸水燙或蒸至無(wú)白心
，曬干
，切段。生用或蜜炙用
。性味甘苦
、平。能潤(rùn)肺止咳
。暴咳
、久咳均可用之?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！端幮哉摗罚骸爸畏渭覠?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、上氣、咳嗽
，主潤(rùn)益肺
。”藥理研究表明：百部含百部堿
、百部次堿
、原百部堿等成分，有明顯鎮(zhèn)咳作用
，能降低呼吸中樞的興奮性
，對(duì)人體多種寄生蟲(chóng)有殺滅作用。對(duì)結(jié)核桿菌
