張洪軍 濟(jì)南市第五人民醫(yī)院
如果您正受痛經(jīng)困擾
氣滯血瘀型:表現(xiàn)為經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛,經(jīng)血色暗
陽虛寒盛型:表現(xiàn)為下腹冷痛
每次泡腳要堅(jiān)持30分鐘以上,泡腳之前可先用熱氣熏蒸一會兒腳部
,等水溫適合時開始泡腳。泡洗過程中可加熱水,最好是能泡至全身微微出汗。同時用手擦揉腳趾,尤其是大腳趾,并不時活動雙腳,讓足底接受藥渣輕微的物理刺激,煎煮過的中藥可反復(fù)利用幾次。本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/15651.html.
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