胃痛要防頸胃綜合征

胃痛要防頸胃綜合征

市民付先生最近有一個“意外”的收獲：在治愈頸椎病后竟然把多年沒治好的“胃病”治愈了！不禁讓他和家人嘖嘖稱奇。

付先生是南京市一家IT公司的項目經(jīng)理，去年夏天就犯了胃病，頸部也一直酸痛，有時候上肢還會出現(xiàn)麻木癥狀。最讓他難受的是明明自己沒吃多少飯，卻偏偏感覺上腹飽脹，有時還惡心嘔吐。付先生認(rèn)為可能是自己工作太忙，沒有好好吃飯的緣故。但是到醫(yī)院做了胃鏡檢查卻沒有發(fā)現(xiàn)胃部病變，吃了很多胃藥也于事無補。舊疾未愈，新病又生，付先生的頸椎最近又出現(xiàn)了問題。但是讓付先生沒有想到的是，自己上星期在南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院針推科接受針推治療頸椎病之后，胃部不適竟然漸漸沒有了，這是怎么回事呢？

該院針推科臧平醫(yī)師介紹說，根據(jù)付先生的頸椎CT片顯示，付先生的頸椎有明顯的增生現(xiàn)象，而他的“老胃病”也是由頸椎病引起的，醫(yī)學(xué)上叫頸胃綜合征。當(dāng)頸椎發(fā)生病變時，增生的骨刺、退化的椎間盤以及變得狹窄的椎間隙，對頸部分布極其豐富的交感神經(jīng)會產(chǎn)生不良刺激。從而誘發(fā)胃腸出現(xiàn)不同的癥狀：胃腸分泌和蠕動受到抑制，就會出現(xiàn)口干舌燥、不思飲食、腹脹不適、打嗝噯氣、上腹隱痛等癥狀，甚至惡心、嘔吐等。

臧平提醒人們，臨床發(fā)現(xiàn)，頭痛、眩暈、面癱、視力下降、胃痛、乳房疼痛、高血壓等病癥的發(fā)病原因之一也是由頸腰椎病造成的。所以，大家如遭遇原因不明的疼痛，一定要考慮是否由頸腰椎疾病所引發(fā)，及時到醫(yī)院確診，便于及時對癥治療。（楊璞　侯曉云）

胃痛應(yīng)該怎樣預(yù)防？

不論什么原因，大家都希望盡快平息痛楚，下面是一些有益的建議，如果能認(rèn)真采納，相信對胃會大有裨益。

1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

4.規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規(guī)定時間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動進食，避免過饑或過飽。

6.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。

7.注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。

8.避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

為什么空胃時常常會胃疼到哭？

胃疼是一種非特異性癥狀，常出現(xiàn)在胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，還有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。 要作出診斷，還需要你其他的病情。 疼痛性質(zhì)，疼痛部位，疼痛誘因，其他癥狀，有無惡心，嘔吐，噯氣，有無嘔血，便血等。 最好是食療，藥物只是輔助性的，不能根治，只能應(yīng)急，平時少吃辛辣刺激的食物，要穿暖，不要受涼。 凡以胃脘部經(jīng)常發(fā)生疼痛為主的病證，稱為胃疼。急、慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍病，以及胃神經(jīng)官能癥等均以胃脘疼痛為主要表現(xiàn)。胃疼的食療方常用的有： 老姜250克、紅糖250克，將生姜搗汁去渣，隔湯蒸10沸，將紅糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。功效：溫中散寒。蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋上蓋，經(jīng)泡10分鐘后，隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖，趁熱飲服。功效：和胃利腸、止痛祛瘍。 胃病五養(yǎng)”: ★保暖護養(yǎng)。秋涼之后，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。 ★飲食調(diào)養(yǎng)。胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。 ★忌嘴保養(yǎng)。胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時應(yīng)注意服用方法，最好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。 ★平心靜養(yǎng)。專家認(rèn)為，胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此，要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結(jié)合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。 ★運動健養(yǎng)。腸胃病人要結(jié)合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復(fù)發(fā)，促進身心健康。 ◆(1)食物的選擇 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應(yīng)避免食用。每個人對食物的反應(yīng)都有特異性，所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個人的不同而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，毋須完全禁食。 戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯后攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 戒產(chǎn)氣性食物：有些食物容易產(chǎn)氣，使患者有飽漲感，應(yīng)避免攝食；但食物是否會產(chǎn)氣而引起不適，因人而異，可依個人的經(jīng)驗決定是否應(yīng)攝食。 此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類制品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導(dǎo)致患者的不適，應(yīng)留意選擇。 ◆(2)吃飯注意事項 吃飯要定時定量進餐要細(xì)嚼慢咽，且心情要放松，飯后略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養(yǎng)，不要純吃淀粉含量高的食物。飯后不要躺下休息。

胃疼怎么回事

樓主你好，既然你說你老是胃疼，那可不能大意了啊，一定是有病根了，我向樓主應(yīng)該吃過藥吧，呵呵， 肯定沒用，一樣復(fù)發(fā)，因為藥物本身就對胃有刺激性的，對身體不好，會有副作用，也治不好病， 因為很多藥物的作用僅僅是緩解癥狀而已，因此吃藥不是最好選擇。我姐夫治好了他的胃病，他是先養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，那段時間煙酒都戒了，不吃辣椒，每次吃飯都不會吃他包，生活很有規(guī)律，然后還喝了一種茶，是專門養(yǎng)胃的，他說是在中央電視臺的廣告上看到了然后買的，堅持了一段時間，還真把病給治好了，樓主要是有興趣試下的話，/zqjqbhzrlq這個是他搜藏的那個茶的購買地址，看起來挺不錯，希望能幫到你。

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