細菌最喜歡呆的5個地方

細菌最喜歡呆的5個地方

公共場所擺放的雜志

應對策略：使用洗手消毒液。在干燥的表面，感冒與流感病毒可以存活48小時以上，包括大腸桿菌在內的一些病菌甚至可以存活數(shù)月。公共雜志，尤其是擺在醫(yī)生辦公室的雜志攜帶著大量感冒和流感病毒，其中尤以患者周圍的雜志最為嚴重。浴室閱讀材料也可能攜帶排泄物細菌，例如可導致腹瀉的大腸桿菌。

如何預防：走進醫(yī)生的辦公室前，應使用酒精消毒液洗手。閱讀公共雜志時，避免手和雜志與臉接觸，閱讀之后應洗手。

計算機鍵盤

應對策略：使用洗手消毒液。一項研究對33個辦公室鍵盤進行了微生物污染檢測。檢測結果顯示，一些鍵盤存在“健康隱患”，其中一個鍵盤攜帶的細菌數(shù)量居然是同一間辦公室公廁馬桶座圈的5倍。研究中發(fā)現(xiàn)的絕大多數(shù)細菌也可在鼻腔、口腔和內臟發(fā)現(xiàn)，因此并不會帶來巨大的傳染病危險。

如何預防：定期清理鼠標和鍵盤，經(jīng)常洗手，盡量避免在鍵盤前吃東西。

大眾健身場所

應對策略：離開時使用肥皂和熱水洗手。研究發(fā)現(xiàn)，舉重器材上的感冒病毒占73%，有氧健身器材上的感冒病毒則占51%。

如何預防：使用之后應徹底擦拭所有健身器材?？赡艿脑?，應在使用健身器材時戴手套，洗手前避免與臉接觸。

購物推車

應對策略：使用涂料稀釋劑。研究發(fā)現(xiàn)，購物車把手是可怕的腹瀉及其他潛在疾病的傳播者，在生肉柜或者家禽區(qū)附近，坐在購物車上的嬰兒將面臨更大的沙門氏菌感染風險。

如何預防：用消毒紙巾擦拭購物車把手。對于未包裝食品，應在食用前清洗，同時還應對免費樣品說“不”,并且避免在購物時接觸面部。

地鐵扶手柱

應對策略：觸后洗手。由于巨大的乘客人數(shù)，地鐵扶手柱自然成為一個不得不防的疾病傳播源頭。接觸扶手柱將不可避免地面臨健康風險。

如何預防：如果手上沒有傷口或者不頻繁地用碰過扶手柱的手接觸面部，感染風險仍舊很低。為了打消通勤者的疑慮，人們正在探索一系列新的預防措施，其中包括使用銅制造扶手柱或者在扶手柱上采用抗菌聚合物。在此之前，還應勤洗手。（楊孝文）

人類身上最干凈與最臟的地方分別是在哪里？

人體最臟的地方這還要問嘛，當然是大便的地方最臟了！但其實這有一個標準的問題，盡管肛門天天接觸大便，也是我們最不愿意觸碰的地方，但如果細菌數(shù)量來區(qū)分的話，它還真不見得是！或者以其他方式來區(qū)分的話，那么肛門都不知道排哪里去了，不妨來看看，人體中各個標準下都是哪里最臟！

人體表面到底哪里最臟

一般意義上的臟是什么意思？就是洗澡的時候能搓出一大片泥巴來，相信各位洗澡的時候都心里有數(shù)，基本在腰部，以及大腿內側還手臂上這些位置都是比較臟的地方，小孩子的脖子則是重災區(qū)，一般一天玩下來，脖子那里足夠分三個救生圈！

但可能很多朋友都忽略一個關鍵位置，那就是頭部，這是人體表面新皮和死皮更換最快的地方，即使天天洗頭，一天下來仍然能摳出少許頭泥，放心這并不是真正的灰塵和泥巴，完全就是你頭部脫落的死皮！你可以想象一下，如果三天沒洗頭，你的頭部積累的死皮會有多夸張？

假如按細菌數(shù)量區(qū)分呢？

體表皮膚接觸外界，所以細菌滋生是常態(tài)，體表大約有1000多種不同的細菌，如果按面積數(shù)量平均，那么每平方厘米大約有100萬個細菌，但這分布并不均勻，有些地方很少，比如干燥的手臂上則只有1000來個，但在腋窩下則高達數(shù)百萬個，哪里最多哪里最少呢？

人體有幾個部位是細菌最愛滋生的地方，剛剛我們埋汰過的頭皮就是其中之一，這里出汗后潮濕，還不方便清理，并且還有積累的死皮，因此這是細菌最喜歡的地方之一！

除了頭皮外，還有腋窩和大腿根部也是，這里褶皺眾多，還不透氣，悶熱潮濕，所以這里寄生了大量的真菌，比如皮膚癬菌屬、酵母菌屬、霉菌屬等，還有在體表寄生最多的馬拉色菌，這是酵母菌的一種，正常情況下并沒有什么問題，但溫暖潮濕環(huán)境中容易長成菌絲，此時對人體就不那么友好了！

還有一些最容易被大家忽視的地方，腳趾縫，手指甲縫里，這里的菌落包括馬拉色菌屬、曲霉菌屬、隱球菌屬、紅色酵母菌屬和附球菌屬將近80多種真菌，甚至你光禿禿的后腳跟也有大量的真菌菌落！

很多朋友都有腳氣（足癬），盡管現(xiàn)在你腳氣看起來已經(jīng)好了，但對于腳氣來說，它永遠都在潛伏狀態(tài)，哪天爆發(fā)全看你和細菌的心情，比如腳汗增多后哪些天清理不徹底，或者不及時，真菌就會爆發(fā)形成腳氣！

引起腳氣的真菌多為紅色毛癬菌，它們以腐蝕我們的皮屑為生，如果被它們入侵甲板，你會發(fā)現(xiàn)，你的指甲會逐漸變成豆腐渣。這就是腳氣變成了灰指甲！

人體內部又是哪里最臟？

說完了體表最臟的那些地方，體內哪里最臟呢？當然體內我們也無法清理死皮，只能以群數(shù)量來比拼了，人體內部細菌數(shù)量最高的地方有三個，分別是口腔腸道和肛門，分別是食物通道的入口，消化處理以及出口的地方！

口腔

口腔是人體最重要的部位之一，不僅所有的食物都從此處經(jīng)過，而且我們日常交流的語言也從這里出去，另外還有一個功能就是男女朋友之間的交流，口腔可是很重要的哦！

但即使是剛刷過牙，你的牙齒上依然會有幾十萬個細菌，而在不清潔的口腔中，每個牙齒上的細菌甚至高達上億個，像口腔這種半封閉的地方，需氧菌和厭氧菌共存，當然你的口臭主要還是分解食物殘渣發(fā)酵引起，那個一大早起來的口臭，估計連自己都聞得到！

而且口腔細菌的代謝物還能造成口腔嚴重不適，比如牙結石就是，這是年紀大了的朋友必須要注意的問題，它會讓牙齦和牙床漸漸脫離，最終牙齒掉落，所以成年人一年最好洗牙兩次！

腸道

腸道應該人體內部細菌數(shù)量最多的地方了，人體總量達到幾萬億的細菌，90%都在腸道內，因為胃的環(huán)境強酸性，所以胃內細菌是很少的，大約每克食物只有幾千個細菌，但到腸道之后就不一樣了，立馬上升到幾千萬個，腸道的細菌大部分都是有益菌群，當然還有部分是無害菌群，當然也同時存在有害菌群！

有益菌群非常重要，因為除了人體的消化酶以外，還需要腸道內的細菌在腸道中分解后產生糖類、氨基酸、維生素（人類自身無法合成的B族維生素），比如酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，還有一些有益細菌還能抑制有害細菌的生長，刺激腸道蠕動促進排便，分解有毒致癌物質，凈化腸道，提高人體免疫能力等。

所以腸胃功能混亂醫(yī)生會使出絕招，糞便移植，直接讓一個健康人士的腸道內有益菌群移植到體內，也就是俗稱的“糞丸”，你敢吃不？

肛門

其實肛門的菌群和腸道差不多，但可能會增加一些需氧菌，因為它的環(huán)境是內外交疊的場合，按理來說暴露通風是最好，但人類的羞恥心會將排泄處遮蔽起來，導致它的環(huán)境也比較惡劣！

當然除了肛門外，女性的陰道環(huán)境也菌群也不可小覷，陰道的生態(tài)系統(tǒng)常駐菌（陰道菌群）有乳桿菌、表皮葡萄球菌、大腸桿菌等，乳桿菌黏附在陰道黏膜上皮細胞上，可產生酸性生存環(huán)境，對大腸桿菌、類桿菌、金黃色葡萄球菌有拮抗作用，是有益菌群。

所以說要確定人體最臟的地方，那必定是腸道無疑，但和外界接觸的地方，那必定是口腔！

那么人體表面最干凈的地方是哪里呢？

估計沒有細菌的地方一個都找不出來，此前認為眼睛是最健康的，因為科學家曾經(jīng)認為健康的眼球不存在有組織的微生物群，盡管空氣以及手或者眼瞼的細菌會進入眼球，但會被眼淚沖走！

但在2019年6月23日，發(fā)表在科學美國人上的一篇文章顯示，我們最干凈的眼睛中也存在菌落，它與主人的年齡、地理區(qū)域、種族、隱形眼鏡佩戴情況和疾病狀況有關，不過這個核心菌群只包括葡萄球菌、白喉類、丙酸桿菌和鏈球菌四屬！

這些菌落生活在眼球表面，并刺激保護性免疫，使得很多眼部疾病會自愈，比如紅眼睛，常常會在7-10天內無需干預就能痊愈！

但就整體而言，眼球應該是人體表面最干凈的地方了，畢竟它容不下任何異物！

哪些日常生活用品上的細菌最多?

其實不然，新近的一項檢驗發(fā)現(xiàn)，馬桶蓋還算是比較干凈的東西，世上最臟的東西是刮胡刀，其次依序為口罩、牙刷、枕頭套及安全帽等。而馬桶蓋含菌數(shù)最低，可說令人跌破眼鏡！
這項檢驗利用ATP冷光儀進行檢驗，共針對人體最常接觸的十項用品，如馬桶蓋、粉撲、刮胡刀、毛巾、牙刷、口罩、話筒、枕頭套、安全帽、計算機鍵盤等進行細菌數(shù)檢驗。
結果發(fā)現(xiàn)男人刮胡刀的含菌數(shù)最高，為120多萬，比馬桶蓋臟125倍；口罩的含菌數(shù)為30多萬，數(shù)值是馬桶蓋的31倍；牙刷為25萬，每刷一次牙居然就如同吞下了二十個馬桶蓋的細菌；人們認為最臟最臭的馬桶蓋，含菌數(shù)最低，僅為10萬；其次為口其它依序為枕頭套、安全帽、毛巾、話筒、計算機鍵盤、粉撲。
此次檢驗的刮胡刀是最簡便的款式，因為刀片常容易附著可能食物殘渣，又因為置放于潮濕的浴室，容易附著大量細菌，加上若久未清洗，細菌自然快速孳生。
大家都知道常刷牙可以保持口腔健康，避免蛀牙，為了保持口腔清潔，大家會天天刷牙?？墒侨藗儏s很少更換牙刷，有人甚至一把牙刷用一年。可能還有很多人認為牙刷用到開花就代表著可以換新的了。而牙醫(yī)卻說千萬不要這么做，不然放在嘴里的牙刷會滋生細菌，它里面不但夾著食物殘滓，還有可怕的細菌在里面蠕動！
以使用了一年的牙刷為例，這樣的牙刷外表刷毛都已經(jīng)往外翻，白色刷毛也變成灰色，從上頭刮下物體放在顯微鏡底下，上頭布滿圓圓小小的細菌，不斷在原地上蠕動。
牙刷上頭細菌種類相當多，如果沒有注重牙刷清潔，恐怕會引發(fā)感染。牙醫(yī)說表示，如果你自己本身免疫系統(tǒng)比較差，牙刷上的病毒跟細菌比較多，在刷牙導致牙齦出血時，又會造成自己的重復性感染。
很多女性天天化妝，但從不洗粉撲。其實，粉撲才是細菌的溫床，因為上面沾了臉上的皮屑，很容易滋生細菌，粉撲還有人體的汗水和油脂，骯臟程度就好比是家里使用過的臟抹布，一旦感染病菌，很有可能會出現(xiàn)蜂窩性組織炎。
粉撲只要半年不洗，上面布滿大腸桿菌、酵母菌，甚至霉菌等等，上面細菌的數(shù)量竟然比抹布還多，甚至是馬桶細菌的2倍。在顯微鏡下觀察，海綿表面有一大片黑色部份就是灰塵，往縫隙里面看，還有黑線一樣的菌絲，而白色點狀的部份，就是臉上的皮屑，細菌就在里面?zhèn)髯诮哟?br>只要化一次妝，臉上的皮屑汗水又變成細菌大餐，包括酵母菌、大腸桿菌，甚至出現(xiàn)霉菌。
專家也建議：其它如口罩最好每周清洗，并加強曝曬；牙刷最好每3個月?lián)Q一次，可千萬別等刷毛開花才換，另外刷完牙牙刷最好甩干，避免細菌滋生；枕頭套每周清洗；最好能每周將安全帽到倒放在太陽下曝曬；熱賣毛巾約40天更換；粉撲也應每周清洗，以免看不見的細菌，不知不覺成為生活中的致病因子。
以下為你列舉細菌最愛潛伏的十個地方： 1、錢包。紙幣常常從一只沾滿病菌的手轉移到另一只沾滿病菌的手，上面攜帶著大量病菌。而很多人常常把錢包放在口袋里，所以更適合病菌繁殖。因此，用完錢包后一定要洗手。
2、遙控器。很多人都忽視了對遙控器的消毒，研究證明遙控器上細菌含量很高，尤其是酒店里的遙控器。因此建議每周至少擦洗一次遙控器，如果病人使用過，就要多擦幾次。
3、洗衣機。一件內褲大約有0.1克排泄物，相當于1億個大腸桿菌，這些細菌會粘附在洗衣機上。因此，洗衣服時要先用漂白劑對洗衣機進行消毒處理，然后再把衣服放進去。
4、案板。案板上的排泄物病菌要比馬桶座圈多出200倍，因此建議，切完食物后，最好再清洗一下食物表面。
5、電話。病菌不僅來自雙手，口水也是重要來源，而人們又沒有經(jīng)常清理電話的習慣，這也是話筒更臟的原因。
6、飲水機。一般來說，飲水機的潮濕表面是病菌和病毒繁殖的理想場所。研究顯示，飲水機龍頭上的病菌比馬桶座圈高出兩倍。
7、按鈕。自動取款機、電梯、電話和飲水機上的按鈕，生活著大量病菌和病毒。電梯里第一層的按鈕最臟。
8、坐墊。健身房里的公用坐墊細菌數(shù)最多。使用前后都應進行消毒處理。
9、飛機衛(wèi)生間。一架普通飛機上，每50個人共用一個衛(wèi)生間。經(jīng)檢測，水池和其他設施上都有大腸桿菌。

在我們的身體中，哪些部位的細菌是最多的？

總是已知細菌到處都是。即使在低溫環(huán)境中，還有一定的細菌，細菌也是一種雙刃劍，因為我們的周圍環(huán)境，身體難以存活，但如果身體有病原體會導致疾病發(fā)生，所以治療細菌也需要正確的認知，并且細菌具有強大的繁殖能力，只要他們找到正確的生活環(huán)境，他們將繼續(xù)繁殖，并且在我們身體的某些地方。還有一些部分讓他們感到滿意。那么，我們的身體在哪里？

最細菌的口腔

“災難從嘴里出口嘴巴”，我們聽到了，也知道口腔是食物的必要道路，以及一些專家統(tǒng)計，口腔是最容易繁殖的細菌之一，這里的細菌可以達到每個平方億的數(shù)量。因為吃完之后，經(jīng)常有很多殘留物，碎片留在口中，牙齒，如果沒有及時清潔，特別是如果你不及時刷牙，你會養(yǎng)成很多微生物，這會引起癥狀音調。因此，有必要保持嘴巴清潔，并確保每天兩次刷牙的數(shù)量。

最人類細菌的頭皮

研究發(fā)現(xiàn)，在人體頭皮中，每個平方厘米有100萬根細菌。這是非常大的，最重要的是毛囊，他們喜歡留在頭皮的皮膚內，然后依靠吸收皮脂腺分泌的脂質誕生，所以這也是脫發(fā)的主要原因和下降。如果你想對抗他們，除了你的硬洗，你每天都要梳理頭發(fā)，加快頭皮的循環(huán)，讓頭皮看到光明。

人體中最細菌

腸道也是細菌的一個好地方，但在腸內腸道，大腸菊是人類旅館的好租約，因為它可以幫助我們的消化，它也是我們防御系統(tǒng)的一部分，但這種細菌具有雙面性質。因為如果它進入食物，它會導致惡心，嘔吐，腹瀉等，所以我們需要保護腸道，你需要每天喝一杯酸奶，你可以控制腸道中的細菌數(shù)量。

最人類細菌的肚臍

由于肚臍的陌生，它已成為易于生產污漬堆棧的場地之一，并且在專家的統(tǒng)計之后，這里有超過4,000個細菌，雖然每個人的肚臍中的細菌會不同，但這些細菌是通過吸收人體的營養(yǎng)物可以存活的營養(yǎng)物，但它是不變的，因此，有必要制造肚臍的巨大清潔度。

最人類細菌的鼻子

人類鼻腔在每分鐘工人身上，并且所有與外界接觸，都與細菌接觸，鼻腔中的溫度是細菌的最愛，因此它是最可能的殘留細菌之一。然而，這些鼻細菌也是最有可能引起寒冷的，因此它們必須在正常時間定期清潔鼻子，但鼻腔的清潔不僅是個人健康的重要方面，而且還可以預防感冒。可以看出，我們的許多身體都很容易繁殖細菌，所以在日常生活中，必須完成個人清潔工作，也是這樣做，否則會導致身體不適。

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