2011年的春運(yùn)已拉開(kāi)帷幕,臨床心理科專(zhuān)家特別提醒:長(zhǎng)時(shí)間乘坐火車(chē)、汽車(chē)等密閉的交通工具時(shí),應(yīng)積極預(yù)防旅途精神心理問(wèn)題,一旦發(fā)現(xiàn)心煩不適、胸口憋悶、呼吸加快,應(yīng)立即到通風(fēng)處呼吸新鮮空氣,每隔一兩個(gè)小時(shí)活動(dòng)活動(dòng),停車(chē)時(shí)下車(chē)活動(dòng),以減輕旅途帶來(lái)的身心疲勞。
一名30歲的男子從外地打工回老家,將一年來(lái)積攢下來(lái)的血汗錢(qián)隨身攜帶,一路上緊緊地?fù)еb錢(qián)的包,總覺(jué)得旁邊有賊,不斷向列車(chē)員報(bào)告有人想偷他的錢(qián)。途經(jīng)南京時(shí),被其同事緊急送到江蘇省人民醫(yī)院臨床心理科,被診斷為“旅途精神病”。
這一類(lèi)患者因攜帶大量現(xiàn)金乘坐火車(chē),身處陌生環(huán)境,加之回家心切,焦慮、緊張、恐懼,很容易心理失衡。多數(shù)患者停止旅行或充分休息數(shù)小時(shí)至一周內(nèi)可自行緩解,嚴(yán)重者應(yīng)用精神科藥物,一般較小劑量即可有效。
專(zhuān)家提醒,長(zhǎng)途旅行時(shí)最好不要隨身攜帶貴重物品、大量現(xiàn)金,以減少不必要的心理壓力。如果經(jīng)過(guò)自我調(diào)節(jié)仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn),并有加重趨勢(shì),應(yīng)就近停止旅行,并盡早到醫(yī)院就診。此外,出行的人們一旦發(fā)現(xiàn)身邊有疑似旅途精神病癥狀的患者,要及時(shí)與乘務(wù)人員聯(lián)系,防止患者出現(xiàn)自傷或傷害他人事件的發(fā)生。(朱旭東)
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