吃藥有技巧,水量很重要

吃藥有技巧,水量很重要

磺胺類藥，喝水少了傷腸道 不同的藥需要的水量是不一樣的。一般的口服劑型，比如片劑、膠囊等，通常需要200~300毫升的水送服。有些藥溶解度較低，比如磺胺類藥物。此類藥物在排出體外時易在腎小管內(nèi)結(jié)晶，損傷泌尿系統(tǒng)，最為科學(xué)的飲水量，是使服藥期間的日排尿量保證在1200毫升以上。

維生素，遇熱水會失效 有些人吃藥喜歡喝熱水，但這樣很可能會影響藥效。最易被熱水破壞藥效的是活疫苗、活菌類藥物。如小兒麻痹癥糖丸，含有脊髓灰質(zhì)炎減毒活疫苗，送服時一定要用涼開水。

服用維生素類藥物時也盡量不要喝太熱的水，尤其是維生素C。因為維生素C很不穩(wěn)定，遇熱后容易發(fā)生氧化還原反應(yīng)，從而失去藥效。

抗生素，礦物質(zhì)水降藥性 礦泉水、礦物質(zhì)水不能用來吃藥，因為其中所含的礦物質(zhì)和金屬離子，如鈣、鎂、鋅等，會對某些藥物產(chǎn)生影響。例如四環(huán)素類抗生素不宜與含鈣、鐵的液體同服，氟哌酸忌與含有鐵、鋅等金屬的水服用，否則二者反應(yīng)，影響藥效發(fā)揮。

止痛藥，牛奶送服能護胃 茶水中含有大量鞣酸，易與藥品中的蛋白質(zhì)、生物堿、金屬離子等發(fā)生相互作用，此外還對鎮(zhèn)靜安神類藥品有對抗作用，降低其藥效。果汁，特別是含有葡萄柚的果汁，對一些由肝臟代謝的藥物會有干擾，使藥物的代謝降低。

一般而言，常溫的白開水、純凈水是服藥的最好選擇，但有些特殊藥物也可用牛奶送服。牛奶雖然是很多藥物的“雷區(qū)”，與它同服可減弱藥效，但是，安痛定、阿司匹林等止痛藥，若以牛奶送服，牛奶可以在胃中形成保護膜，保護胃腸道；還有像羅紅霉素這類脂溶性的藥物，與牛奶同服，能更快發(fā)揮藥效，使人體更易吸收。(張昭)

食用睡眠獸期間，喝水的時間及喝水量的問題？

建議吃完膳食餐后就可以大量喝水了，每天要保持至少3000ml的喝水量，多喝水能夠加速我們身體的排毒，提高基礎(chǔ)代謝率，我們在吃完膳食餐后就可以喝500cc-600cc的水，膳食餐中的一些膳食纖維吸水后更容易包裹我們腸道內(nèi)的油脂跟垃圾，形成更好的包裹性后能將他們牢牢抓住排出體外，同時能夠提供我們更好的飽腹感，減少饑餓的感覺。但是晚上6點之后就不建議喝大量的水了，因為在我們睡覺之后細(xì)胞逐漸進入休息狀態(tài)，多余沒有代謝或排出的水分就會存留在細(xì)胞間隙之間，造成我們的水腫。所以在使用我們產(chǎn)品的過程中一定要注意喝水量要達(dá)到3000ml每天，而且要注意喝水的時間。

小孩子不肯乖乖吃藥，兒科醫(yī)生有哪些小技巧？

小朋友感冒不舒服，不吃藥，是家長很頭痛的問題。到底怎么讓小朋友開心吃藥呢？其實有很多小技巧的喲！在此和大家分享一下！

我們可以分幾個階段來談：

首先是一歲以下的小嬰兒

藥物準(zhǔn)備：

小寶寶的呼吸道還很細(xì)軟，所以要小心不要讓小寶寶嗆到。嬰兒的藥量通常不多，大多為液體為主，而粉末類的藥物，可以溶入藥水中混合均勻，或用少量溫開水溶化后再喂。

工具：

喂藥器、滴管、去除針頭的針筒

方式：

小寶寶若平躺著吃藥，很容易被嗆著，因此盡量讓小寶寶半臥在懷中，用大人的手包覆固定手腳。然后用滴管，小湯匙一點一點慢慢讓藥流入口中，如果小寶寶不愿意喝，可以用拇指和食指捏住寶的兩頰，讓藥水流入吞下。切記不要急。不要把滴管伸入太深以免引發(fā)嘔吐反射。不需要一次把藥倒進嘴里，可以分3～4次，1次約1~3 c.c.。不過若寶寶已經(jīng)不愛吃藥，會反抗，次數(shù)可以減少但不能太快，也不要捏住寶寶鼻子強迫吞藥，以免嗆到，一但藥物口水跑到氣管，反而可能引發(fā)吸入性肺炎或窒息的可能。

一旦寶寶出現(xiàn)嗆咳，要立刻停止服用藥物，讓寶寶頭朝前下方并輕拍寶寶的背部來緩解癥狀。

再來是1到6歲的小朋友

這時候的小朋友已經(jīng)對藥有一定的認(rèn)知，若真的很排斥吃藥，家長可設(shè)法蓋掉藥物的味道，例如用夾心餅干，例如OREO，把藥粉夾在其中，讓小朋友吃?；蚴怯貌级?、果凍等把藥粉夾在里面。至于藥水，目前因為調(diào)味得不錯，可以讓小朋友覺得像是喝果汁一樣喝掉，目前在臨床上接受度滿高的。小朋友大一些時，可以溝通約定，例如乖乖吃完藥，有些獎勵，像是吃個小軟糖，或是聽個故事，看個卡通，有時候也有不錯的結(jié)果。要避免不耐煩、威脅或強迫等方式，以免引起小朋友的反彈和抵抗。

6歲以上

一般來說，小朋友到了6歲對藥水藥粉的接受度已經(jīng)很高了。這個階段已經(jīng)可以開始練習(xí)吞藥丸?？梢杂煤退幫璨畈欢啻笄煽肆η颍≤浱乔行K練習(xí)，一開始直徑要小于0.5 cm較合適，而且形狀以圓型為佳。

家長們常見問題整理：

Q：小朋友如果把藥吐出來怎么辦？

如果剛喂進去馬上就吐了很多，需要再補喂一次。如果半小時后才吐，大部分已經(jīng)吸收，可以不必再補藥。至于備用的退燒藥，可以詢問醫(yī)生正確的給法以及時機來使用。

Q：有人分享用手指喂食？

有人曾問，用手指沾藥粉，抹在寶寶的口腔內(nèi)側(cè)，讓寶寶吸入藥粉是否恰當(dāng)。甚至有些病毒是用酒精無法殺死的。所以用手指喂藥是不恰當(dāng)?shù)?，反而可能讓小寶寶感染其他疾病。而且若寶寶開始長牙，喂藥一激動反而可能咬傷家長的手指。

Q：可以加在牛奶里喂嗎？

藥與藥之間，和溶液間都會有交互作用。放在牛奶中也會使藥效下降。但若小朋友真的不愿意吃藥，這是不得已的方法?？梢韵扰?0-60 cc的牛奶放藥進去，讓小朋友先喝，等小朋友喝完，再另外沖泡補足他剩下需要喝的牛奶量。記得在拿藥時要跟醫(yī)生和藥師詢問能否能加在牛奶中喂食。

Q：是不是一定要吃飽后喂藥？

因為有許多小朋友喂完藥都會想吐，吃完飯后喂反而把食物和藥都吐光光。所以喂藥和進食的時間最好間隔一小時，大部分的藥不會對腸胃造成太大的負(fù)擔(dān)，配合醫(yī)生的指示的用藥時間，許多時候在沒有進食的狀態(tài)下，也是可以吃藥的。

Q：和食物混吃是否會影響藥效？

把藥物和布丁、果糖或其他食物一起吃，可以讓小朋友接受度高一點，但是還是多少會有干擾藥效、使藥物吸收不完全的可能。如果可以直接吃藥好，若要混著食物，要特別建議不要混合果汁類一起服用，特別是葡萄柚汁類的一起吃，原因是葡萄柚（包括柑橘）的水果含有類黃酮素，恰好會抑制肝臟中代謝藥物的酵素（CYP3A4型），導(dǎo)致藥物無法從肝臟中代謝出去，使得體內(nèi)藥物過量產(chǎn)生毒性。

糖尿病天天吃二甲雙胍，請花5分鐘弄清這6個注意事項，很重要

#糖尿病患者如何自我監(jiān)測血糖#

糖尿病是一種危害非常大的疾病，給患者的生活帶來了痛苦 。另外它還會引起許多并發(fā)癥。 比如腦卒中、冠心病和糖尿病腎病 。因此必須要積極用藥治療，維持正常的壽命。

二甲雙胍是一種治療糖尿病的常見藥物 。一般用于治療單純飲食控制及 體育 鍛煉不滿意的二型糖尿病患者；尤 其是肥胖和伴高胰島素血癥者，但是服用二甲雙胍需要注意6個方面 。那么具體是哪六個方面，本文詳細(xì)闡述。

二甲雙胍屬于雙胍類的降糖藥物，主要是用于治療二型糖尿病 ； 它能夠有效地抑制肝臟葡萄糖的輸出， 改善身體組織對胰島素的敏感性和提高抵抗力，同時有利于葡萄糖的生物利用，起到降低血糖的效果。

二甲雙胍作為二型糖尿病治療的主要藥物之一 ，是可以單純使用的。另外患者治療效果不理想的情況下，可以聯(lián)合其他降糖藥物一起應(yīng)用，但是一定要注意藥物的不良反應(yīng)。 此外伴有胰島素不足的情況，服用二甲雙胍治療作用是有限的。

患者除了定期的監(jiān)測血糖變化外，還應(yīng)該積極補充維生素和微量元素，以達(dá)到理想的治療效果。 有科學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)， 人在進食狀態(tài)下服用二甲雙胍可以顯著抑制腫瘤的生長，給未來腫瘤治療提供了新的理論支持。

不同類型的糖尿病病因不同，癥狀表現(xiàn)也不同；一般情況下是由于胰島細(xì)胞功能障礙導(dǎo)致的胰島素分泌異常而引起的血糖升高 。但是根據(jù)目前的流行病學(xué)顯示，二型糖尿病的主要致病原因是不良的生活和飲食習(xí)慣。因此只有改變不良的生活方式才能遠(yuǎn)離疾病。

1.壓力過大。 人長期處于生活壓力過大，容易引起精神緊張或情緒激動， 比如恐懼、不安、焦慮和幻想等等 。不良情緒會導(dǎo)致人體內(nèi)的血糖出現(xiàn)不同程度的波動，影響代謝能力，從而引起血糖異常。另外壓力過大致使人出現(xiàn)免疫力下降。建議應(yīng)學(xué)會放松心情，減少勞作。

2.不 健康 的飲食。糖尿病與飲食習(xí)慣有著密切的聯(lián)系 。一個人長期的攝入高熱量高油脂的食物，容易導(dǎo)致血液中的膽固醇和反式脂肪酸不斷地沉積，誘使心腦血管疾?。煌瑫r會引起高血壓和高血糖疾??；得不到有效控制會減弱胰島素的敏感性，給后期治療增添了負(fù)擔(dān)。

3.免疫力低下。患者存在免疫力低下的情況，容易引起糖尿病 ；體質(zhì)虛弱會導(dǎo)致胰島素細(xì)胞損傷或消失，致使胰島素分泌減少，最終引起糖尿?。?strong> 體質(zhì)虛弱的患者應(yīng)當(dāng)多運動，提高個人的免疫力水平，防止疾病的產(chǎn)生。

4.缺乏運動。 缺乏運動是導(dǎo)致糖尿病產(chǎn)生的主要原因之一。研究顯示全球超10億的成年人缺乏運動，引起了身體器官功能衰竭；誘使糖尿病出現(xiàn)；另外該類人群患老年癡呆癥的風(fēng)險遠(yuǎn)高于其他人群。缺乏運動還會引起大腦功能減退； 建議多運動多看書。

5.熬夜。 熬夜也會引起糖尿病。熬夜會導(dǎo)致人的肝臟轉(zhuǎn)化和儲存功能下降，腎上腺素及去甲腎上腺素分泌增多，抵抗力逐漸下降，從而導(dǎo)致胰島素功效減弱，血糖升高，最終形成糖尿?。?strong> 建議應(yīng)減少熬夜等行為，注意生活節(jié)奏。

糖尿病會導(dǎo)致人體各個器官功能受到損傷，其分為急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥。 尤其是對心腦腎血管神經(jīng)的危害；嚴(yán)重時還會影響患者的生活質(zhì)量和壽命。 因此必須要對疾病的危害有一定的了解。

1.心臟 。長期處于血糖升高的情況會導(dǎo)致血管內(nèi)皮增生和毛細(xì)血管出現(xiàn)病變，進一步加劇動脈粥樣硬化和血栓的形成，導(dǎo)致患者出現(xiàn)心力衰竭、心律失常和心跳加快的癥狀 。另外糖尿病容易對心臟產(chǎn)生一定的直接損傷，從而發(fā)展成為糖尿病性心臟病 。

一項科學(xué)研究顯示糖尿病與人的語言記憶功能存在直接關(guān)系。其中患有二型糖尿病的患者（年齡超過60歲以上）語言記憶和交流能力明顯要低于其他年齡層的人群 ，同時糖尿病患者血糖控制不理想，會加速大腦萎縮的程度，增加了患老年癡呆癥的風(fēng)險。

2.腎臟。糖尿病是慢性糖代謝異常疾病，容易引起腎臟病變 ；血糖過高會導(dǎo)致腎小球管逐漸狹窄或損傷，從而影響腎臟排泄功能。一旦腎小球和腎小球、基底膜等結(jié)構(gòu)發(fā)生病理性改變，導(dǎo)致濾過膜損傷，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)蛋白尿的情況。

隨著病情的逐步發(fā)展，最終導(dǎo)致腎衰竭的出現(xiàn) 。另外糖尿病會引起周圍神經(jīng)病變，主要表現(xiàn)為身體不同部位出現(xiàn)明顯的疼痛， 患者可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、便秘和腹瀉等癥狀。

還有當(dāng)自主神經(jīng)功能發(fā)生改變時，患者會伴有陽痿、排尿無力和尿潴留的情況。出現(xiàn)以上癥狀的患者應(yīng)及時檢查尿蛋白、尿常規(guī)和尿內(nèi)重金屬排泄量， 同時還要做肌電圖和神經(jīng)電生理檢查，以防止病情嚴(yán)重惡化。

1.注意劑量 。服用二甲雙胍要注意劑量。劑量過大易引起身體不適；劑量要從最小劑量開始，后期可根據(jù)個人耐藥情況逐漸增減； 以二甲雙胍片劑為例，一片500mg，每天兩次即可 ；血糖控制不理想的情況下，在醫(yī)生的允許下可增加劑量至2000mg。

2.不要空腹服用 。二甲雙胍避免空腹服用，以免引起腹脹腹瀉等不良反應(yīng)；另外還可能會導(dǎo)致更嚴(yán)重的腸胃不適等癥狀；因此建議應(yīng)在合理的時間段服藥； 此外要注意多喝水多排泄，切記服藥后千萬不要飲用含有酒精類的飲品。

3.監(jiān)測肝腎功能。 服用二甲雙胍期間，一定要注意監(jiān)測肝腎功能；過量的服藥可能會導(dǎo)致肝腎功能進一步的損傷，影響器官正常代謝；另外藥物本身是不會造成肝腎功能的損傷的，只有在不合理的服藥下才會致?。欢?strong> 本身患有嚴(yán)重程度的肝腎功能疾病，應(yīng)禁止服藥。

4.規(guī)律用藥。 降糖藥一定要堅持按時按量服用，不要中途停止用藥；如需停藥應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下進行； 用藥期間要靈活調(diào)整藥物劑量，盲目用藥可能會造成致命的風(fēng)險；

5.注意副作用。 服用二甲雙胍要注意藥物的副作用，患者必須要詳細(xì)地了解藥物的相關(guān)禁忌，合理科學(xué)用藥；此外藥物建議與食物同時服用，以達(dá)到減少癥狀的目的。 注意一般而言服藥1-2個月后癥狀即可完全消失。

6.注意時間。 想要達(dá)到理想的降糖效果，必須要注意服藥時間；對于絕大多數(shù)的糖尿病患者來說，每天需吃藥2-4片， 建議可以放在早餐、午餐和晚餐后進行服藥；飯后服用效果更佳 ，能夠避免腸道刺激，減少副作用的出現(xiàn)。

1.惡心嘔吐 。 患者服用二甲雙胍后可能會出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀 ；另外還會伴有輕微的頭痛和頭暈的表現(xiàn)；主要是由于藥物成分引起腦供血不足，導(dǎo)致患者出現(xiàn)以上癥狀。另外有的患者會有眩暈的癥狀，出現(xiàn)以上癥狀的人群應(yīng)及時就醫(yī)診治。

2.過敏。服用二甲雙胍后可能會出現(xiàn)過敏的情況。 多數(shù)患者會伴有身體局部皮疹、瘙癢和疼痛的癥狀。另外少數(shù)人還會發(fā)生皮膚水泡、丘疹和蕁麻疹的情況；此時患者應(yīng)當(dāng)要保持皮膚和粘膜的清潔，盡量不要吃刺激性和油膩的食品，同時要注意勞逸結(jié)合，避免精神過度緊張。

3.體重減輕。服用二甲雙胍不當(dāng)可能會引起體重減輕的情況，患者會出現(xiàn)明顯的體重減輕，飲水量增加，同時伴有一定程度的血糖升高 ?；颊邞?yīng)注意控制飲食，注意低鹽、低脂低糖，同時還要注意合理的調(diào)節(jié)脾胃功能，不要吃生冷寒涼的食物。癥狀嚴(yán)重時應(yīng)立即就醫(yī)。

1.規(guī)律生活 。預(yù)防糖尿病必須要保持良好的生活習(xí)慣，平時應(yīng)盡量減少熬夜、抽煙、酗酒等不良習(xí)慣，同時應(yīng)當(dāng)要注意保證充足的睡眠質(zhì)量，充足的睡眠質(zhì)量有利于修復(fù)細(xì)胞代謝功能，從而減少糖尿病的發(fā)生。 另外糖尿病患者應(yīng)注重室內(nèi)空氣質(zhì)量，多通風(fēng)多請打掃房間。

2 .積極運動?？茖W(xué)研究證實長期運動能夠促進全身血液循環(huán)，保證血液 健康 ； 缺乏運動的人容易導(dǎo)致血液粘稠度增高，從而導(dǎo)致糖尿病的出現(xiàn)。此外運動還有利于毒素的排除和改善器官功能。

建議每周適量做一些有氧運動，能夠增強心肺功能，且具有調(diào)節(jié)和穩(wěn)定血壓、血糖的作用。 比如登山、跑步、乒乓球和羽毛球。注意運動不可過量，尤其是本身患有嚴(yán)重心臟病患者的人群。

3. 多吃綠色食物。多吃綠色食物有助于降血糖。 綠色食物中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能夠促進腸胃蠕動，對于穩(wěn)定血糖起著積極作用。

4.定期檢查。定期檢查是預(yù)防糖尿病最有效的手段之一，年齡超過60歲以上的人群應(yīng)每半年至少檢查身體1-2次。 檢查項目包括血糖、血壓、尿常規(guī)、血常規(guī)、肝腎功能和心電圖等等；一旦確診應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)律用藥，控制病情。

5.保持樂觀 。積極的情緒對于疾病的恢復(fù)有著一定的作用。一個人的生活態(tài)度越積極，越有利于疾病的康復(fù)。人體是一個能夠?qū)崿F(xiàn)治愈的系統(tǒng)，良好的心態(tài)會促進細(xì)胞的修復(fù)與合成，從而減少疾病的發(fā)生， 建議中老年人去應(yīng)當(dāng)多去戶外走走，呼吸新鮮的空氣。

糖尿病是全球性的一種疾病。 每年因糖尿病并發(fā)癥死亡的人數(shù)高達(dá)百萬，其發(fā)病原因復(fù)雜，醫(yī)生必須要根據(jù)患者具體病因針對性的采取藥物治療。 同時患者應(yīng)積極改變不良的生活和飲食習(xí)慣，多積極參加 體育 鍛煉，增強個人免疫力水平，防止血糖升高。

治療糖尿病的藥物有很多。 二甲雙胍作為使用最廣的一種藥物，它的功能非常的強大。 服用二甲雙胍的過程中應(yīng)注意重度腎病和心臟病患者應(yīng)禁止服藥。同時患者要保持良好的心態(tài)，避免不良情緒的刺激。 最后老年人應(yīng)該時刻注意身體變化，防止疾病復(fù)發(fā)。

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/16233.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 使用抗生素不能僅公眾做到四不

下一篇: 兒童服用中草藥5注意