養(yǎng)成好習(xí)慣　不得紅眼病

養(yǎng)成好習(xí)慣　不得紅眼病

周穎　本報(bào)記者

最近，藍(lán)翎感覺右眼像進(jìn)入沙子般地疼痛難忍，緊接著流淚、灼熱、刺痛、異物感明顯，早晨起床時(shí)，眼皮常被分泌物粘住，不易睜開。無(wú)奈，她去中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院就醫(yī)，接傳紅主任醫(yī)師診斷其為“紅眼病”。什么是“紅眼病”？怎么預(yù)防“紅眼病”？中醫(yī)防治“紅眼病”有什么好辦法嗎？接傳紅一一進(jìn)行了解答。

“紅眼病”常發(fā)于夏秋季

“紅眼病”又稱急性卡他性結(jié)膜炎,以結(jié)膜高度充血、常見結(jié)膜下出血及角膜上皮點(diǎn)狀剝脫為主要臨床特征。根據(jù)不同的致病原因，“紅眼病”可分為細(xì)菌性結(jié)膜炎和病毒性結(jié)膜炎兩類，其臨床癥狀相似，但流行程度和危害性以病毒性結(jié)膜炎為重。

該病潛伏期短，發(fā)病急，雙眼同時(shí)或相隔1~2天發(fā)病。除了有藍(lán)翎那樣的癥狀外，有的結(jié)膜上出現(xiàn)小出血點(diǎn)或出血斑，分泌物呈黏液膿性，有時(shí)在瞼結(jié)膜表面形成一層灰白色假膜，角膜邊緣可有灰白色浸潤(rùn)點(diǎn)，嚴(yán)重的可伴有頭痛、發(fā)熱、疲勞、耳前淋巴結(jié)腫大等全身癥狀。如果及時(shí)治療，約1~2周可治愈，若治療不及時(shí)或不徹底，可轉(zhuǎn)為慢性結(jié)膜炎、干眼癥，嚴(yán)重者可合并角膜炎。

這種病的病程約為10~14天，一般可在1~2周痊愈，屬于自限性疾病，一般不影響視力，預(yù)后良好。全年均可發(fā)病，常發(fā)于夏秋季，各年齡組人群均可發(fā)病。

勤洗手是最好的預(yù)防方法

“紅眼病”是通過(guò)接觸傳染的眼病，最常見為眼-手-眼的傳播。如接觸患者用過(guò)的毛巾、手帕、洗臉用具、電子游戲機(jī)、電腦鍵盤，或到患者接觸過(guò)的泳池、浴池等地方游泳、洗浴，都有可能感染此病。因此，該病常在幼兒園、學(xué)校、醫(yī)院、工廠等集體單位廣泛傳播，造成暴發(fā)流行。

對(duì)此，接傳紅表示，在“紅眼病”高發(fā)季節(jié)，要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤剪指甲，飯前便后要洗手，嚴(yán)禁用臟手揉眼睛；家庭中各人毛巾應(yīng)該分開并用流水洗臉；戴隱形眼鏡的要注意及時(shí)消毒；保持大便通暢，便秘者可用番瀉葉泡茶飲用；在日常生活中，少到游泳場(chǎng)等公共場(chǎng)所，尤其是免疫力低的小孩，以免感染病菌；可用板藍(lán)根、野菊花、夏枯草、黃芩、梔子、金銀花等熬湯或泡茶服用，提高免疫力。

如果發(fā)現(xiàn)“紅眼病”患者，應(yīng)及時(shí)隔離，對(duì)病人接觸過(guò)的器皿要嚴(yán)格消毒，避免傳染。

中醫(yī)藥治療常獲良效

對(duì)“紅眼病”患者，中醫(yī)是因人而異辨證論治，采用疏風(fēng)散邪、清肺瀉火的方法，包括局部及全身治療兩方面，效果明顯。

局部治療主要是點(diǎn)眼藥水，如魚腥草眼藥水、雙黃連眼藥水。急性期每1小時(shí)點(diǎn)眼1次，隨著病情好轉(zhuǎn)，改為每?jī)尚r(shí)或每天3～6次。一般不用眼藥膏。急性結(jié)膜炎初起時(shí)，眼部紅腫明顯宜作冷敷，但注意慎用激素類眼藥。

全身治療多采用內(nèi)服和外洗的方法。輕者熱象較輕，分泌物呈水樣，可用金銀花、連翹、竹葉、荊芥、牛蒡子各15克，豆豉、薄荷、桔梗、甘草各10克，每日1劑，日服兩次。熱象重者，分泌物多而黏稠，可用石膏30克，赤芍、黃芩、桑白皮各15克，連翹、荊芥、防風(fēng)、梔子各10克。每日1劑，日服兩次。外洗可用桑葉15克、菊花10克、黃連9克、黃柏9克、蒲公英15克、雙花20克，用1000毫升水煎10分鐘，涼透后，1天洗3次。

接傳紅提醒，治療期間要避免光和熱的刺激，也不要看書或看電視，出門時(shí)可戴太陽(yáng)鏡。不要遮蓋患眼，因?yàn)檎谏w患眼后，眼分泌物不能排出，有利于細(xì)菌或病毒繁殖，反而加重病情。

同時(shí)，治療期間禁酒、戒煙，不飲濃茶、咖啡，禁食辛辣“上火”之品。一旦患上“紅眼病”，最好到醫(yī)院檢查，明確病原微生物的類型，合理用藥。不論眼藥水還是眼藥膏均應(yīng)專人專用，以免交叉感染，滴眼后應(yīng)洗手。

紅眼病的癥狀是什么？該怎樣預(yù)防。知道的請(qǐng)告訴我速求

病因：主要原因是腺病毒8、19、29、37型腺病毒（人腺病毒D組亞型）引起的一種傳染性強(qiáng)、發(fā)病急劇的病毒性結(jié)膜炎。 癥狀：紅眼病多是雙眼先后發(fā)病，患病早期，病人感到雙眼發(fā)燙、燒灼、畏光、眼紅，自覺眼睛磨痛，像進(jìn)入沙子般地滾痛難忍，緊接著眼皮紅腫、眼眵多、怕光、流淚，早晨起床時(shí)，眼皮常被分泌物粘住，不易睜開。有的病人結(jié)膜上出現(xiàn)小出血點(diǎn)或出血斑，分泌物呈粘液膿性，有時(shí)在瞼結(jié)膜表面形成一層灰白色假膜，角膜邊緣可有灰白色浸潤(rùn)點(diǎn)，嚴(yán)重的可伴有頭痛、發(fā)熱、疲勞、耳前淋巴結(jié)腫大等全身癥狀。 紅眼病一般不影響視力，如果大量粘液膿性分泌物粘附在角膜表面時(shí)，可有暫時(shí)性視物模糊或虹視（眼前有彩虹樣光圈），一旦將分泌物擦去，視物即可清晰。如果細(xì)菌或病毒感染影響到角膜時(shí)，則畏光、流淚、疼痛加重，視力也會(huì)有一定程度的下降。 傳播途徑：通過(guò)接觸傳染。往往通過(guò)接觸病人眼分泌物或淚水沾過(guò)的物件（如毛巾、手帕、臉盆、水等），與紅眼病人握手或用臟手揉擦眼睛等，都會(huì)被傳染，最終造成紅眼病的流行。夏秋季節(jié)，因天氣炎熱，細(xì)菌容易生長(zhǎng)繁殖，非常容易造成大流行。 預(yù)防：（1）、如果發(fā)現(xiàn)紅眼病，應(yīng)及時(shí)隔離，所有用具應(yīng)單獨(dú)使用，最好能洗凈曬干后再用。（2）、要注意手的衛(wèi)生。要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，不要用臟手揉眼睛，要勤剪指甲。（3）、患紅眼病時(shí)除積極治療外，應(yīng)少到公共場(chǎng)所活動(dòng)，不使用共用毛巾、臉盆等。有人認(rèn)為看一眼紅眼的病人，就會(huì)得紅眼病，這是沒有科學(xué)道理的，目前只有通過(guò)直接或間接的接觸才會(huì)患病。 治療： 食療： 方一 紅眼病 〖組成〗生姜１ 塊?！加梅ā较磧羧テ?，用古銅錢刮汁點(diǎn)之，初點(diǎn)時(shí)頻痛，點(diǎn)后即愈?！贾髦巍教煨谐嘌?。方二 〖組成〗生姜１ 塊?！加梅ā角谐杀∑?，貼于眼周皮膚上，用膠布固定?！贾髦巍教煨谐嘌邸?偏方：病癥輕微者，為風(fēng)熱上攻。癥狀為眼紅、癢痛交作、畏光流淚、怕熱、目中干澀有異物感、眼分泌物黃白而結(jié)。治當(dāng)疏風(fēng)散熱，佐以解毒。藥方：銀花、連翹、野菊花、夏枯草各15克，竹葉、薄荷、桔梗、大力各9克，蘆根18克，甘草3克。水煎分3次服。病癥嚴(yán)重者，為火毒熾盛。癥狀為一眼或雙眼滿目發(fā)紅，甚至出現(xiàn)小出血點(diǎn)，胞腫明顯，眼痛頭痛，眼分泌物多而粘結(jié)，或流淡血水，眼中灼熱，怕光。治宜瀉火解毒。藥方：柴胡、板藍(lán)根、野菊花各15克，黃連、黃芩、陳皮、大力、薄荷、僵蠶、升麻、大黃各9克，元參12克，甘草3克。水煎分3次服，數(shù)劑可愈。

如何預(yù)防紅眼病。

有接觸就有傳染的機(jī)會(huì)
有人認(rèn)為看一眼紅眼病病人，就會(huì)得紅眼病，這是沒有科學(xué)道理的。事實(shí)上，只有通過(guò)直接或間接接觸才會(huì)被傳染。尤其是夏秋季節(jié)，天氣炎熱，細(xì)菌容易生長(zhǎng)繁殖，非常容易造成紅眼病大流行。很多人知道游泳會(huì)傳染紅眼病，但對(duì)鍵盤傳染卻疏忽大意，更沒有養(yǎng)成使用鍵盤不揉眼、使用后洗手的習(xí)慣，因而染上紅眼病?！凹t眼病”實(shí)際上是指流行性急性結(jié)膜炎，包括流行性角膜結(jié)膜炎和流行性出血性結(jié)膜炎。它們傳染性很強(qiáng)，潛伏期短，發(fā)病時(shí)病人眼瞼和結(jié)膜紅腫，眼部發(fā)癢、疼痛、視力模糊，分泌物呈水樣，并有異物感、畏光、流淚、刺痛。少數(shù)病人可伴有角膜病變而影響視力。
治紅眼病莫用激素類眼藥
1.保持眼部清潔。由于患急性結(jié)膜炎時(shí)分泌物較多，所以不能單純依靠藥物治療。細(xì)心地護(hù)理眼部，經(jīng)常保持清潔很重要。用生理鹽水或3%硼酸液洗眼或眼浴，再滴入眼藥才能充分發(fā)揮藥效。
2.初期冷敷，慎用激素類眼藥。急性結(jié)膜炎初起時(shí)宜作冷敷，有助于眼部紅腫消退。炎癥沒有得到控制時(shí)，忌用激素類眼藥。
3.常用的抗生素眼藥有0.25%氯霉素眼藥水和紅霉素或四環(huán)素眼藥膏。病毒性結(jié)膜炎還可使用鹽酸嗎啉胍眼藥水以及各種抗病毒中藥劑的眼藥水。
4.避免光和熱的刺激。不要勉強(qiáng)看書或電視，出門時(shí)可戴太陽(yáng)鏡，避免陽(yáng)光、風(fēng)、塵等刺激。如果在家治療后病情不見好轉(zhuǎn)，或出現(xiàn)明顯的全身不適癥狀，如頭痛、發(fā)熱等，預(yù)示可能有并發(fā)癥，應(yīng)立即去看眼科醫(yī)生。
勤洗手少揉眼預(yù)防紅眼病
1.經(jīng)常使用公用電腦鍵盤的人，在使用過(guò)程中切勿揉眼，使用后應(yīng)記得清洗雙手。
2.如果發(fā)現(xiàn)紅眼病，應(yīng)及時(shí)隔離，控制傳染源?；颊咚妹?、手帕、臉盆、眼鏡等須經(jīng)常消毒，最好能洗凈曬干后再用，并與健康人分開。
3.注意用手衛(wèi)生。要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，不要用臟手揉眼睛，要勤剪指甲。
4.患紅眼病時(shí)除積極治療外，應(yīng)少到公共場(chǎng)所活動(dòng)。不使用共用毛巾、臉盆等。
5.少兒抵抗力弱，盡量少去人群中玩，并保持手、眼衛(wèi)生，不與患病家人共睡。
6.健康人可點(diǎn)消炎眼藥水預(yù)防。洗臉最好用流水，面盆、毛巾等用具應(yīng)注意消毒?；歼^(guò)流行性急性結(jié)膜炎的人，對(duì)此病并無(wú)免疫力，同樣需注意預(yù)防再度感染。

“紅眼病”的預(yù)防

“紅眼病”的預(yù)防

■紅眼病

“紅眼病”是人們對(duì)具有傳染性和流行性的眼睛發(fā)紅、結(jié)膜充血(或出血)、分泌物增多的急性細(xì)菌性或病毒性結(jié)膜炎的統(tǒng)稱。

紅眼病的臨床表現(xiàn)是：眼部癢、有異物感或灼熱感，特別怕光，結(jié)膜充血，有膿性或粘性分泌物。如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)這些癥狀，就不要猶豫了，馬上找醫(yī)生診斷吧。

紅眼病應(yīng)怎樣預(yù)防和治療？醫(yī)學(xué)上稱紅眼病為急性卡他性結(jié)膜炎，其傳播途徑主要是通過(guò)接觸傳染。往往通過(guò)接觸病人眼分泌物或淚水沾過(guò)的物件（如毛巾、手帕、臉盆、水等），與紅眼病人握手或用臟手揉擦眼睛等，都會(huì)被傳染，最終造成紅眼病的流行。夏秋季節(jié)，因天氣炎熱，細(xì)菌容易生長(zhǎng)繁殖，非常容易造成大流行。既然我們知道紅眼病的主要傳播途徑，就完全可以預(yù)防和防止流行。

具體做法：

（1）如果發(fā)現(xiàn)紅眼病，應(yīng)及時(shí)隔離，所有用具應(yīng)單獨(dú)使用，最好能洗凈曬干后再用。

（2）要注意手的衛(wèi)生。要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，不要用臟手揉眼睛，要勤剪指甲。

（3）患紅眼病時(shí)除積極治療外，應(yīng)少到公共場(chǎng)所活動(dòng)，不使用共用毛巾、臉盆等。 有人認(rèn)為看一眼紅眼的病人，就會(huì)得紅眼病，這是沒有科學(xué)道理的，目前只有通過(guò)直接或間接的接觸才會(huì)患病。

患紅眼病的癥狀特癥是：?jiǎn)窝刍螂p眼結(jié)膜充血，大量粘液膿性分泌物，但一般不影響視力。如果不及時(shí)治療，有的則轉(zhuǎn)成慢性結(jié)膜炎。具體治療如下：

（1）一側(cè)的一只眼患紅眼，另一眼尚未感染時(shí)，應(yīng)防止健眼亦受傳染，在沖洗或滴眼藥時(shí)，應(yīng)將頭偏向患側(cè)，睡覺時(shí)頭也應(yīng)偏向患側(cè)，以防分泌物流入健眼。

（2）分泌物增多時(shí)，每日用生理鹽水或溫開水沖洗眼睛3～4次，將眼內(nèi)分泌物清洗干凈。應(yīng)注意：患紅眼病時(shí)切忌包蓋眼，因?yàn)榘w眼后，眼睛里的溫度增高，有利于病菌生長(zhǎng)、繁殖，分泌物不易排出，反而使炎癥加重。

（3）眼部可滴0.25％氯霉素或其他消炎眼藥水，每2小時(shí)一次，臨睡前涂用消炎眼膏。。有人在患紅眼病時(shí)，要求醫(yī)生給打消炎針來(lái)治療，其實(shí)沒這必要，消炎針對(duì)紅眼病所起的作用很小。如果嬰幼兒紅眼較嚴(yán)重，而滴眼藥又比較困難時(shí)，可口服磺胺乳劑等。

患了“紅眼病”應(yīng)注意什么紅眼病是一種傳染性很強(qiáng)的眼病，因此，預(yù)防紅眼病也和預(yù)防其他傳染病一樣，必須抓住消滅傳染源、切斷傳播途徑和提高身體抵抗力3個(gè)環(huán)節(jié)。紅眼病患者應(yīng)積極治療，并進(jìn)行適當(dāng)隔離。我們學(xué)生一旦患了紅眼病，就不能到學(xué)校里來(lái)，在家里休息，避免傳染給其他學(xué)生。紅眼病治療期間，盡可能避免與病人及其使用過(guò)的物品接觸，如洗臉毛巾、臉盆等。盡量不到公共場(chǎng)所去（如游泳池、影劇院、商店等）。對(duì)個(gè)人用品（如毛巾、手帕等）要注意消毒隔離（煮沸消毒）。個(gè)人要注意不用臟手揉眼睛，勤剪指甲，飯前便后洗手。到醫(yī)院里看了以后，應(yīng)用抗生素或抗病毒眼藥水點(diǎn)眼。應(yīng)開放患眼，不能遮蓋患眼，因?yàn)檎谏w患眼后，眼分泌物不能排出，同時(shí)增加眼局部的溫度和濕度，利于細(xì)菌或病毒繁殖，加重病情。飲食以清淡之品為宜。
再?gòu)?qiáng)調(diào)一下

1、洗手是切斷紅眼病傳染最重要的防護(hù)措施。

2、家中有紅眼病病人的，毛巾、香皂等日常用品一定要分開使用。

3、紅眼病流行高峰，應(yīng)暫停游泳至情況好轉(zhuǎn)。

4、在公眾場(chǎng)合要做好預(yù)防措施，減少接觸傳染源。

5、游泳時(shí)使用泳鏡可減少池水與眼睛的接觸，有效隔絕細(xì)菌。

6、一項(xiàng)調(diào)查顯示，電腦鍵盤、鼠標(biāo)目前已成為紅眼病細(xì)菌滋生的溫床。

既然我們知道紅眼病的主要傳播途徑和預(yù)防方法，只要我們大家積極行動(dòng)起來(lái)，都來(lái)講衛(wèi)生，講 健康 ，就完全可以預(yù)防和防止紅眼病流行。

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